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1原料：木耳、鸡蛋、黄瓜、猪肉。2泡发好的木耳掰小朵，黄瓜切片、葱切成小段，姜切片备用。3猪肉切成片，加入料酒、食盐少许、胡椒粉、淀粉抓均腌制一会。4掰成小朵的木耳放入沸水中焯水，捞出备用。5鸡蛋打撒炒熟备用。6炒锅放底油，放入腌制好的肉片滑炒变色。7肉片滑炒变色，加入葱姜段，煸出香味。8煸出香味后依次放入焯过水的木耳、黄瓜片，快速煸炒。9放入炒好的鸡蛋，调入生抽、食盐少许、白糖少许、鸡精，烹入料酒，快速煸炒。10翻炒均匀即可关火出锅。11木须肉制作简单，原料随手可得；味道清新，也不需很多调料。对于厨房新
泽瑞妈妈
2012年。3年后第一个自己和自己过的七夕节。失恋并不可怕，可怕的是再不相信爱情。吃着如此细腻柔软可口的蛋糕卷，我在和自己恋爱。。
浅嵌
芝士片很爱吃早上做早餐不错今儿就来个蛋卷一个字--香
帅帅小厨
1鸡蛋加入蜂蜜和细砂糖，用电动打蛋器，低速打出大量气泡，呈鱼眼状。2用高速继续搅打。3直至颜色变浅，成稠丝带状，划出花纹长时间不消失。打蛋器头提起时，保持有2-3cm的蛋糊不滴落。4打发好的蛋糊里筛入低筋面粉。5用橡皮刮刀以从底部向上翻的方式，将面粉与蛋糊彻底拌匀。6倒入植物油搅拌均匀。7倒入模具中。8烤箱预热，180°，30分钟。小窍门1、全蛋在40°时最容易打发，可以采用将打蛋碗坐在热水打发，但温度不可过高，否则也影响蛋糊的稳定性。2、一定要使用电动打蛋器，手动打发很难打到位。3、要使用无味的植物油。
丘颖bb
1除黄油外所有面包原料放入面包机，和面15分钟，加入黄油再和20分钟，取出面团2取出面团在面板上摔几分钟，即可拉出薄膜至扩展阶段，发酵至2到2.5倍大3把发酵好的面团排出空气，分成5份，揉成小圆面团，进行15分钟中间发酵4取一个中间发酵好的面团按扁，包入1份椰蓉馅5收口向下，用擀面杖擀成扁圆形6用剪刀在扁圆面团上剪几刀，可以多剪几刀的哦，我剪的比较少啦7剪好的面团摆成花形8放入温度38度，湿度80%（烤盘放入烤箱，底层放一盘开水），进行最后发酵，直到面包变成原来的2倍大9发酵完成的面包表面刷一层蛋液10放
秋雨萌萌
松松软软的蛋糕是下午茶的首选哦！~
薰幂楚舒
1蛋黄蛋白分开，装在2个碗中那两个小杯子，一个是牛奶，一个是咖啡味的布丁（自己做的）2食材准备：椰蓉馅（从椰蓉月饼中取出来的）巧克力根据自己爱好添加3红豆（昨晚煮好的）4蛋黄打散，添入面粉。若自己喜欢奶酪黄油什么的，可以自行添加。打成蛋糊状5蛋白打发。用电动打蛋器打很快的，几分钟见效。很快成为硬性泡沫喜欢甜的，可以分三次加入白糖6蛋白分三次倒入蛋糊中。上下搅拌均匀。不要划圈、7电饭煲涂油。按煮饭键。待煮饭键跳至保温。倒入蛋糊，然后用手上下摇晃震一下，让气泡跑出，喜欢红豆的，可以倒入一半蛋糊时，撒入红豆，再
夏小末小丸子
烤布丁是最简单的甜品了
提啦米苏的遗憾
梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素其肉质细嫩，味道鲜美炸后的梭鱼外酥内嫩，鱼肉细嫩香滑，口感极佳
放逐的青春
糖醋里脊外焦里嫩，酸甜适中，汁不多不少刚刚好，开胃又下饭。
尘欢
去超市买菜，有新鲜的角瓜，刚好想做个角瓜鸡蛋饼做早餐。
美美妈妈
放假在家，总想做点什么吃的，但是天气太热了，没什么胃口，还是来点清爽的，简单又饱肚子的吧
夏日悠扬
美味的芙蓉鱼卷，低脂，有益，减肥菜单上应增加的一道菜
火镀红叶
人家分的喜糖，有4盒巧克力，现在天热很容易化掉，就做蛋糕吃吧！家里没有牛奶了，就用水代替了。想不到也挺好吃的。
我家的悦悦
1鸡翅洗净用盐和酱油腌制10分钟2放蒸锅里，开水蒸8分钟3鸡蛋打成蛋液，加入盐水、自发粉4打成面粉液5鸡翅控干水分，沾上面粉液6锅里倒入花生油，油热放鸡翅进去7炸至两面金黄
潮汕大妈
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
