1排骨凉水下锅,放葱姜,加料酒,加八角,煮40分钟捞出备用。2锅中热油,下葱姜蒜爆香,,放入煮熟的排骨。3放入生抽。4继续加入老抽 耗油,盐。5翻炒均匀即可。6成品图。
最初的最美❤
肉酱与排骨结合,浓浓的酱香,可以让小朋友吃两碗饭。
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1排骨下锅加料酒焯水。2焯好水的排骨冲洗干净放入高压锅里。3锅中热油加入冰糖,炒出糖色,倒入高压锅里。4加葱姜,八角,一勺生抽,开火炖13分钟即可。5排骨熟了。6出锅装盘撒葱花完成。
最初的最美❤
汤清味美不油腻,适合夏季喝的清汤。
一溪月
微辣,排骨外酥里嫩,口感咸中带甜。好吃????
一溪月
1排骨焯水洗净。2买回来的马蹄洗去泥土。3去皮洗净备用。4糯玉米洗净切段备用。5高压锅入水把所有材料一起入锅,盖上盖大火煮开转小火15分钟。6煮好的汤等排汽后开盖加入盐调味。7成品。
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1排骨焯水备用。2准备配料。3锅里热油炒糖色。4倒入排骨翻炒。5加入配料清水盖锅盖烧半小时左右。6快收汁时加点生抽盐调味,放点葱花。7装盘。
甜甜mimi
小时候的九儿最爱妈妈做的红烧排骨,一个人可以吃掉一盘,老被取笑是爱啃骨头的“好吃狗”。如今家里做红烧排骨的主角,已经变成了九儿,九儿大了,该让妈妈好好享受了。九儿今天先做一道简单又好吃的红烧排骨,升级版的以后九儿再告诉大家。
红九儿的厨房
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效,熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养;只要我们提到排骨,指的都是猪排骨,猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻,猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
土萝儿
1排骨切段,洗干净备用。2水开,放入姜片,排骨,倒入料酒,加入一节葱,煮8分钟。3排骨捞出来,用温水再洗几遍,备用。4号锅,将排骨烧味热一下,让水分干掉。5起锅热油,放入冰糖,融化。6放入排骨,煎至两面金黄。7加入红烧酱油,再翻炒一下,加入开水,莫过排骨,加入炖肉的料包~煮15分钟。8红薯切块,摆盘。9排骨煮到剩一半的水的时候,将排骨捞出,放在红薯上面~然后中间放入醪糟,用醪糟汁,浇一下排骨,然后把锅里剩余的汤汁,淋在排骨上。放入蒸锅,蒸40分钟。10干出锅的时候,香味浓郁。
哈哈啊111
粉蒸排骨是四川的一道传统名菜。小时候,每逢节假日,外婆就会召唤姨娘、舅舅们带着爱人、孩子们回家,那时候大家也住得近,早上带句话,中午就聚拢了大大小小二十来口人,大人们一桌,小孩们围坐在茶几,有时候是豆花,有时候是火锅,最难忘的就是那用竹蒸笼盛满的一大锅粉蒸排骨,粉蒸五花肉,下面还垫着红薯、土豆、四季豆等蔬菜,香气四溢,填满了外婆家的角角落落。如今我们这一代人,大多离开了家乡,过年也难得聚在一起,亲情也越来越淡了。回想起以前的点滴,竟还有些伤感,幸而还有这熟悉的味道伴随我们。
不渝
1五花肉切块,开水下锅加入料酒煮开捞出。2捞出过凉水。3锅中热油放入五花肉炒出肥油,到出多余的肥油。4下去葱姜干辣椒炒香。5加生抽,老抽,排骨精。6加水没过排骨。7加盐,鸡精,十三香,冰糖,小火慢慢炖半个小时。8大火收汁。9撒葱花完成。
最初的最美❤
1准备好所有食材。2排骨下锅煮沸,加入少量料酒去腥味,捞出。3锅中倒入适量油,排骨下锅,放入生姜,大蒜,八角,干辣椒,酱油,料酒,翻炒。4翻炒至排骨表面金黄,把排骨摘出来,大料去掉不用了。5炒好的排骨倒入装好水的砂锅中,加入香菇,大火烧开,煮15分钟。6大火炖15分钟后加入胡萝卜,玉米,同时把盐,鸡精,加入砂锅中,再小火炖半小时。7最后加入小葱,一道汤就完成了。
范范耀文文小仙女儿
白萝卜丝汤是一道家常汤品,此汤有消积化痰,适合各个年龄段的人群,加入排骨炖至的高汤营养又美味,多喝汤水做一个人见人爱的美人女。
苹果的萍
红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。
诗韵墨香
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
瑶柱,又名扇贝柱,很富贵吧 O∩_∩O心花放嘛,自然是西兰花,外加各色蔬菜,配色又配营养了。其实,用的都是素菜。新年到,大鱼大肉吃得多,偶尔吃吃素,换换口味,也更利于健康。另外,这是一道纯素菜,由于环保或是种种因素而不能食肉的素食主义者也可以放心品尝哦。用料不多,大家也试着做做吧。新年快乐!
蓝晶翎
1将鱼洗干净待用。2将葱、姜、大料、蒜切好待用。3准备好的调料加入酱油、料酒、糖、醋、盐。4将鱼沾上干面粉。5热油放入沾好干面粉的鱼进行炸。6炸好的鱼放入调好的料汁同时加入水炖半个小时可以出锅。
lovereba20