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宝贝超级喜欢????西蓝花，搭配胡萝卜，色泽鲜亮，营养丰富。
诗心乖乖
1所有食材准备，鸡胸，洋葱，胡萝卜，土豆切丁。2椰子粉倒入清水调匀。3锅中放油炒鸡丁至变色盛出。4锅中放油炒胡萝卜块2分钟。5倒入土豆块炒2分钟。6盛出。7生抽料酒调汁。8锅中放油炒洋葱碎出香味。9倒入所有炒好的食材，然后倒入咖喱粉，椰汁。10炒匀，大火烧开，再烧2分钟入味即可。11盛出，配米饭味道很好。
宁静致远0217
1新米饭或者蒸透的剩米饭都可以。2超市有卖的拌饭料。3选自己喜欢的口味拌饭料，和米饭混合。4把米饭搓成球状。5肉馅提前腌制，将肉馅包在饭团外面。6肉丸入烤箱，上下烤200度25分钟，另起锅，葱蒜爆锅，放入胡萝卜，加酱油盐糖十三香，调味，加开水，加油菜成汤汁，也可以加少许水淀粉。7因为丸子里面是米饭，汤汁可以咸点，一块肉丸蘸一口汤汁，很鲜美。
_囍宝_
来自异域的风味，浓浓的咖喱香。
花式炒咸菜
不错的早餐首选热乎乎再配上油条或者包子就更完美。
董小伊
节日从来不是为了礼物而来，而是提醒我们爱与被爱。
最初的最美❤
1将鸡蛋打散炒熟。2黄瓜切丁。3胡萝卜切丁。4腊肠切薄片。5热油放入葱花，放入腊肠翻炒，注意火别大，腊肠容易糊。6放入胡萝卜丁翻炒一会儿后再放入黄瓜丁，放入盐翻炒。7放入剩米饭，淋一点点水在米饭上比较容易好炒散。8然后放入鸡蛋。9出锅。
赛亚小能人儿
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。开胃健脾，润肠通便，增强免疫。
诗心乖乖
“四喜煎饺” ，是我国传统饺子的经典样式，色彩艳丽，营养丰富，每个煎饺都由五种材料搭配而成，无论是冬至还是圣诞还是过年，这个煎饺看着都喜庆，四喜临门，五谷丰登，过年的味道，用来待客也绝对有面子。比蒸饺还好吃，口感极佳，皮薄馅多，各种滋味，好吃还有营养。
大海微澜
1剩馒头切一厘米见方的小块，筛去馒头渣2平底锅放油，放馒头丁3碗中打两个鸡蛋，放少许胡萝卜碎，葱碎和盐4调拌均匀备用5把馒头丁煎至几面金黄6把馒头丁聚在一起，倒入鸡蛋液，炒至鸡蛋成熟即可7香香脆脆，很适合做早餐哟
馋嘴猴
虽然已是冬至，我们这边仍然是秋高气爽的天气，所以也不宜大补，更适合滋阴润燥、平补为主的汤水。秋冬天我们爱用栗子煲汤，搭配马蹄玉米等煲的鸡汤，汤甜味美。
緣豆兒
胡萝卜小米糊
范范妈
1土豆切丝浸水2胡萝卜切丝3烧肉切片4锅子烧热放入烧肉5放入胡萝卜丝6放入土豆丝7葱段点缀，调味后装盘8开动啦。
老U爱小轩哥
圣诞花环炒饭好吃又好看～
沙儿飞飞❉
1木耳胡萝卜蒜苔开水煮半熟2肉丝用料酒淀粉生抽腌一下，准备好其他食材3热油放姜丝4然后放腌好的肉丝翻炒半分钟5下备用的食材6翻炒1-2分钟7加入红辣椒丝继续翻炒8加入适量盐调味9然后就可以啦！
杨洁的家常菜谱
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
