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飞饼皮版苹果派苹果也不用给放的枯萎飞饼皮也派上了用场航哥吃的也很满足一举数得~
红糖香香香
入秋了，广东的气候仍炎热的不得了，尤其是中午时分，太阳像火一样晒得皮肤火辣辣的疼，别看早晚温差大，阳光的紫外线比可强着呢，稍不注意，皮肤就慢慢长斑了。所以，女人呐，再忙也要做好保养的工作。女人爱美是天性，女人对皮肤的重视，就如多数男人对补肾的重视一个样。说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖海参、雪蛤、花胶、燕窝之类的，但其实无需费太大功夫，也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶便是这样，这道苹果红枣茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道清甜柔润好喝呢。红枣、苹
食尚煮易
1准备好新鲜的食材。2红茶热水泡好，冷却备用。3将百香果、西柚切片放入备好的红茶中。4猕猴桃、苹果切片放入红茶中，放入不分先后（最好最后放苹果，因为苹果容易氧化）。5依据个人口味放入适量蜂蜜和冰块。6????7新鲜酸酸甜甜的水果茶就做好了，非常简单，快来试试吧。
叮当小豆
国庆小长假本来就不准备外出，于是闲在家里给孩子们做我儿时最爱的家乡美点吃，今天玩转的是水里羹。回想儿时为了贪这一口好吃的，还会跟家姐坐着公交车到城里面去吃。我们乡下不是没有，但是就是觉得城里步行街口的那一碗水果羹才是最香甜最有味得。前几年回老家还会带着孩子们去吃。现在厨艺也有所提高，而我们所用的厨电也是智能，好比这养生壶一样，一代更新一代，现在我所用的这一款是双层防烫模式的设计，炖煮于一体，煮制不粘底，一键模式烹饪不溢壶。朋友们可以关注一下这一款。我现在就用它来煮水果羹，喜欢的可以复制哦。
牛妈厨房
苹果，莲藕均是秋日蔬果。藕，据《随息居饮食谱》载，“甘平，熟食，开胃舒郁，补虚养心生血”，享有“果中灵品”的美誉，搭配生津开胃的苹果，鲜美的肉排，熬一锅秋日鲜汤，能缓解食欲不振，心烦易怒，失眠多梦，排便紊乱等多种不适。水果煮汤，这是头一遭。莲藕排骨汤吃过很多，加了苹果的莲藕排骨汤还真是从未尝试过。其实很有些担心，苹果入汤，也许会使汤味变甜，让餐桌上的食客们感到很不适应。慢火炖煮2小时后，苹果极软，汤勺来回搅动似乎都会让它难以保持原有的形状。盐不用多，一点点便足以调出汤的鲜味。先前对于甜汤的担心原是多余。苹
食·色
水果素汤，还从来不曾尝试过。苹果性味温和，还有反复的碳水化合物、维生素、微量元素及多种营养物质，据说是所有蔬果中营养价值最接近完美的一种。具有促进胃肠蠕动，降低胆固醇，增强体力和抗病能力等左右。雪梨味甘微酸性凉，具有生津、润燥，清热、化痰的功效，能利尿通便，降血压。白萝卜行气消食利尿，生姜温中和胃，调和雪梨凉性。此汤特别适合节假日大鱼大肉之后以及三高人群食用。喜欢苹果皮的红色，也正好懒得去皮。不过，这苹果红润的皮色最终还是在长时间的熬煮中失掉了色相而融进了汤中。没有加糖或盐或其他任何调味，只是单纯的果香与
食·色
不喜欢佛手风味红茶的那个来自于食用香精的佛手味道，猜想着也许可以用丰富的水果味道来将它掩盖。也正好难得有众多品类的水果集中出现，那就来一道缤纷秋日水果红茶，让这些水果与佛手风味红茶齐聚一堂，喝茶吃水果。把能用的水果都招呼上，结果塞了满满一壶。懒人水果茶，直接冲泡就好。后来觉得其实应该煮一煮，煮后的果香更浓郁。即便是香味最浓烈的百香果也没能盖过那让人多少有些感觉不适的佛手风味香精，这香精的味道，就如同顽强的小草，穿越重重障碍，到达口鼻，并让人辨识到，这就是它！好在，这么多水果，总会有让人忘记掉它的那一种。。
食·色
人们常说一天一个苹果保平安，我喜欢把苹果做成各种小零食。
美女天天
酸甜软滑，桂花香气浓郁。????苹果熟后吸收了冰糖汁水，色泽润亮，好吃极了。苹果中的胶质和微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
一溪月
营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。
叮当小豆
小米营养丰富，有“代参汤”的美誉，不仅可以促消化，还是养胃的最佳食材，把苹果和小米粥一起煮粥，不仅可以改善呼吸系统的功能，还能养胃助消化，是一道秋冬季不错的养生粥。
乐食记
1食材图:苹果，梨，葡萄干，山楂条选用。2锅放水，先煮葡萄干。3煮葡萄干的同时把苹果梨去皮去核切碎。4水开后放入苹果，梨再次煮开。5放入燕麦片，枸杞子，煮开关火。6把山楂条切碎，放入粥碗里即可。7成品图。小窍门山楂条依各人喜好选用。
阳台上的草莓
一道不会让你失望的苹果派。秋天降温，北京这几天明显的变冷，这时候，这道美味的苹果派就让人感觉非常舒服了。温暖的苹果派，一定不会让你失望。这道派不需要派盘，只需要将面皮切割成长方形就可以了，再配上一杯暖暖的奶茶或者咖啡，很惬意哦！
君焙
1食材图。2苹果和梨去皮，核，切小块，先放锅里煮。3年糕改刀成小块。4水果煮开煮软后放入年糕，搅匀煮开即可。5成品图。
阳台上的草莓
每到这个季节就开始制作辣白菜，总是觉得自家的味道是最好的????
food999
这是好久前作的苹果包和刺猬包，老公喜欢吃炸的，所以一半拿去炸一半拿去蒸了，嘿嘿，很好吃哦·！就是卖相不怎么好看·
幸福小厨LSH
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
粉葛不仅拿来煮汤味道好，其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖，香喷喷，好味道。
琴心剑胆
