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家有小公主，不吃辣，每次做菜都得考虑好她的菜谱。
鱼爱读书
荤素搭配，营养丰富，胡萝卜咬起来嘎嘣嘎嘣脆，豌豆绵绵的，芹菜的清香回味无穷，不信你也试试！
迷失方向的鸟
1备米虾和米粉，。2将粉清洗装碗里，撒少许盐拌匀。3放进米虾。4倒进备好的高汤。5撒点调味鲜。6放进微波炉里加热三分钟。7淋上香油，撒点香葱即可开吃。
水青青
1备粉米，虾，香干，辣椒。2热锅热油放进辣椒和香干炒匀，。3倒进米粉炒匀后放点盐入味。4淋上酱油炒匀。5炒匀。6放点味精炒香炒软即可装盘。7上桌开吃。
水青青
1扁豆丝，米粉切段，准备点辣椒提辣。2烧油下入扁豆和辣椒炒熟。3放进切好的粉条加点盐炒匀。4淋点生抽。5翻炒均匀。6放点味精炒入味即可。7炒好的扁豆炒粉。
水青青
1胡萝卜切丝，豆腐切片，米粉少许。2油烧热放进豆腐和萝卜丝炒匀，放点盐入味，。3倒进备好的高汤。4放点鸡精烧开，。5倒进米粉。6将粉煮入味即可出锅。7煮好的豆腐胡萝卜煮粉。
水青青
1备米粉和咖喱，。2煮锅里放清水烧开，再放点盐和少许咖喱。3将咖喱煮化，淋上一勺油。4倒进为粉，。5放进备好的芥末。6调点鸡精烧开出锅。7煮好咖喱煮粉。
水青青
1红萝卜切片，青椒切块。2备好的粉切段，。3油烧热放进青椒和红萝卜炒匀，将红萝卜和青椒炒熟。4再放进切好的米粉5放点盐，淋上蚝油。6放点鸡精炒匀出锅。7炒好的青椒胡萝卜炒粉。
水青青
1备红萝卜片，辣椒丝，粉。2油烧热下入红萝卜片和辣椒丝炒匀，将红萝卜和辣椒炒熟。3放进切好的米粉，淋点酱油。4炒匀。5放点盐。6出锅前放点味精即可。7炒好的红萝卜炒粉。
水青青
1备米粉。2米粉加盐和调味鲜拌匀。3备剁椒。4放进剁椒。5放进蒸锅里蒸5分钟。6出锅淋上香油。7拌匀开吃。
水青青
1备米粉。2放进开水里煮软。3捞碗里。4放进芥末。5配调汁。6倒进调汁。7淋上香油即可开吃。
水青青
1备胡萝卜片，辣椒丝，米粉切段，紫包菜切块。2烧油放进辣椒，胡萝卜 ，包菜炒匀加盐炒匀。3炒熟。4倒进米粉炒匀。5淋上生抽。6调和味精。7炒匀出锅。8炒好的素菜炒粉。
水青青
1备米粉和紫甘蓝，。2米粉装碗里，放进切好的紫甘丝。3备调汁。4倒进调汁。5放点盐和调味鲜，淋点香油和醋拌匀入味。6拌好的柴甘蓝拌粉。
水青青
最平常的一碗米粉汤，也是最多人最容易忽视的爱..
tulip_zhi
天冷了，又是吃牛肉的季节，将牛肉粉蒸了吃，又不腻又好味。
咕噜=w=
希望我们的友情犹如此菜，由外而内，都能让我们充满惊喜
开荒游子
1蛋黄部分；面粉和玉米淀粉苏打过筛备用，那一小盆放入80克的色拉油和水加10克的白糖，搅拌到白糖溶化为止，加入过筛的所有面粉，切半均匀没有干粉，在加入蛋黄8个也是切半均匀即可。2蛋白部分；8个鸡蛋的蛋白放入盆中，加一点盐，几低白醋，用打蛋器打发，在把白糖分三次加入，直到打蛋器拿起有一个尖峰即可。
805750984
千页豆腐，是一种源于台湾，而后结合大陆研发人员的技术新开发出的一种美食，2007年左右面市，它以大豆精华“大豆蛋白”为主要原料辅以全新的生产技术精制而成，是一种低脂，低碳水化合物，高蛋白美食。其不仅完全保留了豆腐原有的细嫩及营养价值，更增强了它的Q度，爽脆，耐煮，弹性十足，可切成如纸般的薄片，并有超强的吸汁能力，完全颠覆了人们对传统豆腐的概念。 今天坨坨妈推荐的这款美食就是以千页豆腐为主料的料理——红烧千页豆腐。 做素菜想做得好吃，万变不离其中的道理就是要加入荤菜的成份，甭管是加肉加骨头加内脏加高汤或
坨坨妈
1熏干三块。2先把熏干切成薄三角形备用，姜和蒜都分别 切成末。3热锅下油。4爆香姜蒜末。5接着放入豆干翻炒一下。6淋入适量的料酒，放入 适量 的生抽调色。7接着放入甜面酱翻炒一会 ，让豆干包裹住酱汁。接着放入一点白糖。8最后加入适量的水焖煮一会，等汁水收的差不多是加入味精调味。9等汁水收的差不多是加入味精调味。小窍门这里的糖一定要少加，根据甜面酱的 多少 ，本身酱都带有甜味和 咸味。不用放盐了 ..
小小计划
这是一款用酸奶加切碎的鲜薄荷拌制的，因为在中东开胃菜里面，沙拉都配有当地的皮塔饼来吃，所以大部分沙拉都是泥状的，这样很方面啊！用皮塔饼抹些泥状的沙拉。
lobster868
