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【基围虾煮冬瓜】简单的家常菜，好吃又营养。。。
花鱼儿
1西兰花撕成小朵，洗净过沸水抄至半熟2基围虾洗净，过沸水抄熟3电饼铛倒油，选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始，下盘加热至200度时，下入西兰花煸炒3分钟，然后下入鲜虾再炒3分钟4加入盐，鸡精，胡椒粉，加少量水，炒匀后盖上盖，再焖2分钟即可
壹佰汇李辉
1食材：基围虾（已清洗）、梅豆（已摘洗）2将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的基围虾，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入焯好的梅豆翻炒一下。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味炒匀，即成。
花鱼儿
1基围虾买回家洗干净去虾线后背剪开。放一点料酒盐腌一下。2锅里放入油（多放点），油热后虾裹一下面粉下油锅炸，面粉不要裹的太厚。虾炸好备用。3蒜瓣剁碎成末，锅里倒入少许油，放入蒜末煸香倒入炸好的虾，放椒盐翻炒均匀，然后就可以出锅了，最后要好看点就自己摆盘吧。
Hollyhel
周末和家人出去吃饭，点了一道虾仁玉米，端上来一看，傻眼了，一盘里只有三个虾仁。从此，那家店被我们列入黑名单，回家后，买来材料自己做，好吃又满足！
悦悦玉食
土豆炒基围虾，家常好美味。。。
花鱼儿
1讲贝壳类放开水中煮一分钟，待口全部张开，倒出水分2倒入热油，葱姜作料3将虾，贝壳倒入爆炒，加少许水煮开即可小窍门贝壳用盐水浸泡，容易吐出沙子
美食哈哈熊
这道菜品相漂亮，去头后剖开虾背更能吸收味道，再经过炸和炒两道工序。口感脆中带辣，秒杀很多餐馆做的香辣虾
零下一度0511
1食材：基围虾（已清洗）、鸡翅根（已清洗焯水）、香葱2烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡翅根翻炒翻炒。3接着，加适量的料酒。4加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的白糖。7加适量的清水调味煮开。8然后，煮至汤汁差不多了，合入已清洗好的基围虾翻炒翻炒至熟，搁入香葱，即成。
花鱼儿
1食材：基围虾（已清洗）、尖椒（已清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的基围虾，加适量的料酒。3翻炒翻炒。4接着，合入切好的尖椒翻炒一下。5然后，加适量的清水。6加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味翻炒翻炒至熟，即成。
花鱼儿
1食材：白菜（已清洗切开）、基围虾（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。3接着，合入已清洗好的基围虾，加适量的料酒。4翻炒一下。5然后，加适量的清水。6加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味翻炒翻炒至熟，即成。
花鱼儿
珐琅铸铁法式炖锅做麻辣香锅很给力，几乎不加一滴水就能做出香喷喷的饭菜。今天尝试放入烤箱做，成品出来也是棒棒的
橙子妈妈Eva
鲜虾制作，Q弹可口，搭配泰式甜辣酱，酸甜可口，夏日里不可少的一道菜！
Suki66
基围虾含多种维生素、叶酸、蛋白质、钙铁锌硒钾钠、是老少皆宜的健康食材...更加适合备孕和孕妇食用....
光1985
基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；基围虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
舍得的美食诱惑
1味噌、鸡蛋，生抽，豆腐，肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅，加少许水和番茄沙司，盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘，感觉太焦了点，不过很香。7切开看看，里面都熟了。ｏｋ可以吃了。
草月
鲜香微辣的下饭菜
快乐星牛
1生姜剁碎待用2红署粉**3肉末（三斤）4芋头（削皮后的模样）5芋头切丝*6将芋头丝、生姜、红署粉（可以加水调匀也可干粉加进肉末里）、盐、少许料酒、味精放进肉末里。7然后拌匀（注：芋头丝不能加太多，不然熟后吃起来粉粉的，口感不好，我这是三斤肉末加了大概有四两芋头丝。）8蒸格抹上油9锅里放水，将抹上油的蒸格放进锅里。10将肉泥团成一长条型，放入锅内蒸熟。11*****12加盖蒸20分钟13蒸熟的元子14*****15切片装盘，此菜可以同黄花菜一起蒸着吃，也可做成汤。
Sincerity
被逼出来的 本来要做麻婆豆腐 可是我妈买完豆腐就去逛商场了 在兜里弄碎了
丑的能避邪♂
1萝卜切块，加少许生抽，盐，干贝素烧到微透明。2沙丁鱼，黑橄榄。3蒜末爆香。4加入沙丁鱼，黑橄榄。5浇在萝卜上。6再来一张。
草月
