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这是两个人的量
小瘦猪1015
对于一个远嫁的女人来讲、有时也会想吃家乡的美食，炒粉就是我们家乡的特色味道，早餐宵夜基本离不开它。为了解馋，也是解乡愁吧，从淘宝买来江西米粉，自己做着吃。
阳光美食坊
1买好的面，上蒸锅蒸着，然后开始准备配菜。嘻嘻2青菜洗干净备用3香菇切片备用，平菇撕成小片备用4姜蒜切碎备用，豆芽洗干净备用，肉末炒好备用。5锅内热油，加入花椒炒出香味，捞出花椒，放入姜蒜爆香。6依次加入肉末，菇类，豆芽，青菜，翻炒，青菜豆芽炒软，这个时候，面刚好蒸的差不多啦。7拿出蒸好的面条，放入锅内，翻炒，加入酱油，盐，焖一会儿继续炒，出锅。8再配一碗西红柿蛋汤，吃的美美的，午餐。
哈哈啊111
1原材料，忘记拍鸡蛋了米泡了5分钟，酱油和蚝油蒸熟备用2砂锅放米，加水和油，水以刚好漫过一指头3大火烧开，然后转小火，放入所有肉，等水干后，放入鸡蛋和调料油，等闻到焦味时，关火，放入青菜，焖5分钟，就可以4鸡蛋全熟透了
侠女煮妇
1米线和腐竹冷水提前泡发2青菜洗好备用3烧开水，下入米线烫熟，再下入青菜也烫熟。（米线、腐竹、青菜快速焯熟即可，不要长煮）4捞出米线和青菜，腐竹也烫熟捞出！5加入麻辣酱两勺！6再加少许白胡椒粉！7再烧开适量水，滚开倒在米线上！8最后蒜苗切碎撒在上面！倒入醋、和适量盐即可！9香喷喷
snail0069
海鲜粥以煮为主，口味咸鲜，补充营养、补中益气、健脾养胃、益精强志……
浮世清欢Rose
1备好图中材料2图中材料如图配好，我爱吃辣，加了两个辣椒（木耳用水泡发，洗干净）3锅内下油4除胡萝卜外的所有菜，全部倒入，翻炒5炒至断生后，加入胡萝卜翻炒，加入盐调味6最后，倒入淀粉水，翻炒即可（不用很多，主要是让菜品看起来光泽油亮）7成品图8成品图
钱钱de餐桌
干丝是豆腐皮切为丝状后叫干丝。也叫百叶，是豆制品。干丝可以凉拌，炒制，而有名的大煮干丝我是不会了，咱们做一道家常煮干丝也是不错的。用最简单的食材可以做出最美味的菜肴，这菜可以加入一些虾米，虾皮。然而有一道菜就是开阳煮干丝。而这菜我用了排骨，肉丸，还有黑木耳，青菜，食材也很丰富，鲜美无比。美味很简单，就按自己喜欢的来做吧。
余甘果蜜的厨房
作为地道的两广人，都知道煲仔饭是多么的好吃，为了能够自己在家制作，特意入手了一个黑乐砂锅，3.5升一家四口非常实用。
蔷薇美食记
用之前做酱牛肉的汁和酱牛肉做的，为了不浪费食材。
Elena88
土豆青菜疙瘩汤是一道美味的家常汤食，主要材料为土豆、青菜、面粉。是非常适合作为早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩汤的做法分享给大家。
碗里姜膳
腊味煲仔饭是广东地区的传统特色美食，我用刚入手这个黑乐砂锅做煲仔饭，操作简单易上手，特别好吃，轻轻松松就能做出美味可口的煲仔饭。
尖角小荷
这个面是手工面，很好吃，饱腹感很强
ॐ菩玉
关东煮，是一种源自日本关东地区的美食料理，流传到不同的地方后，制作方法就有了不同的版本，也有关东煮的成品调料。最近到了孕晚期，想吃关东煮，而且出门不太方便，于是就买了关东煮调料包回来自己做。寒冷的冬季来上一锅热气腾腾的关东煮，真是暖身又暖心！
小小小小小小懒熊
昨天有事，在外吃的晚饭，老公点了三鲜炒河粉，端上来竟然没几片菜。看得出来老公吃的不开心呀！今晚给他多来点菜！
丫丫八八戒
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
