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说起这这道菜，真的是又爱又恨，爱是因为它实在太好吃，每次一吃就忍不住多吃一碗饭，恨的是吃完之后又要长肉了。每次吃完就要后悔，后悔之后又接着吃，在这道菜面前，提”减肥“就意味着失败。
雷小厨
1豆角洗净，择去两头的尖角2切成4-5cm的长段3豆角下锅焯水4豆角煮的差不多的时候捞起来备用。尽量把豆角煮熟，吃这种煮不熟的豆角会中毒的5小葱切碎，蒜2瓣拍扁切碎6腊肠切片。锅中放少许油，下入腊肠，将腊肠中的油脂煎出7腊肠炒的差不多的时候放入豆角8尽情地翻炒吧～～～加入少许盐，十三香，蚝油，生抽调味9炒到豆角变色时加入葱花和蒜，继续翻炒10出锅前加入适量鸡精调味出锅喽～～11装盘盛出，盛好米饭，开饭啦～～小窍门Tips：豆角一定要炒熟哦，不然会中毒的。
小西洋
做披萨不是我的强项，今天也就出来献丑一下吧，但是吃起来口感跟外面的披萨店还是可以较量两下的，哈哈。
青汁儿
老少皆宜，尤其是小朋友最爱????
stephanie715
看了电视节目，就一直想试试看，终于买了合心的餐具，闻着香，吃着也香。
懒懒乖乖
非常喜欢煲仔饭，但是茶餐厅动辄三四十一份，价格实在是不可爱。其实在家做也不是很难，和我一起做起来吧！
小火柴er
1准备好配料2先把材料切好备用3倒上油先把鸡蛋煎好4加入切好的腊肠、红萝卜、香菇、翻炒一下，放入白饭加入酱油拌炒5这里有3碗饭的量6成品图
随风而逝。
1先在电饭煲里将米饭焖上，同时准备好所需食材。2米饭焖十分钟左右倒入腊肠。3锅中放油，葱姜蒜爆香。4随后将菜花和胡萝卜倒入翻炒。5再将娃娃菜倒入锅中，调入盐，生抽，白砂糖，少量花椒粉，进行翻炒。6将炒好的菜倒入电饭煲中，盖上锅盖，继续焖5～10分钟。7将菜和饭拌匀后焖5分钟即可出锅。8香喷喷的焖饭就做好啦！
胖熊小兔
昨天一直有人问我做法.一直忙来着没有把菜谱写出来.做法不难.蒸出来米姐吃了几小块.加了虾米.我妈吃了一口就说加了虾米香.可不是.虾米都爆香了能不香吗？像这样做出来.放冷再煎一下是不错的选择
素年锦食ʚ素食
1准备好材料2将猪肉、腊肉、腊肠、香菇、葱全部切成粒3米饭煮好后可以炒了4炒锅先放肥肉炒出油5再放瘦肉和腊肉、腊肠、香菇炒香6肉炒熟后放葱、盐、酱油（酱油可多放一些）7最后把糯米饭放进去炒均匀就可以了小窍门1.糯米不好消化，可以按3比1对一些粘米一起煮。2.猪肉要些肥肉，炒出来的油炒饭特别香。3.放酱油时可多放一些。4.还可以放些虾米、尤鱼、花生米去炒，我家的不喜欢吃虾米，所以没放。
fangqao
自己做的牛肉腊肠披萨 披萨饼底是某宝上买的现成的 6寸
一拳超人小埋
荷兰豆质嫩清香，口感好，营养丰富，非常受欢迎一种蔬菜。腊肠炒荷兰豆，家常菜，非常快速就能做出来。
sourcehe
饭菜一锅就搞定，方便快捷有营养。
悦悦玉食
上班族的我中午只有1.5小时休息时间，每天回宿舍的路上经过菜市场都会快速的挑选好午餐要煮的菜带回宿舍做午餐，一般我都会做小炒，尽量省时又要便宜！
Dеиgminmin
第一次上传菜谱，有点鸡冻！之前就有做过一次，但是感觉不怎么好，这次是改良版的，吃起来也是自我感觉良好微信：1293871958
彩色铅笔描绘
又是一年过去了，今天是年三十，祝大家新春快乐，全家幸福！！！去婆婆家过年，所以自己没准备什么菜菜，给孩子们烤了点饼干，吃着玩~~大家都参加了菜展，我这道小点心，就给大家当喝茶的点心了~~
微雨飞燕
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，特别适合老年人节日期间食用。 如意合子，馅料由金针菇和牛肉拌成，香浓脆嫩。不但营养极为丰富，而且寓意生活幸福如意，家庭和和美美，牛气冲天发大财······
籣草児
我在守夜所以这个时间添加新的菜谱，也是我们小两口的年夜饭之一，嘿嘿~年初一了，在这里给大家拜年了。第一次做可乐鸡翅，不算原创，因为也学习借鉴了别人的，但也有添加自己经验的一部分，所以只能算合体版的可乐鸡翅了。除了颜色有点浅外，味道很好吃。没买到鸡翅，超市人太多，过年买东西像不要钱似的，找个空挑了几个翅中就将就下。
立志当厨娘
1材料：鲜鱿鱼、红黄彩椒、豌豆调味：姜、葱、蚝油、盐、糖2将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。3将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、轻划斜刀；划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。4将划好的鱿鱼片先切成条，再切成片。5锅置火上水烧沸，放入鱿鱼片汆烫，鱿鱼片卷曲立即捞起，浸泡在冰水里。6红黄彩椒洗净、去籽切成小块。7锅置火上油烧热，煸香葱白、姜片，放入红黄彩椒、豌豆粒翻炒片刻。8加入盐、糖继续翻炒后加入适量的蚝油，沥干水份的鱿鱼卷。9快速翻炒均匀即可。
kiss战女
1把粉葛表皮洗干净切薄片。2猪骨开水焯去血水。3猪骨放入电饭锅内。4把红豆加入。5放入陈皮姜。6最后加入粉葛片。7锅内注满水大火煮沸约一小时。8转中火继续煮沸一小时，然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
蓝色南半球
