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这道菜是由蓝莓山药改良而来，用蓝莓汁拌制酸甜爽口的柚子肉，成品酸甜浓香。
英英菜谱
同样是蒸蛋，加了昂公鱼，让整个蛋羹鲜掉了眉毛，两者结合呢，营养升级，也让宝宝更加喜欢吃。昂公含丰富的营养，肉质嫩且鲜美，只要吃过蛋黄或昂公任意一种，就可以享用这道美食，7个月就可以吃哦。参考月龄：7M+
一日五餐辅食
1准备原材料，先把鸡翅洗干净，用水泡个25分钟，然后沥干水分，把鸡翅有皮的那面用刀划两道，方便入味，用料酒，盐，柠檬片，姜片把鸡翅腌制一小时！2把腌制好的鸡翅放入油锅中小火煎，把有皮的那面朝下3煎至两面金黄后捞出沥干油4把大蒜，姜片放入锅中炸香5然后再次放入鸡翅翻炒，加入可乐，让可乐没过鸡翅，盖上锅盖，中火焖个10来分钟6最后大火收汁7香喷喷的鸡翅就可以出锅装盘了小窍门这道菜真是大人孩子都爱吃的一道快手菜
球娃娃
柠檬片提高免疫力、生津止渴、解暑、祛痰、美容养颜
草本泉源
天气干燥，来点花果茶。
阳台上的草莓
超级幸运在生日这天收到小美的私信，说我得到东菱牛排机的试用了，众多申请中我是八名其中之一，真是幸运，而且是生日那天收到的信息，这礼物来的太及时了。 以前吃牛排都是去西餐厅吃，原来吃了那么多次牛排都是合成牛排，太吓人了，自己也尝试买牛肉自己腌了后用锅煎熟，那真的不理想，每次都煎老了，咬不动了都，从此后不敢自己煎牛排了，这次牛排机收到就先烤了猪排，没放一滴油，吃的是超级健康，也不怕长肉肉了，我家妞煎熟直接拿在手里吃，而且连吃三块，连说好吃，好吃！
飞燕飘舞
薏米红枣大骨汤，滋补益膳，味道鲜美！
诗韵墨香
酱猪蹄，口感Q劲和酱汁的香味相融合，咸香适口，美味营养，香味四溢，闻着味道口水都能流出来！????
诗韵墨香
猪蹄、花生米都是很利好的食材，搭配在一起，无论是口感，还是营养与食疗功效，都是经典组合。而且，两种食材的成熟难易度也很接近，都是比较费火。买了猪蹄，家里有花生米，用电压力锅炖，软烂的猪蹄，糯糯的花生米，食之，很享受。不用一滴油，很健康。
尔东叶
1玫瑰花，柠檬片放杯里里。2倒入开水。3盖上杯盖焖10分钟即可。4玫瑰花比较耐泡，泡2杯花才会开点。
阳台上的草莓
南极磷虾是一种生活在南冰洋和南极洲水域的磷虾，纯天然无污染。美味可口，有“冷甘露”之称，资源丰富，被誉为“世界未来的食品库”。具有典型的高蛋白、低脂肪的特点，富含Omega-3，而且磷虾油中含有高质量的胆碱，不仅营养丰富，还能促进婴儿和儿童的大脑发育，让宝宝更聪明。南极磷虾肉质鲜嫩细腻，天然的甜口，易于消化吸收，是宝宝辅食的又一道佳选。加入时菜鸡蛋，做成糕点，软嫩可口，没有鱼虾类的任何腥气，可以切成各种形状给宝宝吃。亦可沾了调料，变成小学生的点心，餐桌上的菜肴。【参考月龄】：18个月以上对鸡蛋，海鲜不过敏
Rare食记
天热来一杯清爽饮料、爽歪歪、非常不错哦！
沙儿飞飞❉
菠萝营养丰富，含有丰富的维生素，微酸微甜的口感，春天燥热的时候来一杯，清爽宜口，打汁口感细腻，酸甜爽口。
乐：在吃
1红茶放入杯子里用开水冲泡。2柠檬洗干净。3把柠檬切片去籽。4柠檬片放入杯子里加入冰块。5加入适量冰糖。6加入蜂蜜。7加入泡好的红茶水，插上吸管即可。
最初的最美❤
1杯子里放入柠檬片。2放入冰块。3放入西柚汁饮料即可。
最初的最美❤
鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。
浓咖啡淡心情
五花肉烧千张是一道家常菜。五花肉要选用肥瘦搭配的精品肉，这样烧出了才好吃，千张可以吸取油脂所以这道菜不会很腻的。今天烧肉没炒糖色直接加入的白糖炒至的，呵呵 效果一样滴好。不炒糖色也能烧出酱香，红亮的五花肉哟。。。。
西马栀子
血豆腐主要是由猪、鸭、鹅等动物的血为原料加工而成的，一般为块状、暗红色。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
西马栀子
朋友寄了些熏笋过来，那味道，我喜欢，炒我喜欢的腊肉，非常好吃。
琴心剑胆
1把酵母粉用温水溶解，倒入面粉中。2揉成面团。3盖上湿笼布，盖盖。4放在阳光下自然醒发。5猪肉切成小粒。6葱姜切末。7一起放入盆中，加酱油，美极鲜，花生油，五香粉，盐一起搅拌均匀。8冬瓜去皮洗净切小粒。9切好的冬瓜放入盆子中加少许盐拌匀，腌制10分钟。10挤一下水分放入肉馅中搅拌均匀。11发好的面揉透。12下剂子，擀成皮。13包成包子，盖上毛巾醒20分钟。14放入蒸锅冷水上汽大火蒸20分钟再挂火须蒸5分钟出锅即可。15蒸好的大包子。
爱吃de胖子
