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冰糖金桔饮，酸甜可口，两者搭配，可以有效止咳化痰，利咽的作用！
RLing
1玉米提前煮熟备用。2紫薯入锅煮熟备用。3金桔，西红柿浸泡半小时备用4将食材摆入盘中即可。5随意怎么摆都可以个人喜欢。6成品图。
逝去的爱情
1圣女果清洗干净备用。2橘子去皮切块备用，3香蕉一根备用4将几种水果一起放入碟中5成品图6拌入沙拉一起吃
逝去的爱情
1金桔用盐水浸泡清洗干净。2金桔切块。3加入适量清水冰糖开中火熬制。4切一个柠檬一起熬制。5熬制浓稠关火放凉加入蜂蜜。6装入清洗干净的容器中。
甜甜mimi
1准备的水果。2各种水果切成块或者片。（橘子除外）3锅里放块冰糖和一碗水。（大约100毫升）4大火烧开后，把所有的水果放进去，中小火熬煮十分钟。5关火，倒出汤汁，酸酸甜甜的水果茶。
harriet1003
春季多养肝，青色、酸味入肝经，萝卜苗属青色、胡萝卜与金桔黄色入脾经、黑木耳入肾经，春燥多食蔬菜以养生。
putimama
1冲泡茶液比例为：茶-75度开水-冰块1：40：30）浸泡时间为7分钟，浸泡3分 钟后取出1/3茶液至有冰的壶内锁香，剩余部分再次浸泡4分钟后过滤茶叶与冰锁香茶液调匀。2把柠檬片压汁后将果粒酱、果糖、茶液、百香果、冰块放入雪克壶中雪克。3最后倒入有水果的杯内即可。
舒芙蕾烘焙美食
1冲泡茶液比例为：茶-75度开水-冰块1：40：30）浸泡时间为7分钟，浸泡3分钟后取出1/3茶液至有冰的壶内锁香，剩余部分再次浸泡4分钟后过滤茶叶与冰锁香茶液调匀。2把果粒酱、果糖、茶液、放入雪克壶。3再加冰块至有原料的雪克壶650ML处摇匀。4最后过滤果茶倒入有水果、冰块的杯内即可。
舒芙蕾烘焙美食
今来一款自制饮品：桔恋柠蜂蜜饮，多C多漂亮！
米拉Miira
这是一道非常美味的家常红烧肉，做法简单，香滑可口，肥而不腻。只用最家常的调料，人人都能做出最美味的红烧肉，而且吃的健康。我家人都爱吃，一段时间不吃还真相的慌。
大海微澜
金桔梨子红枣茶加入冰糖，一起煮二十分钟到茶杯或碗里喝上一杯。可以生津止咳效果特别好。老人小孩都适合。
大草海
春天易燥，来款润肺的糖水想必是极好的！今来一款：金桔银耳糖水，美味营养，颜值在线！
米拉Miira
朋友家种的金桔，每年摘了都给一些我，用来做蜜饯最好吃了，当零嘴，泡茶喝都可以，化痰止咳。
elmonte
很多人都会犯咽喉炎，主要是平时喝水少，让多喝一些润肺，润嗓子的汤汤水水，医生推荐了冰糖雪梨和金桔柠檬果酱冲水，尽量每天都喝上一大杯。
龙宝宝陈诺
美容养颜。
广州誉世晨饮品培训
介个汤很滋补哦，我已经有数次成功煲汤的经验啦，而且简单好喝，是全家最爱哦
piaopiaoyan7
1准备好火腿肠一袋待用；2一瓶海天黄豆酱；3将火腿肠切成小条待用；4黄瓜二根去皮切成小条待用；5将黄瓜、火腿肠再涂上黄豆酱一卷就可以开动了。
lovereba20
1蛋清蛋黄分开、低粉过筛、白糖称量好。2蛋黄里加入鲜奶、油、精盐、及10克白糖搅拌均匀。3倒入过了筛的低粉，搅拌均匀成蛋黄糊。4剩余的白糖分成三份，取一份加入蛋白里。5搅拌蛋白，剩余的白糖分次加入。6蛋白打至九分起发。7蛋白取三分之一加入蛋黄糊。8搅拌均匀，再加入三分之一。9直至蛋白全部加入蛋黄糊，减半均匀。10倒入戚风模撒入葡萄干，略颠下戚风模。11放入预热160度的烤箱。12烤制50分钟取出。13就可以切来享用了。
魅惑儿
1蒜切成蒜容待用。2豆腐切小块待用。3麻酱用水稀饰一下加入盐、味精待用。4热油下入豆腐炸至金黄。5最后把炸好的豆腐放入麻酱拌均可以开动了。
lovereba20
1大骨头在水中浸泡一个小时去除血水。2取出放入锅中，加水（要没过骨头），葱姜，八角。3大火烧开，用手勺撇去浮沫。4转小火炖1个小时。5青萝卜洗净切滚刀块。6顿炖好的大骨和汤取出一部分。7剩下的再放入萝卜块。8盖盖炖20分钟，出锅前加盐调味即可。
爱吃de胖子
