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凉拌菜，做法简单，营养健康，美味好吃，夏天更是离不了。
雨中漫步_kRsJPX
本人不吃猪肉，所以用的鸡胸肉，做法也只是家庭版本的不正宗做法，但色香味一样不差，试过就知道，没有鱼的鱼香肉丝并不单调。
闪闪的食光
家常小炒，口感鲜香，营养美味，是一道快手美味菜品！
RLing
颜色鲜艳，口感酸甜脆爽，是一道快手低脂美味菜品！
RLing
如果饭桌上都是肉菜，那么一道简单的凉拌菜就是清口的没味，超级简单。
丹丹…畅畅
1圆白菜掰开洗净，青椒洗净，木耳泡发。2木圆白菜，木耳掰小块，青椒切块。3锅中放油炒豆豉酱出香味。4放入圆白菜煸炒出水，然后放入青椒木耳煸炒断生。5放生抽料酒白糖炒匀。6盛出。
宁静致远0217
1木耳泡发洗净，大块的木耳撕成小块。2锅中烧水，水开后放入木耳焯水3分钟。3洋葱切丝，香菜切段。4木耳捞出过凉，放入洋葱。5加入盐，白糖，酱油，米醋和熟白芝麻拌匀，盛出撒香菜即可。
髅小彬
1木耳泡发好。2准备紫元葱。3圆葱切丁，准备葱花。4泡发好的木耳撕成小块，放入热水中焯一下。5水开，五分钟后，捞出。6鸡蛋打散。7锅中热油，下鸡蛋液，煎鸡蛋饼，把鸡蛋饼切成块。8下葱花和圆葱丁。9下木耳，快去翻炒。10加十三香。11少许味极鲜酱油，快速翻炒，五分钟后，关火。12美食完成。
焱垚小baby
莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用 增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有镇痛和麻醉之效，可刺激消化液的分泌，促进食欲。2、强壮机体、防癌抗癌莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。3、胰岛素“激活剂”莴笋含丰
祯祯宝贝
以前是妈妈的味道，现在自己做，吃起来了满满的幸福。
爱的烟火气
这个菜，即可以下饭，也可以做馅儿，特别是包子馅，菜饼馅，反正只要喜欢，做啥馅儿都可以，我还做过咸汤圆的馅哦！超级好吃的！
衔月斋
1木耳提前用开水浸泡，枸杞准备一些，生姜洗干净切片。2大火烧开倒入乌鸡，去除表面泡沫。3大火炖35分钟。加入枸杞，木耳在炖15分钟。4加入少许盐。5成品图，很有营养的家常菜！
逝去的爱情
洁白暄软，馅儿料咸鲜入味儿，花椒味儿浓郁，特别好吃????
一溪月
简单 没有浪费 辅材也可以成就其他菜。
静静_viFX
清爽美味汤品，营养丰富，非常的好喝哦！
RLing
1牛肉洗净，切成大块。2粉丝用温水浸泡至软备用。3锅内放一大勺油，下葱姜爆香，放入牛肉。4倒一小勺料酒，煸至变色。5移至高压锅内，加入两大勺酱油。6再加一点盐和适量的开水。7盖上盖煮20分钟左右至牛肉熟透。8把炖好的牛肉倒入平底锅。9放入泡好的粉丝。10加两小勺糖和一大勺酱油。11盖上锅盖小焖几分钟。12粉丝差不多熟时，撒上一小勺盐和鸡精调味。13再舀一大勺剁椒放入翻炒均匀。14最后撒上蒜花就可以关火装盘了。小窍门1、个人建议放点香料更好吃一点，因为我家老公不爱吃有香料的东西，所以没敢放。2、红薯粉容易烂
sheery的妈妈
家里早前买了多罐花生酱做饼干，看看就要快到期了就改变一下做花生瑞士卷。不多说啦...看看吧
meimei.lam
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1洗净的草鱼块。2用红尖椒 花椒 姜粒 蒜粒 盐 料酒 老抽腌制。3腌制半天的鱼块。4挑出作料 下油锅炸。5炸至两面金黄捞出待用。6锅里少许油炒香腌鱼的作料。7倒入鱼块翻炒均匀加点水煮开后小火焖至入味。8加入老干妈 大火收汁 撒点芹菜节起锅。
@那时花开@
1冬瓜半边去皮去瓤。2白醋 橙汁 番茄酱。3把冬瓜切成正方块后切十字刀。4均匀的拍上生粉。5油烧7成热下冬瓜炸成菊花型。6炸好的沥油摆盘。7锅底少许油先下番茄酱炒香再掺入橙汁 白糖 少许盐和醋，出锅前用湿淀粉勾芡。8把勾好的芡均匀的淋在冬瓜花上即可。
@那时花开@
