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芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。
陆妞儿
或许你吃过哈密瓜，也吃过吐司，但我猜你绝对没有这样吃过哈密过和吐司，冰激凌一样的口感快来get吧！
地球美食搜索队_
白凉粉+牛奶，教你做一道美味的果冻布丁。
雅丹♡
芒果润甜，坚果酥脆，配上酸奶，营养又好吃。
一溪月
酸甜，口感绵软沙糯。常吃的食材，换种吃法，别有风味。
一溪月
一直很喜欢喝奶茶，每次看到卖奶茶的总是控制不住，而且外面一杯奶茶还挺贵。无意间看到便携奶茶机，太惊喜了！现在竟然有这么小巧的奶茶机，那我以后岂不是，可以实现奶茶自由的愿望啦~~
食光闲人
1西米放入开水锅煮约10分钟。2煮至西米带少许白点就可关火，闷10-15分钟，直至完全透明。3把西米过凉水备用。4把西米分装至碗里。5加入牛奶和蜂蜜。（牛奶可换成椰奶，蜂蜜可用炼乳代替。）6拌匀。7芒果去皮切丁。8草莓对半切开。9在西米碗里放上芒果草莓即可开吃了。
elmonte
1水果准备好。2洗干净去皮洗干净。3矮成品图。
l5277
#缤纷水果#买了盒1L装的淡奶油，本想做曲奇和面包的，可打开做过2次曲奇后，就因为忙其它事情放在冰箱里了；做过烘焙的人都知道，淡奶油开封后是不好保存的；那怎么办呢？哎：寻思着自己快过生日了，就做个生日蛋糕，算是犒劳下自己吧；这样不仅能消化掉淡奶油，还能学习裱花，对于一向不擅长裱花的我，也是难得的机会；由于当天的温度比较高，加上雀巢奶油稳定性不好及自己手艺的原因，做好的奶油蛋糕有点丑丑的，好在味道还是很不错的~~~
老方小雨
奶香，果香融为一体，非常浓郁，西米QQ的，作为下午茶，或甜品还是很不错哦！
RLing
喜欢芒果的各种吃法。挡不住的诱惑，芒果咖喱饭！口感绵软，香甜的芒果邂逅浓郁的咖喱味。真是超级下饭????
一溪月
非常简单的做法，早餐或下午茶都不错。口感像烤牛奶，配上水果和酸奶，完美，要趁热吃哦。此方适合6寸的圆形模具，我用的是7*5*2英寸的长方形烤盘，2人份刚好。
elmonte
这几天我们这里温度到了30多度，立夏后会更热，烧仙草可以做起来啦，用水果做搭配烧仙草，纯牛奶做汁，冰冰凉凉的，吃了感觉很舒服。
万山红
1黄桃罐头，芒果和西瓜切成小粒，西瓜和芒果忘记拍照了。2生菜用盐水浸泡洗净，沥干水份。3圣女果切薄片。4生菜洗净沥干水份铺最下层。5依次放入圣女果，西瓜，芒果，黄桃。6最后撒上洗干净的蓝莓，淋上油醋汁即可。
食无涯
1食材:芒果、雪碧。2芒果切成小丁。3把芒果丁放入冰格中。4加入纯净水。5放入冰箱冷冻室冻五个小时。6把冻好的芒果冰块放入杯中。7倒入冷藏后的雪碧。8冰冰凉凉的，赶走夏季的炎热。
笑笑昵
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
茄子怎么做的觉得好吃，在家里，想吃香一点，就炒，想清淡点，就白灼凉拌，味道也非常不错。用一些蒜头香油葱花凉拌一下，清淡中带点清香，很好的感觉，嘿嘿。
琴心剑胆
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
