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1食材：土豆、虾皮、香葱。2将土豆洗净捞出，去皮。3放在案板上切成块。4随后，将切好的土豆放入蒸锅里。5盖上盖，开锅蒸15分钟左右关火。6开盖取出。7起锅倒油烧热，下入蒸好的土豆翻炒翻炒。8接着，加适量的料酒。9翻炒翻炒至微微发黄。10然后，合入虾皮翻炒翻炒，加适量的盐。11加适量的椒盐。12搁入香葱调味炒匀即成。
花鱼儿
1芦笋削去根部的皮，秋葵去蒂，洗净切段。2鱿鱼须切段，用料酒和生抽腌制10分钟。3热锅中加油。4倒入芦笋和秋葵煸炒。5加少许清水，促进蔬菜变软，也防止过干。加盐调味，继续翻炒。6倒入腌制好的鱿鱼须，翻炒均匀。7大火收汁，关火装盘。8开饭啦～
seiseizhang
1牛肋排提前解冻，用厨房纸吸去多余水分。2热锅热油。3放入牛肋排，调至中火，两面反复煎熟，中途撒椒盐入味。4煎好后，用鸡骨剪剪断，方便吃。
seiseizhang
1成品图。2制作方法：小土豆适量，清洗干净，上锅蒸熟，去皮切小块备用。3锅里适量油，放入土豆煎制表面微黄。4加入适量蒜蓉，椒盐，翻动均匀。5加入适量辣椒面，继续翻动均匀。6炒好出锅。7成品图。8成品图。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：面和好醒面15分钟，擀长片，面坯刷少许油，撒少许面粉，撒适量椒盐。3从一边叠起。4切等量剂子。5两个小剂子叠加在一起。6用筷子在中间按压一下，不要压断。7抻一抻，拧一下剂子，两端对折，按压紧实。8醒发一倍大，大火上锅蒸15分钟。9时间到，关火焖1分钟。10成品图。11成品图。12成品图。13成品图。
诗韵墨香
1食材：三色藜麦荞麦馒头、玉米油、椒盐。2将三色藜麦荞麦馒头放在案板上切成片。3接着，切好的三色藜麦荞麦馒头放入铺有铝箔纸的烤盘里，刷上玉米油，撒入椒盐。4然后，烤箱预热、进入烤箱200度烤20分钟即成。5最后，装盘可以吃吃了。
花鱼儿
家里有小孩的家庭，一定要收藏这个????????汤品起来做给孩子吃，吃了可以强身健体还可以长身高喔！
魔女柒柒
最近老人说尿酸高啥的，说是不能吃肉，两个小孩呢，一直以来都是吃饭困难户，我这两年很多东西都不感兴趣了，愁啊，只能从两个小的突破了，要不然家里不用开火了。周末在新家，本来打算炒点菜花的，想想肯定又是菜花吃完剩下肉的，干脆直接炒肉，加点椒盐孜然试试，结果两个家伙吃得一干二净。
爱在夏郢
椒爱水煮鱼非常的火，椒盐味道也超级棒，除了比较油比较咸以外，没啥毛病。但是作为美食博主，我拒绝在外面吃这么油的菜，嗯，不放心。
五加五左左
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
