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1吐司抹上番茄酱2放上一片奶酪3撒上肉松4再挤上沙拉酱5然后放上香肠6再盖上一片吐司。7再把吐司的对折切开8放入烤盘，烤箱中层 预热180度 烤至表面金黄即可
冰蓝紫羽
自创的一款简易三明治，做法简单，口味独特，第一次尝试就深受家人的喜欢。
诗心
早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐，可以决定一天的心情，一顿早餐，也可以决定一天的精力，做个有精力好心情的你，一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐，我自认为是色香味俱全哈！有蔬菜水果，有奶酪午餐肉，加上一杯牛奶或果汁，还有些许水果，清晨的美味，像女王一样吃早餐，不是梦想哦~~~~
小厨飘香
1所有材料。2鸡蛋加黑胡椒打散。3摊鸡蛋饼。4香肠切片，煎至两面微焦。5小番茄切片。6鸡蛋饼切成和面包一样大小的片，挤上沙拉酱。7放上奶酪和香肠。8放上小番茄。9放上生菜。10盖上另一片面包，并切掉面包边。11切成喜欢的形状。12开吃吧。
爽儿
剩下些小土豆已经一个星期，总是一天拖一天的没有做；看一下还好好的没有长芽；就怕时间长了又会造成些小浪费~~~有时间也有闲情，把它们烤了当做小吃吧，就是少了点~~~一口一个很香哦~~~
々苗∴
1 奶酪2 低粉、鸡蛋、砂糖3 牛奶4 将奶酪隔水加热搅打至细滑无颗粒状5加入牛奶、砂糖搅拌均匀6 蛋黄分四次加入7奶酪搅拌均匀8筛入低筋面粉9切拌均匀10蛋清分三加入砂糖打至湿性发泡11加入1/3蛋清奶酪糊中12切拌均匀13把奶酪糊倒回蛋清中搅拌均匀14 15倒八寸蛋糕模里，震几下，震出泡（外面包一层锡纸）16烤盘加入热水，放入预热好烤箱上下火180C-20分钟 160C-40分钟17蛋糕取出入入凉，入冰箱储藏4小时
萍萍c
1准备材料：培根、芦笋、胡萝卜 金针菇、奶酪。2将培根一切为二。 3开水里加少许油、盐，放入芦笋和金针菇，水沸后煮约1分钟。 4捞出芦笋立刻放入凉水中浸泡，以保持脆嫩的口感5 将奶酪片铺在培根上，上面放上芦笋、胡萝卜、金针菇。 6卷好后用牙签固定。 7平底锅不加油（也可以加少许油），将培根煎熟。 8撒少许黑胡椒即可装盘开吃。
冰蓝紫羽
起初没想做芝士蛋糕的。是因为买奶酪买错了，本来是想买做披萨的，结果买成忌廉奶酪了。后来才知道奶酪分很多种的。既然买了也不能浪费啊。看来看去也只有这个蛋糕最简单。
书毓爸爸
一款做起来不算复杂的蛋糕，和戚风比较起来还容易些，口感绵软，香气浓郁.............
小耿妈妈
清淡口味的火腿三明治，有奶酪、火腿，还有生菜，早餐时吃上一个，营养更丰富。
诗心
1配料。2蛤蜊洗净； 鱿鱼去黑色的外皮洗净切花刀片； 虾去壳去虾线洗净；3虾仁和鱿鱼分别焯水； 蛤蜊入开水煮开壳后捞出；4青、红椒、洋葱分别切粒；5虾仁、鱿鱼和蛤蜊加青红椒、洋葱，调入适量盐和黑胡椒粉拌匀；6米饭加牛奶、盐、胡椒粉、番茄酱拌匀；7烤盘刷少许油，把米饭铺在底部，铺一层奶酪；8然后放上青红椒、洋葱、虾仁、蛤蜊；9再铺一层奶酪；10入预热200°C的烤箱中层，烤20分钟左右；11至表面金黄即可。
々苗∴
家里有个15岁的男孩儿，每天晚上睡觉前总要加餐，孩子正在长身体的时候，做妈妈的一定要在他的饮食上多下功夫。今天做的这款面包虽然没有一滴油，一滴水，但是添加了营养丰富的奶酪和牛奶，奶香浓郁，又营养。儿子不喜甜食，所以加了小葱和火腿肠碎。发好后588克的面团做了4个，每个比我的手掌还大，足够孩子一顿吃了。
tgcyy
昨天下午，趁着五一最后一天假期，天气还算好，于是打算和我家小光头去公园走走，所以中午吃过午饭，我做了一个简单又可爱的便当准备带去，小家伙在路上时就不停的开始问我什么时候可以吃。
诗心
1原料。2煮锅里倒入少许玉米油，把土豆丁炒至微黄后放入水，西兰花同煮。3土豆煮熟后放入奶酪煮至溶化后关火。4用料理棒打碎。5放入少许盐和黑胡椒调味。6放入煎过的火腿肠丁，小朵西兰花点缀。奶香浓郁，营养丰富的西兰花土豆浓汤。
tgcyy
意式烘蛋－frittata和美式煎蛋类似但有不同。美式煎蛋一般在平底锅煎制而成。而意式烘蛋是先在平底锅上煎到半熟后再放入烤箱中烤制。至于烘蛋里面放什么馅料，都看自己的！我因为没有可以直接放进烤箱的平底锅，所以就省略了煎制这一步骤，直接放进了烤箱烤制。馅料也是使用了最经典的搭配－西葫芦和烟熏火腿！制作方法也很简单，配上蔬菜色拉就成了简易午餐或晚餐
Jianierrrrrr
