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吃辣不重，放的辣椒油不多，颜色不够美，要想成品颜值高，多放辣椒油即好。
不做妖精好多年
1黄瓜，胡萝卜，豆腐皮切丝摆入盘里。2拉皮提前泡开。3泡好的拉皮摆入盘中。4放入蒜末，香菜。5碗里放入生抽，陈醋，盐，白糖，香油。6放入辣椒油搅拌均匀。7调好的汁淋在拉皮上。8拌匀，凉拌拉皮完成。
幸运的小糯米
1菠菜洗干净，放到开水中汆烫2分钟。2捞出来，放到凉水中降温，挤出水分，加入蒜，辣椒油，盐，酱油，味素，搅拌均匀，放入小碗中。3寇入盘中，淋上用清水泄开的麻酱。
苏茜厨房
1准备食材。2将粉皮用凉开水投二遍，不粘即可。3把水控干。4小米椒、绿杭椒切成小段，蒜切末。5加入蚝油1勺，海鲜酱油2勺，少许盐，半勺香油，半勺白糖，1勺醋，2勺稀释的麻酱汁，3勺葱油，1勺辣椒油，用勺拌均匀。6黄瓜切片摆好。7香菜切小段放入盘子里。8将粉皮用三分之一料汁先拌一下后，再放入盘。9将剩余料汁和椒丁淋入拌匀即可。
等的心跳
鸡爪，是鸡的脚爪，鸡在全国各地皆有饲养。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。常用于煮汤，也宜于卤、酱。其质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，皆脆嫩可口，也深受大众喜爱，常被作为小食食用。常食鸡爪，不但可以补钙，起到强筋健骨的作用，还能美容护肤。1.降血压日本的一项研究结果还发现，鸡爪中含有四种能够有效抑制高血压的蛋白质成分，因此适量吃一些鸡爪是有利平降血压。还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.改善冠心病鸡爪含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和
祯祯宝贝
1面加水揉成团，醒20分钟，倒入清水洗出淀粉和面筋。2静放两个小时倒掉上面的清水，胡萝卜榨汁过掉渣，倒入面糊中，撒上芝麻。3锅中水烧开，放入成有面浆的盘子，盖上盖子，凉皮气泡，端出～凉水中冷却。4蒸好的凉皮。5切成条配上黄瓜，面筋。6蒜泥，陈醋，盐，鸡精，面条鲜酱油，香油调成汁。7喜欢的加入辣椒，搅拌均匀，开吃????。
累or泪
早餐，没有什么食物能像一碗汤面，来的酣畅淋漓！
米拉Miira
其实这个可以出两个菜谱，炖棒骨和剔骨面，这样写一个菜谱加工工艺和味道以及份量就不太准确了。
不做妖精好多年
1一块五花肉放入锅中，放入生姜，葱段，八角，桂皮，香叶。2盖上盖子煮三十分钟。3煮好取出晾凉。4黄瓜洗干净划成薄片。5蒜捣成泥。6加入生抽，蚝油，香醋。7加少许盐。8倒入辣椒油搅拌均匀。9白肉摆入盘中。10淋上料汁。11美味完成。12诱人。
幸运的小糯米
1玉米煮熟。2玉米撒盐，刷一层辣椒油，然后撒孜然粉和十三香，最后撒上辣椒粉。3放入空炸锅烤篮，190℃，7分钟。4成品。小窍门出锅可以再撒点孜然粉。
金豆妈妈爱做饭
1黄瓜洗净。2刀拍松散，切块，蒜切碎。3放所有调料。4拌匀。
金豆妈妈爱做饭
1食材切丝。2白萝卜切薄片，用开水烫一下。3胡萝卜，黄瓜，火腿丝放在萝卜片上。4卷起来。5放入盘中。6碗中放入生抽。7加盐，味精。8放入胡椒粉。9加入耗油。10加姜末，糖。11加芝麻。12放入香油，辣椒油搅拌均匀。13淋在菜上。14凉拌菜完成。
幸运的小糯米
1黄瓜洗净用刀拍碎。2放入蒜末。3加盐和味精。4加辣椒油。5加香菜。6加油炸花生米。7戴一次性手套抓拌均匀。8成品图。
最初的最美❤
1金针菇洗净撕成小朵。2下锅焯水。3焯好水的金针菇。4放上胡萝卜丝 黄瓜丝 小米辣 蒜末 香菜。5加盐和鸡精。6放香油 和辣椒油。7拌匀即可，成品图。
最初的最美❤
1把野菜清洗干净。2下锅焯水。3炒熟捞出过凉水，攥干水放入容器中。4加盐和味精。5加蒜末 生抽 辣椒油。6拌匀即可。7成品图。
最初的最美❤
近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
022106106
1材料：鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味：盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净，去骨切块，放入碗中加盐、料酒、干淀粉，搅匀，腌制5分钟。3取一小碗，放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀，做成调味汁。4锅置火上油烧热，加入少许香油，放入鸡肉翻炒。5炒至变色，放入杭椒、红辣椒，倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡，出锅撒上芝麻即可。7特点：香、嫩
kiss战女
1将白菜叶与韭菜洗净后，在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅，生姜切沫，以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均，并再加入少量盐（以提韭菜味为准）。5将猪肉馅放在白菜叶上，包成囊，以韭菜氽过的韭菜叶打结，将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘，起炒锅将，盘子中蒸出的汁倒入锅内，加入水淀粉，搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上，即可。
赛菲
1黄油在室温下软化，加入糖粉。2打发至蓬松颜色略显发白。3鸡蛋预先打发成鸡蛋液，然后分三次或者四次依次如直线淋入到打发的黄油中。4继续快速打发，打至黄油光滑细腻变成2倍大，颜色发白。5过筛全麦粉，低粉，泡打粉和盐到（4）中，简单的搅拌几下。6加入杏仁粉和杏仁片到（5）中，把所有原材料都搅拌均匀。7把面团装入到保鲜袋里。冷藏一个小时（我冷藏了三个小时）。8手上沾些干粉，把面团搓成一个个圆形面团。9上面用叉子压一下，压出纹路。10烤箱预热180烘烤25分钟后面稍微闷三分钟。11一个饼干的反面涂上果酱。另一个饼
小小计划
忽忽~~第一次发我做的小南瓜··
幸福小厨LSH
