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1筒骨冷水下锅焯烫出血水后冲洗干净2茶树菇剪去根部后洗净备用3玉米切小块备用4将所有准备好的材料放入砂锅中，加入两个蜜枣5一次性加入足够的水6大火煮开后转中小火煲一个半小时，出锅前少许盐调味即可7成品8成品
_蒍鉨变乖々
春天，万物复苏，仙人掌也发了很多嫩片，正是吃仙人掌的好时节。仙人掌仙人掌清热解毒，健脾养胃，安神利尿。做菜煲汤都可以。我朋友经常煲这汤，说清热解毒养颜，尤其对青春痘非常有效。仙人掌带酸味，煲汤宜用稍老的仙人掌，煲出来的汤不会酸。
elmonte
用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。
肥肥美食
1加鸡蛋的面粉更有营养，口感更好些2南瓜泥提前准备好，冷却3糖和奶粉准备好，加入面粉里面，如果喜欢甜就多加点白糖，我加的五大勺4待把所有的，南瓜泥，糖，奶粉，酵母水都加入面粉后揉制光滑的面团，待发酵好后擀成一张张小圆皮5蜜枣我从中破开待用6用叉子按出花纹，然后重叠，下面放蜜枣，开卷，这个面皮我做的红糖的，颜色不是特别明显7卷好后用刀对半切开8造型9造型10造型后再静置10分钟左右，开水上锅蒸12分钟左右，关火闷5分钟出锅。还不错11我想要怒放的生命～～～～12小朋友今天说南瓜味的很好吃｢･ω･｢嘿小窍门如
一彭私房纯手工包
1菠萝2头尾去掉3去外皮4去掉毛眼5切丁6大碗里放酵母7放白糖8放菠萝丁9温热的玉米粥10放玉米粥11搅拌至白糖溶化12放面粉13搅拌成糊状14倒入不粘皮萨盘15大约半盘子16放入烤箱1738度发酵40分钟18发酵好的面糊19放蒸锅20蜜枣切开21放面糊上22盖锅盖，蒸1小时23蒸好的软糕24成品用勺子挖着吃。
不做妖精好多年
止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善咳嗽症状。因为加入了蜜枣和海底椰，整个汤并不会太腥，小孩子也很容易接受。
群安堂Summer
简单，經济，鮮味！
羅師奶
记得儿子小时候，很喜欢喝苹果汤，有次趟在地上摸肚子，问他干嘛原来是汤喝多了。呵呵????现在还拿这件事来笑话他。小孩子都爱喝的汤就是好好喝的哦！清甜滋润美味哦！
肥肥美食
1老鸡去皮剁大块，飞水，洗净浮沫。2绿豆清洗干净。3莲藕去皮切块。4把所有材料放入电压力锅内锅，注入适量的水，按煲汤键开煮。5汤煲好后，撇去肥油。6汤清甜好喝。
elmonte
1温开水放酵母和白糖搅拌均匀。2放面粉。3揉成面团，放温暖处发酵。4发酵好的面。5揉光排气。6分成大小相等的十个剂子。7揉光擀成牛舌饼。8阿胶枣。9取出来。10切丁。11放面饼上。12揉在一起。13再擀成牛舌饼。14卷起来，放蒸笼里。15盖盖子，二次发酵。16发好的蜜枣卷。17大火烧开后，转中火蒸20分钟，关火后焖5分钟即可。18成品。
不做妖精好多年
藥材中「五指毛桃」有健脾化濕、行氣解郁、舒筋活絡功效。还有一阵椰香味。
羅師奶
端午节到了，又是粽子飘香的时候了！今天包了好多粽子 ， 蜜枣粽子就更好包了。头天晚上做好关火，闷一个晚上。第二天早上一锅粽子正好当早餐 ！！
个性胜过姿色
夏天湿气重，五指毛桃不但能祛湿，煲汤还有椰子的香味。这道汤健脾化湿，行气化痰，味道蜜甜。
呼噜娃哈哈
夏天到来要吃中和体内燥热的火气，海带本身是偏寒，骨头热两者搭配起到中和作用，那么海带骨头汤补钙又清热去火。
肥肥美食
包粽子，粽叶少了，剩下多半盆糯米，于是把剩下的糯米蒸了，做了这款糯米糕。做好的糯米糕口感特别Q弹，比粽子还要好吃。
烟雨心灵
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大，表面挤上和风皮，撒上柠檬茶酱，烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意，中午老公不在家，加上感冒咳嗽，本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜，还有新买来的面粉，便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个，很是开胃呢，酸酸甜甜的，汤也特别好喝！下面上做法咯，顺便求个RP，希望自己FJ顺利。土豆切片，西红柿切丁，洋葱切丝，蒜苗茎切丁。
若辰
