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1鸡腿去骨切小块。2鸡肉加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制一个小时。3香菇泡发，胡萝卜清洗。4毛芋去壳洗净，板栗、豌豆准备。5毛芋、胡萝卜、香菇切小块。6锅中放油，下入鸡肉滑炒变色。7放入毛芋、香菇、胡萝卜翻炒，加盐、料酒生抽调味。8大米淘洗和板栗、豌豆一起放到电饭煲中。9炒好的蔬菜倒到大米上面，加比平时煮饭稍少点的水，按下煮饭键。10放入葱花炒匀，下班回家就能吃上喷香的焖饭啦。
清水淡竹
1将所有的食材洗净，改刀！2锅中热油，加入30克白糖！3小火慢熬！4熬到起泡时！5倒入鸡腿！6中小火翻炒！7加入姜片，继续翻炒3至5分钟，均匀上色！8加入玉米，胡萝卜，土豆翻炒2分钟！9注入清水，加入醋，蚝油，大火烧开！10转中小火30分钟！11加入盐，鸡粉调鲜，洒上白芝麻翻炒！12可以出锅啦！
灵的厨坊
羊肝，胡萝卜对眼睛都好，整天待在手机电脑前，眼睛干涩酸胀，这样下去会不会瞎。吓得我赶紧多吃些羊肝吧，总会有些作用吧。小孩子老人多吃一些也不错。
诗心乖乖
1食材洗净。2切丁，土豆用水泡上，去除多一淀粉。3多功能锅放葱姜蒜花椒油，炒胡萝卜丁2分钟。4放入土豆丁炒至土豆半透明。5放入青椒丁炒断生。6加入生抽，白糖炒匀。7盛出。
宁静致远0217
鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。清炖作用养肝、益气、补血、滋阴制作方法
诗韵墨香
1准备材料备用。2米饭准备一些。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠，胡萝卜和芹菜煸炒。4煸炒均匀。5加入一勺老干妈，生抽，煸炒几分钟。6大火煸炒均匀。7倒入米饭????。8大火煸炒一分钟。9用铲子压平。10加入一勺盐。11快速煸炒均匀，漂亮的炒饭。12盛入碗中，成品图。13成品图！完美的炒饭。
逝去的爱情
1准备菜类。2米饭????准备一碗。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒胡萝卜，肉片炒至1分钟。4倒入芹菜大火煸炒一分钟。5倒入米饭，加入老干妈，生抽，大火煸炒几分钟。6用铲子按平。7加入一勺盐煸炒均匀。8大火快速煸炒一分钟出锅。9盛入碗中，成品图！完美的炒饭。
逝去的爱情
鲜香浓郁，营养丰富，是一道营养美味佳肴！非常受孩子们的欢迎哦！
RLing
1胡萝卜去皮切片，生姜切片。2鸭肉洗干净备用。3将鸭肉倒入不粘锅中。4慢慢翻炒一分钟。5炒出油，这步很关键。6香香的味道。7加入胡萝卜生姜。8加入一勺生抽。9加入一勺老干妈，煸炒均匀，倒入一瓶啤酒，适量水。10炖40分钟，加入一勺盐，大火收汁即可。11入碗中，成品图。12完美的，家常菜。
逝去的爱情
白玉菇营养丰富，味道非常的鲜美。洁白如玉的白玉菇搭配色泽鲜艳的胡萝卜和尖椒，这3种食材都含有丰富的膳食纤维，清肠又助消化，好吃还不长肉，很适合春天吃。
寻梦一ZbDu
1准备素菜类。2鸡蛋打散备用。3油锅一定要烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋快速划开。4鸡蛋搁置一边，倒入葱花胡萝卜快速一起煸炒。5倒入米饭，用铲子压平。6快速大火煸炒几分钟。7加入一勺盐，5毫升生抽，老干妈一起煸炒均匀出锅。8完美的一碟饭，三个人的分量，开吃。
逝去的爱情
1准备材料备用。2米饭准备好。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜，香菇肉末，葱花，和香肠。4大火快速煸炒一分钟。5倒入米饭????用铲子压平。6如图所示，加入一勺盐，一点点生抽。7大火煸炒均匀。8准备出锅了，我的菜谱都是简单的，但是味道不错哦。9盛入碗中，成品图。
逝去的爱情
1准备材料。2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入咸鱼，素菜煸炒均匀。3加入一勺生抽，老干妈一起煸炒。4快速煸炒均匀。5倒入米饭。6加入一勺盐，用铲子压平，煸炒几分钟出锅。7成品图！完美的炒饭。8成品图。
逝去的爱情
用家里的各种食材做的炒饭✧٩ˊωˋ*و✧
梅子酱哦
这次颠覆传统，带来一道略带黑暗料理气质的。用上次没吃完的汤圆做的。选用红绿黄白黑五色衬托酸甜苦辣咸五味，相当刺激。
桃花庵奴
朋友寄了些熏笋过来，那味道，我喜欢，炒我喜欢的腊肉，非常好吃。
琴心剑胆
1把酵母粉用温水溶解，倒入面粉中。2揉成面团。3盖上湿笼布，盖盖。4放在阳光下自然醒发。5猪肉切成小粒。6葱姜切末。7一起放入盆中，加酱油，美极鲜，花生油，五香粉，盐一起搅拌均匀。8冬瓜去皮洗净切小粒。9切好的冬瓜放入盆子中加少许盐拌匀，腌制10分钟。10挤一下水分放入肉馅中搅拌均匀。11发好的面揉透。12下剂子，擀成皮。13包成包子，盖上毛巾醒20分钟。14放入蒸锅冷水上汽大火蒸20分钟再挂火须蒸5分钟出锅即可。15蒸好的大包子。
爱吃de胖子
过完年上班到现在，忙的不得了，一年之计在于春吗，很多事情要提前忙，日志都少发了。趁着今天有点空，上来晃晃，嘿嘿。笋壳鱼，有人将它比喻为淡水石斑，就是说它的味道鲜美，可以和石斑鱼媲美。在饭店吃，一斤要一百多块钱，自己在家里弄，当然就不用那么贵了，今天就蒸一条来尝尝。
琴心剑胆
慈菇，一般冬天我们这就多起来，粉粉的，挺好吃的。据说这玩意能够清热解毒，抗癌防癌，是个好东东，今天拿来炖排骨，效果相当好，不过，小MM不怎么喜欢吃这玩意，不知啥回事，呵呵
琴心剑胆
金鼓鱼，有人叫它金钱鱼，长在我们这珠江入海口的咸淡水交界处。这鱼的味道鲜美，肉质比较嫩。发现一般长在咸淡水交界处的鱼肉质都比较嫩，而且比较肥美。这鱼市场里卖也不便宜，要四五十块钱一斤，不过，买的人还是挺多的。我们这里的人喜欢用果皮也就是陈皮来蒸，味道甘香鲜嫩，吃起来很好吃。买来两条，还是鲜活的，用这个方法做给大家看看。
琴心剑胆
