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香喷喷的鸡蛋炒米饭～
加菲猫私厨
脆皮鸡蛋火腿三明治，还在为宝贝的早餐发愁的宝妈们，赶紧来试试这个做法，做法简单，营养健康。
孩妈美食
简单食材成就美食。
莉莉呀Lilly
網上看到這個造型好喜歡，於是按著這個造型加上自己的靈感做了個凱撒風車吐司????孩子超喜歡????
朝族媳妇辣白菜
1朋友送了自家种的南瓜。2南瓜去皮、去瓤，切片。3南瓜片放入盘中。4火腿切片。5火腿片铺在南瓜片上。6南瓜顶不扔，放在上面一起蒸。7隔水蒸透即可。8成品照片。
seiseizhang
1夹心肉剁细，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制一会。2火腿切片。3芋艿、萝卜去皮清洗。4芋艿切滚刀块。5白萝卜切片。6锅中放油烧热，放入肉末滑炒变色盛出。7放入火腿片炒香。8放入姜片、芋艿翻炒一会。9放入萝卜片翻炒均匀。10加水烧煮10分钟。11放入肉末继续烧5分钟。12放入葱段，加适量生抽调味。13成品图。小窍门火腿有点咸，要酌情加盐，我觉得咸味够了就没再加盐。
清水淡竹
最近北京的天气越来越冷了，北京的冬天真的冷得让人有点受不了，尤其像我这种超级怕冷的人，每到冬天都觉得简直是恶梦，吃点什么补补吧，长几斤肉就能稍微抗冻一些，可是长肉了心情就不好，这可闹心了，所以，能让身体迅速热起来的暖身汤是我冬天必不可少的。今天分享这款番茄蔬菜浓汤是我最近的挚爱，全部食材都是低脂健康的，怎么吃都不怕长肉，喝起来的味道是酸酸甜甜的，但这样的酸甜却不来自调料，而全部来自于番茄，这样天然的味道十分难得，调料放得非常少，几乎保留着食材的原汁原味，加入一点点的胡椒粉，使味道中带有一丢丢的辣，热热的来
美食妃英理
家中冰箱里常备的手抓饼又来立功了，外皮酥掉渣，中间馅料丰富的火腿芝士肉松卷，做法超简单，从准备食材到上桌不超过二十分钟，这么冷的天儿，早晨从被窝里爬出来真的太难了，学会了，就再也不必为了做早餐而早起了，真真儿是老母亲的心头爱，关键是，孩子特别爱吃，一举两得。今天分享的火腿芝士肉松卷馅料部分加了火腿，马苏里拉芝士碎和肉松，酱料用了披萨酱和沙拉酱，味道很丰富，满满的芝士，趁热吃还能拉丝，也算得上营养丰富，肉松和芝士都是我儿子超喜欢的元素，这样的搭配，他一次能吃一整卷，加一杯牛奶，早餐不要太满足！这么冷的天，这
美食妃英理
1主料和辅料都切成丝，备用。火腿要提前泡发2油烧热之后先倒入海鲜菇与红辣椒3翻炒片刻后倒入火腿以及泡火腿的水4接着再加一锅铲的酱油和半勺盐5烧到收汁方可出锅
李外卖
1适量剥好的玉米粒洗净备用。2火腿切片备用。3吐司片放入烤盘中。4挤上适量番茄酱。5放上芝士碎。6再放上火腿片和玉米粒。7最后再铺上一层芝士碎。8烤箱提前预热，上下管180度10分钟左右即可。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
营养方便快捷。
东北菜儿
其实这些材料大家可以随便替换，猪肉末可以是火腿，火腿肠，鸡蛋等等~~~
微雨飞燕
俗话说无鸡不成宴，所以，在这里，就来个炒鸡，那是相当的好吃，哈哈。
琴心剑胆
1备好蘑菇、青蒜苗、鸡蛋、肉、木耳。2葱、姜切碎，猪肉切片。3青蒜苗洗净切段。4蘑菇过热水淖一下。5捞出来备用。6把鸡蛋液搅开。7锅里放油，六成热放入蛋液翻炒。8成型后盛出来。9锅里留底油，放入葱、姜末、肉片翻炒片刻，加入料酒、酱油、白糖。10放入蘑菇、木耳翻炒。11添加少许水。12放入蒜苗翻炒。13放入鸡蛋翻炒。14放入盐、鸡精翻炒均匀即可。15盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
秘方就是提前一天泡好的芸豆，呵呵
hongtanye
