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炖燕窝打开的木瓜，这一边也很完整，就打算拌个酸奶来吃。成品酸奶吃光了，只好自己做酸奶。好么，等我的酸奶做好也是8个小时后了，木瓜的花刀切口都干了，看起来不美，下次记得先备好酸奶。
不做妖精好多年
1木瓜切块。2银耳泡发清洗备用。3其它也清洗备用。4银耳跟其它配料放入锅中加入少许清水煮1小时左右。5再加入木瓜牛奶冰糖煮20分钟左右即可。6成品。
甜甜mimi
木瓜具有舒经活络、健胃消食、舒筋活络、和胃化湿的功效。有比较多的胡萝卜素和维生素C等营养物质蕴藏在木瓜当中，所以木瓜有着较强的抗氧化功效，在帮助我们机体修复身体组织的时候，以及帮助人体提高免疫力的时候，都可以适量的多吃一些木瓜，木瓜还可以帮助机体提高抵抗病毒侵袭的能力，木瓜还可以帮助消化蛋白质可以起到一些减肥的作用，木瓜还有通乳作用，促进乳汁的正常分泌，木瓜还可以帮助女性美容养颜，你们赶紧试试吧！
沐祠姐姐
1木瓜对半切开。2去掉木瓜子。3切块备用。4银耳莲子提前泡发一会。5红枣清洗。6银耳撕小朵。7冰糖。8高压锅中加入莲子银耳红枣开火煮15分钟左右。9再加入冰糖木瓜煮几分钟即可。10成品。
甜甜mimi
木瓜，味酸，性温，具有舒经活络，和胃化湿的功效。味酸能走筋，敛能固脱，其具有五行之木的特性，因此能够专入肝经，益筋走血故能舒筋活络。木瓜可以治疗腰膝无力，脚气，是肝经的引经药。木瓜温香入脾，能化湿和胃，遇气滞能够调和，遇气脱能够固脱。且能平胃，因此可以除呕逆、霍乱转筋，降痰，去湿，行水。
不做妖精好多年
夏天来了，市场上开始有卖熟木瓜，看见忍不住就买了两个，孩子爱吃甜，家里还有桃胶和皂角米，尝试着做个炖牛奶。味道极好，孩子还要带到学校给同学分享。今天是父亲节，祝天下所有的父亲节日快乐，希望孩子今年考个理想的学校。
蔸蔸与多多8888
1准备材料。2木瓜去籽。3木瓜切块，百合洗干净，掰成片。4燕窝银耳羹煮水煮开。5加入一半百合。6加入木瓜块。7大火煮开，再加一半百合。8小火炖20分钟。9出锅前放一点冰糖。
五加五左左
1准备好食材:雪蛤需提前泡发好，红心木瓜，黄冰糖。2雪蛤处理干净。3木瓜削皮后改刀切块。4将所有食材放入炖盅里，添加适量的纯净水，这里是三人份即三碗水。5隔水炖两小时。6时间到，炖好的美容养颜汤，是不是很有食欲，这颜值爆表了。7成品图。8成品图。
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1木瓜。2银耳泡发清洗放入电饭锅中。3木瓜切块，加入桂圆莲子冰糖清水。4启动煲汤键。5完成。6成品。
甜甜mimi
我家一星期七天也會有湯水，一年四季因應不同季節煲不同的湯水給家人作保健。今天分享木瓜栗子玉米湯健脾養胃，入秋乾燥天氣多喝滋潤湯水可紓緩喉乾、咽痛等不適，木瓜栗子玉米湯用作日常補健湯水飲用，有助生津止渴、健脾養胃。
／my。湘ㄝ私厨〃
今次與大家分享這個木瓜鰂魚栗子湯此湯鮮味清甜而且具清心潤肺健脾益胃的功效為秋燥季節的清潤湯水同時亦適用常見疾病的愈後滋補營養豐富大家不妨試試呢希望大家喜歡！
聚友廚房
1木瓜去皮去籽。2切块。3放入锅里。4加少许水和冰糖。5煮熟后放入牛奶略煮即可。6开动啦。
老U爱小轩哥
1准备食材，蓝莓忘记拍照????了。2木瓜去皮，切开后去籽。3切成小块。4放与木瓜持平的水，1粒冰糖，煮5-10分钟，软了就行。5煮好后关火，放牛奶????。6美味可以出锅了。7盛到碗里，用蓝莓点缀下。8味道不错。小窍门黄冰糖1粒即可，现代社会，糖分无处不在，为了健康，最好控糖。
晚妈美食
木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，从中医学的角度来讲具有通经下乳的功效。
涵涵麻麻123
邻居送了一个青木瓜，好家伙，2~3斤重呢，炖汤、炒菜一天也吃不完。想着用来腌酸菜放冰箱储存，倒是可以常吃不坏，果然做出来的味道还真不错，酸爽开胃，一口下去嘎嘣脆，好吃的停不下来。
宸·羽
常见甜品
黄清文
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
