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1锅中放油。2油热放入肥牛。3基本煎熟。4放入洋葱。5翻炒出香味。6加料酒，生抽。7加老抽上色。8加蚝油。9加盐鸡精翻炒均匀即可。10炒好的肥牛浇在米饭上。11成品图。
最初的最美❤
1准备好食材。2蔬菜都焯水。3焯过水的蔬菜备用。4鸡肉切小块加姜片上锅煮熟。5鸡肉切碎。6锅中放油下入鸡肉翻炒，加上蔬菜。7放入米饭翻炒均匀即可。8成品图。
最初的最美❤
1将黄瓜，胡萝卜，火腿肠切条备用，鸡蛋打散用平底锅平摊后切条2将海苔平铺在寿司卷帘上，米饭要做的稍硬一些，温热时用寿司醋搅拌均匀，放置几分钟后平铺在海苔上3将沙拉酱，切好的各种条按照自己喜欢放置在米饭上，准备开始卷4用卷帘一点点卷后，握紧一分钟，用刀切，刀要用锋利一点的，要不会散5以上是两个寿司卷的成品，非常好吃，老公和宝宝超级喜欢，全部吃完
暖颜_DxOxIt
宝宝辅食适合十个月以上的宝宝。
最初的最美❤
1胡萝卜、豆角、腊肠全部切丁、葱切碎。2米饭一碗、鸡蛋打散备用。3锅加油烧热、把腊肠炒香。4加胡萝卜丁翻炒二分钟。5加豆角丁炒熟。6盛出备用。7锅重注油烧热、下蛋液煎至定型后铲成小块。8加剩米饭炒散。9加入炒好的食材翻炒均匀。10加适量的盐翻炒一会儿。11撒上葱花即可。12成品图。13成品图。
香香的小厨房
宝宝辅食。
最初的最美❤
1准备好所有食材。2准备一袋牛奶。3碗中打入一个鸡蛋，倒入牛奶，加一点盐打散。4锅中热油下入辣白菜翻炒一分钟。5放五花肉炒香。6下入米饭。7加一勺韩式辣酱。8米饭盛入碗中。9锅中放油，把米饭倒扣在锅中。10倒入蛋液，撒黑芝麻完成。
最初的最美❤
1粉丝一个。2白米饭。3鸡蛋一个。4葱花。5粉丝入锅煮熟。6过凉水沥干备用。7热锅下油炒鸡蛋。8加入米饭翻炒。9加入粉丝。10加入适量盐和酱油翻炒。11最后加入葱花翻炒，盛碗享用。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1准备米饭和蒸熟的紫薯。2紫薯压成泥和米饭放在一起做成小饭团。3虾仁放柠檬片腌制十分钟放料理机打成泥加淀粉和蛋清拌匀，装入裱花袋。4锅中水开，用裱花袋挤入锅中煮五分钟即可。5煮熟的鱼丸。6鱼丸和饭团放在一起漂亮吗。7成品图。
最初的最美❤
简单寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭（简称醋饭），再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。
爱TAO
宝宝辅食
最初的最美❤
1准备好所有食材。2胡萝卜切丝和西蓝花焯水。3三文鱼挤上柠檬汁腌制十分钟切成丝。4锅中烧油放入三文鱼炒熟。5铺上海苔片。6把米饭铺在海苔片上。7放上蔬菜和三文鱼。8卷起来。9切段装盘。
最初的最美❤
1碗中加入一勺面粉。2加适量水。3打入一个鸡蛋，加上米饭。4放葱花搅拌均匀。5锅中刷油倒入面糊。6煎制两面金黄色即可。7成品图。
最初的最美❤
一直在改良 改良到现在这个最爱的口感 希望有人喜欢
华灯初尚
1紫薯切丁。2煮耙。3沥干水。4用勺子压成泥。5电压力锅煮好米饭。6勺适量与紫薯泥拌匀。7金枪鱼松。8与紫薯米饭拌匀。9感觉量不够，再加一些肉松及盐拌匀备用。10戴好手套。11捏饭团，加一些拉丝肉松点缀摆盘。12成品。13成品。小窍门1.做饭团的米饭所用米要粘性大的，用电压锅煮的米饭粘性更好。应煮得软糯最好，不要像做炒饭那样硬。2.鱼松加得多，拌匀后的颜色偏向肉色。3.拌肉松时加入少量食盐，增加饭团口感。
倩如意
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
1蒜苗洗净切段备用。2蘑菇洗净撕成条备用。3热锅凉油加入花椒，出味后捞出花椒。4放入蘑菇翻炒。5小火翻炒 ，加盐，酱油调味。6蘑菇快熟时放入蒜苗翻炒。7出锅时放上肉肉翻炒均匀即可。
chinahanyumei
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：粉肠、红椒、紫苏、葱、姜、蒜。2蒜去皮；姜、红椒切片；葱切段。3粉肠入锅焯水后捞起备用。4炒锅下油爆香姜、蒜。5将粉肠下锅翻炒。6再将紫苏叶放入，加酱油、白糖炒匀，放一碗水盖上锅盖焖一会儿。7焖熟后放红椒、葱段。8加盐，鸡精调味即可。9装盘。。。
家有桐宝
