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爱喝酸酸清香的猕猴桃,但有时太酸了,就改用打汁的方法,加蜂蜜和梨,发现口感好多了,喜欢的朋友也可以试一下
baoma1122
自制果冻放心又好吃，小朋友的最爱。
HI花花儿
1梨去皮切成半圆形的片，再将片改刀成花瓣形状2切好的梨片放到红心火龙果汁里泡一下3然后将花瓣依次摆好成荷花状，切几片半圆形的黄瓜做成莲蓬，葡萄对半切开和剩下的黄瓜片一起放下面铺底，很简单的水果拼盘，好玩又好吃，对不爱吃梨的小孩有效果哦
◇西瓜小妹◇
1雪梨切片，放进锅里2把冰糖，红枣，蜂蜜放进去，蒸5——10分钟3最后，好了
奇葩耩袅
五月底出差回来就一直感冒，最近咳嗽的厉害，又不想吃药，于是给自己炖了个冰糖雪梨。冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效。对于慢性咽炎和咳嗽有很好的疗效。
白茶home
1取一个大碗，把生抽，苹果醋，鲜贝露，鲜味汁，盐，鸡精，白糖都倒里，然后加入榨好的梨汁（一只梨加少量清水用料理机榨成汁）。2再加入适量清水，这时可以尝一下汤的咸淡，应该是酸甜咸的，味道要重一些，否则加入冷面后味道不浓。调好的汤放入冰箱冰冻室内一小时，是的你没看错，是冷冻不是冷藏，这样的冷面汤才够凉爽，最好是微微带些冰碴的，这样就不用再加冰块了，所以要用不锈钢的盆装汤。3我买的湿性的荞麦冷面，不用提前泡了， 冷水下锅开锅后三分钟就好，煮好的冷面用凉水多过几次，直到没有白沫为止。4黄瓜切丝，西红杮和梨切片，鸡
忧郁土豆
前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食用，也可以在桃胶中加入银耳、燕窝、红枣、枸杞、各种时令水果等，煮好后吃起来很Q弹，放冰箱中冷藏后食用效果更佳。今天给大家分享的也是最简单的一种食用方法，搭配银耳、木瓜、梨。木瓜对女性朋友们来讲也是特别受欢迎的一种水果，梨又有润燥养肺的功效，时不时炖上一锅正适合炎热的夏季喝。
黄豆豆的一家
自己制作果汁，健康营养。
政妈妈
【朝族媳妇私房冷面】天热的时候吃雪糕只能暂时凉快一下最能解暑的无非就是一碗带冰渣的冷面！小媳妇私房冷面的特点就是加辣根来代替冷面酱味道真是爽快极了！
朝族媳妇辣白菜
初春的天气还是很干燥的，来碗冰糖雪梨水，滋润一下干燥的皮肤，美下未老的容颜
CaptainBruke
1主要原料。2桃子去皮切块，羊角脆瓜，甜瓜去皮切块。3苹果和梨洗净切块儿。4锅里放纯净水，加冰糖熬开。5放入所有瓜果。6将藕粉加水懈开备用。7所有瓜果煮开后，放入藕粉勾芡。8最后淋上糖桂花即可。9晾凉放入冰箱冷藏后食用。
绿野薄荷
洛神花味微酸，富含维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化。清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑！加了水果和蜂蜜后，整个茶水的酸甜味道根据美味！
麦子老妈
【烤肉拌冷面】下雨天闷热闷热地洗完澡最想吃的一口就是拌冷面酸甜辣的味道超级棒不过在外面买的肉和菜都给的太少了不如自己做一盘烤肉拌冷面才吃着过瘾呢！
朝族媳妇辣白菜
梨子自古被推尊为“百果之宗”，含有充足的水分，具有润肺、生津止咳、清燥化痰、养血生肌、润肠通便的功效，是夏秋季节最佳的水果之一。梨可以鲜果嚼着吃，榨成梨汁喝也是一种好方法，既能保留住丰富的营养，又比生吃水果更方便，对肠胃功能欠佳的调理或减肥人士有很大帮助。不过，虽然喝梨汁好处多多，但风寒咳嗽、腹部冷痛、脾虚便溏者要少喝；而且梨汁含糖量高，糖尿病患者当慎用。
清水淡竹
1苹果，梨切丁放盐水里泡一泡，颜色不会丢失。2把其他水果都切丁。3泡在盐水里的苹果，梨捞出，和别的水果放一起，加入酸奶，????了4建议放冰箱冷藏一下，那样会更好吃????
唯Ai美食
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
