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十个月的宝宝，光靠喝奶已经不能满足生长所需的营养了。所以，每天开始换着花样添加辅食，从米粉、水果、蔬菜开始一样一样的尝试。听说红肉里含有的铁元素最丰富，外面卖的成品不放心，还是觉得自己在家做的最卫生。这次准备了嫩嫩的青菜和腰梅肉，做了一碗香喷喷的青菜肉泥面，宝贝老早就闻到香味儿了，兴奋地挥起双手来！
阿不de老妈
1锅里水烧开。2加入挂面，要用筷子及时搅一下防止粘连，稍微煮一会， 再放青菜，因为青菜放进去就熟了。3打入两个鸡蛋拍太迟鸡蛋已经看不到了。4加入青菜，搅两下青菜就熟啦。5加点盐关火出锅。
丫丫八八戒
1把面粉里加水，加入鸡蛋，再放点盐，然后和面成型，放上半小时左右。2然后把面切成条状，然后用大拇指揉搓，我这样的形状是用捞菜的厨具搓出来的。3最后下锅煮，出锅前放上青菜就行了。小窍门注意面要硬点，然后搓的薄点，这样比较好熟而且软，因为我搓的有点厚，太硬了????
无限青春110
1青菜洗干净。2肉末加上述调料拌好。3番茄切十字刀用热水烫一下，剥皮，切碎。4葱花。5煮开水将挂面煮至七成熟捞出。6捞出来的面。7青菜放下去煮熟。8熟了捞出的青菜。9锅里下油，将番茄炒烂。10加入水煮开。11加入面条。12加入肉末，青菜煮开，再放入葱花。13出锅。
柴米油盐酱醋茶YLYN
这样的好春光，闲暇时，手作一份青菜虾仁饺，温暖我们的胃。今日取当季的小青菜，配以鲜虾仁，香菇，只用盐，黑胡椒，姜末调味，保留了食材自身的鲜味，做成了这道青菜虾仁水晶饺，入口鲜香爽滑。
爱烘焙的疙瘩猫
1泡发香菇切丝，猪肉切丁，分别过开水烫煮一下。2煮锅内加入适量水，投入八角，葱段和生姜片煮开后，加入香菇丝，肉糜，玉米粒继续煮开2分钟。3加入适量燕麦片继续煮开后，放入青菜碎，加适量盐调味即可（我给女儿临时加了个虾仁）。小窍门也可以用熟牛肉丁替代猪肉丁，这时候就只把香菇丝过开水即可。青菜可以根据自己喜好随意替换。
清风徐徐20071
今偷懒没去买菜，但营养不跌份儿！有丸子，有豆皮......来一道丸子烩豆皮吧！口味浓郁，暖胃下饭，有肉吃就很快乐！
米拉Miira
炒面是流行于大江南北的中国传统小吃，制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等，口味鲜美，营养丰富。
中华琪食
疙瘩汤是百姓餐桌上常见的一道美食，主要材料为面粉和新鲜的蔬菜等等。常见的疙瘩汤种类有海鲜疙瘩汤和蔬菜疙瘩汤，因食材不同口味也各不相同。
碗里姜膳
1准备食材。2玉米粒豌豆粒焯水。3火腿切丁，青菜切碎，鸡蛋打散。4鸡蛋摊饼，最好用平底锅。5放盘子待用。6起锅烧油，下玉米粒豌豆粒。7下米饭，继续炒。8下青菜，火腿，和摊坏了的鸡蛋饼～继续翻炒。9把米饭倒入鸡蛋饼上，包上，我的鸡蛋饼有点小，只能包成这样，挤上喜欢吃的酱。10装饰下～～开吃。
懒懒乖乖儿
1红薯粉条用冷水提前泡软备用。2盐渍海带多冲洗几遍，洗掉多余的盐分，用冷水浸泡至没有咸味，中间换两次水。3豆腐丝洗净，沥水备用。4取一个大碗，加入盐，蒜末，花椒油和老干妈豆豉酱。5加入适量开水，拌匀备用。6锅中加水，烧开后，先放入红薯粉条烫至没有硬芯，将粉条捞入调好料的大碗中。（时间很短，注意不要烫太久）7再放入海带，豆腐丝和青菜烫熟。8捞入碗中，吃时拌匀即可。
悦悦玉食
1油热放火锅底料炒香后放入清水。2水开后放入肉丸。3放入金针菇。4放入土豆粉。5煮3分钟。6放入青菜出锅。
最初的最美❤
1将另一个鸡蛋打散摊成蛋皮切块，胡萝卜青菜洗净切成薄片、切段，火腿肠切片。2将面粉加入水 鸡蛋一个搅拌均匀。3锅热加油倒入面糊摊成蛋饼。4将饼切块或者条。5锅热倒入油依次加入胡萝卜 火腿肠翻炒再加入青菜翻炒一下。6倒入蛋饼和蛋皮继续翻炒均匀加入鸡精和盐调味即可。7装盘。
欣欣向荣2388
真的特别好吃。
最初的最美❤
1食材：面条（提前煮好，过一遍凉水），猪肉（煮好切片），青菜（烫熟），葱花。2花生油加热，猪肉入锅翻炒。3面条入锅翻炒一会儿。4加入酱油翻炒均匀。5加入青菜。6关火，撒上葱花翻炒均匀。7盛盘，切些黄瓜片，降一下炒面的火气。
Hgingin
1材料：红薯焖子、菠菜、猪瘦肉、美人指椒调味：盐、鸡粉、葱片2将焖子改刀切片，瘦肉切片，菠菜洗净切段。3将菠菜段下入沸水中焯烫一下。4锅置火上加少许油烧热，下入葱片、肉片煸炒，加少许酱油。5锅内加少许清水，焖子倒入锅中，至焖子变至透亮放入菠菜段、调入盐、鸡粉翻炒几下即可。
kiss战女
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类，对身体啊皮肤啊都非常好，女生适合常常吃哦～
BoA
《荠菜鲜肉黄金条》又名《荠菜鲜肉蛋皮卷》（11月16日创意命名） 加工制作方法简介：将鸡蛋液入煎锅加工成蛋皮，包入用荠菜、肉糜、清水和姜、盐、料酒、鲜辣粉、味精、橄榄油调制的‘荠菜鲜肉陷’，然后码放在蒸锅内，用大火蒸煮10分钟，即可食用。 食用方法：可早餐夹馍、卷饼、下酒等直接食用，也可改刀后作为冷盆、拼盘点缀、煲汤等，色香味形俱全，色泽金黄，形如金条，鲜香扑鼻，口感丰富而微妙，营养极其丰富。特点： 1、低碳无油烟操作，食材普通，馅料配置合理，营养均衡，烹饪简单，色香味形俱全，菜名贴切、顺口、祥和，年夜
奇海生态
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净，在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好，翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水，刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里，炖一会儿。17关火后，往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
