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适合宝宝吃的小饼。
最初的最美❤
1酸奶里加入蜂蜜搅拌均匀，火龙果剁成泥，加一勺拌过蜂蜜的酸奶。2搅拌好的酸奶火龙果蜂蜜。3模具里平均放入火龙果泥。4加入剩余酸奶。5用牙签在每个模具里随便划拉几下成型之后就会出渐变效果。6放入冰柜冷冻几个小时冻实即可。小窍门健康又营养的小冰棍就完成啦，欢迎关注我的公众号【星星私厨】还有我减肥20斤餐单和方法。
星星私厨
1火龙果肉切小块放入杯中。2放冰块。3继续放冰块。4放柠檬片。5倒入雪碧。6把雪碧倒满。7完成。8成品图。
最初的最美❤
1西米倒入锅中煮十分钟焖十分钟。2芋圆下锅煮熟。3捞出过凉水。4芋圆放入容器中放入煮好的西米。5水果切块。6倒入水果。7倒入椰汁。8成品图。9再来一张。
最初的最美❤
夏天各色各样的水果比较多，人们有喜欢冰凉滋润的甜品，就来上一碗透心凉的水果冰粉了
美女天天
1材料大集合，这里的火龙果可以换成你自己喜欢的水果，我家里只有火龙果，抹茶粉也可以换成可可粉，或者不放都行，如果没有糖粉换成白砂糖都可以就是得多搅拌一会了。2我先打发淡奶油，辅料的糖粉倒入淡奶油中，用电动打蛋器打发，先低速后高速，打至打蛋器的奶油有阻力而且可惜立起不到，勺子能轻易弄出纹路。3这是打好的淡奶油放入冰箱冷藏。4鸡蛋中加入糖粉充分搅拌均匀。5面粉分两三次筛入搅拌好的蛋液中。6抹茶粉也筛入蛋液中，抹茶粉跟面粉一定要过筛。7慢慢加入牛奶搅拌。8黄油隔热水融化，黄油泽加入面糊中搅拌。9充分搅拌均匀放入
鱼泡泡…
1芒果切丁。2火龙果切块。3桃子切丁。4西瓜用挖球器挖球状。5依次讲水果摆在杯子中。6倒入酸奶。7点缀樱桃和蓝莓。8成品。
油豆儿
1准备自己喜欢的水果，切块。2百香果加蜂蜜凉兑凉开水。3把切好的水果块放进杯子里，加入百香果蜂蜜茶。一杯美美的香香的水果茶完成啦✅小窍门只要有百香果的香味，整水果茶都变得美味可口。
Dania_cnyf
火龙果面条很清甜
yufanzhong
1准备好食材，三文鱼放柠檬片腌制十分钟去腥。2准备面粉和火龙果。3火龙果榨汁倒入面粉中和成面团。4三文鱼和青椒切碎。5三文鱼和青椒丁放在容器中加宝宝油和宝宝酱油。6搅拌均匀。7取一块小面团擀薄放上馅。8如图捏紧。9两头捏紧如图。10水开下锅煮熟。11装盘完成。
最初的最美❤
1原材料。2火龙果切块。3桃子切块。4百香果垫底，西瓜便宜多放点。红心火龙果，桃子，车厘子一起放入杯中。加盐汽水。5冰箱里冷藏半个小时以上会更好喝。小窍门用雪碧代替盐汽水会更好喝。水果随心意放，开心最好！
媛芷媛味
1火龙果切块备用。2杯子里挤点柠檬汁，放火龙果，加入冰块。3加入雪碧。4成品图。
派大 Star゛」
1准备好所有食材。2鸡蛋中放入配方奶。3分次加入面粉。4水果切块。5平底锅刷油倒入面糊。6面糊凝固摆上水果。7成品图。
最初的最美❤
1红龙果打碎加入酸奶里搅匀。2玫瑰紫色的酸奶味道不错的????3用煎蛋器煎好一个心形蛋，火龙果用厨房磨具压出花朵形摆盘 摆上核桃仁。4黄瓜胡萝卜也压出花型摆盘。5边准备以上食材边手冲咖啡一杯。
Flower99
1红火龙果汁，我是拿一半果肉在筛网上来回擦，还加了一点点水，这样火龙果汁里就是没有籽的了。2鸡蛋两个。3打散后加入白糖。4继续搅拌出稍细腻的小泡，加入面粉，泡打粉。5加入火龙果汁。6搅拌成无颗粒的面糊静止十五分钟。7平底锅预热，小火，用勺子从平底锅上慢慢花圈倒入面糊这样就是圆的了。8底面稍微凝固了用铲子轻轻在边缘划一圈过，然后轻松翻面。9以此将面糊全部制作成饼，实际颜色比拍出来的好看，没有像做馒头那样颜色消失不见。10这是反面的，一定要小火慢慢来，不然很容易变黑的，还有不用放油，不粘的平底锅就行了。
柴米油盐酱醋茶YLYN
适合一个人赶时间的快手汤
狗窝
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。 黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥
籣草児
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝
籣草児
豆豉是去年回家妈妈专门给我做的，我很喜欢这个味儿，有妈妈的味道！唯一不好的就是豆豉被我大瓶转小瓶装来装去的都压的快成酱了
狗窝
冬天吃鸭汤补啊补
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