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1玉米洗净剥出玉米粒。2火腿肠切小丁备用。3锅中热油放入火腿丁翻炒。4放入玉米。5翻炒均匀。6少许盐调味。7翻炒均匀至玉米断生即可。8成品。9成品。
_蒍鉨变乖々
多吃当季蔬菜，营养价值高。
沐祠姐姐
夏天必备的凉面，做法简单，好吃不长肉。
雨中漫步_kRsJPX
1火腿剁开泡一个小时后飞水。2瑶柱泡水。3冬瓜。4去皮切块。5放入锅里。6放入玉米。7放入冬瓜。8放入瑶柱煮一个小时即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1300克温牛奶倒入厨师机内，添加5克酵母。在倒入面包粉400克，盐2克，低粉100克，白糖30克。添加黄油20克。启动面团搅拌程序。2搅拌至面能拉出膜。3继续启动面团搅拌程序，然后取出来，揉成光滑的面团，放入不锈钢碗里。46盖上湿布发酵至两倍大，冬天时间一个小时。5将面团分割成60克一份，盖上湿布，静置20分钟。共8个。6取一份擀开。7然后从一端卷起来。8然后将面团接缝放在下面，依次做好。9放入烤箱底部放一碗开水发酵至两倍大。10取出来，表面放入火腿，和火腿丁，葱花。11番茄酱准备一些。12表面挤入番茄
どら
1火腿肉切片。2肉丸。3丝瓜。4切片。5放入锅里面煮熟。6放入肉丸。7放入丝瓜。8放入芹菜叶。9调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
1牛奶290克，酵母粉5克倒入厨师机。在倒入面包粉500克，鸡蛋一个，盐2克，白糖60克一起放入厨师机内。中速启动面团搅拌程序，搅拌几分钟。2加入黄油，继续搅拌五分钟。3，再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。4然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。5以室温30度，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟，即成甜面团。6将面团分割成60克/个，分别滚圆，盖上湿布松弛20分钟。7发酵至两倍大，时间一个小时。8鸡蛋液搅拌均匀备用。9表面抹一层蛋液。10放入42升的格兰仕烤箱，以上火200度，下火180度烘烤15分钟即可
どら
1牛奶290克，酵母粉5克倒入厨师机。2倒入面包粉400克，低粉100克，鸡蛋一个，盐2克，白糖60克一起放入厨师机内。3然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。4加入黄油，继续搅拌五分钟，再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。5然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。6以室温30度，湿度75%，盖上湿布发酵50分钟，即成甜面团。7将面团分割成60克/个，分别滚圆，盖上湿布松弛20分钟。8摆入铺好蛋糕纸的烤盘。依次放入烤盘。以温度30度，湿度75%，发酵50分钟。9表面喷纯净水，然后均匀抹一层面包糠。10
どら
1肉末加入少许盐，胡椒粉，蚝油，耗油顺着一个方向搅拌均匀备用。2取一个盘子，放入腌制好的肉末平摊盘内。3放火腿，放日本豆腐，大火蒸十分钟。4出锅，用蓝莓点缀一下。5成品图，家常下饭菜。
どら
高颜值又好吃的土豆泥沙拉。
Dinaking
1准备好食材。2切好。3锅内倒入清水，放入米饭。4烧开放姜，煮15分钟。5锅内放玉米油，放入火腿煎出香味。6锅内加水烧开，下入西蓝花焯水。7西蓝花、火腿、松花蛋倒入煮5分钟。8放盐、胡椒粉调味。9拌匀。10成品。11营养美味。
雨中漫步_kRsJPX
1准备好食材。2切丝。3火腿、蒜末切好。4锅内放油烧热，放入火腿、蒜末炒香。5放入南瓜丝，翻炒一会。6放盐、蚝油翻炒均匀。7最后淋上香醋。8翻拌均匀。9成品。
雨中漫步_kRsJPX
1火腿准备，青尖椒洗净。2火腿切成片，青尖椒去蒂切块。3锅中放油炒火腿至出香味，然后放入青椒块，炒至断生，然后放入生抽，料酒，白糖炒匀。4盛出即可。
宁静致远0217
1准备一块豆腐。2捏碎，打入两个鸡蛋。3加入葱姜沫。4加胡萝卜，火腿丁。5加盐。6鸡精。7十三香。8生抽。9面粉。10搅拌均匀。11捏成丸子。12豆腐丸子就好了。
雪玥美食家
最近北京的小朋友们居家的比较多，儿子也都没去幼儿园，每天早餐吃什么又成了老大难问题，我家冰箱冷冻室常备手抓饼和吐司等，能即可就做成早餐的速食，因为老公和儿子都不喜欢吃外卖的早点，所以总要想办法自己做。我今天分享的手抓饼早餐包就是利用手抓饼，把儿子喜欢吃又有营养的元素全部包进去，简单烘烤后竟然特别好吃，4岁的儿子一口气吃了一整个，嘴里不停说好吃，爸爸也觉得味道不错，关键是做法简单，营养又很均衡，看来以后要经常安排上桌了！
美食妃英理
喜欢吃油炸汤圆，每次炸的时候都小心翼翼恨不得穿上盔甲上阵，就怕汤圆爆破蹦出，油溅出来把人烫着。也试着用过一些小窍门，比如用牙签在汤圆上扎几个小洞，把气排出，可里面的馅也流出来了，不好看也不好吃。这次找的个窍门试了试，炸的时候还真没爆。
@那时花开@
简单又好吃
左手倒影
1和面，面里放个鸡蛋，温开水里放点盐，边搅和边倒水。顺时针搅拌。2和好面放在盆里醒着 盖上盖子，水分别跑。3拌馅，把胡萝卜切丝，用热水煮一下挤水，剁碎，放盆里，鸡蛋摊薄剁碎放进去，放油，葱姜蒜沫，五香粉，盐，香油。顺时针搅拌均匀。多放一会儿。4把醒好的面切一长条，用手柔类似擀面杖一样，切小一点的段，撒一点干面粉，准备赶皮。5薄，圆，就行。6开始 包！！抱紧，别下水就成片汤就行。7煮饺子、水烧开，放点盐，防粘。下饺子。开锅后放凉水，再开再放，三次左右就差不多熟了。8大功告成！！！！！小窍门和面粘手就放点干面
警长
1番茄洗净切成滚刀块。2西兰花掰成小块，鸡蛋磕到碗里。3西兰花用热水淖一下。4锅里放油，六成热放入鸡蛋液。翻炒后盛出来。5锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜翻炒。6放入番茄翻炒片刻。7放入炒好的鸡蛋。8添加料酒、白糖、盐翻炒一下，出锅前放入鸡精调味即可。9盛入盘中。
gaopingzhao
1芹菜切段。2豆腐皮切丝。3烧热锅倒入油先放姜然再把虾米放入炒片刻盛起4锅里倒入芹菜炒至断生盛起。5锅里倒入少许油炒豆腐皮，放生抽白糖炒均匀。6然后把炒好的芹菜以及虾米陆续加入翻炒片刻，放少许盐、鸡精芝麻油勾个生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
