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据说爱吃披萨的童鞋们不是爱吃那个味道而是抗拒“马苏里拉”那长长拉丝的诱惑。其实我就是这样滴如果披萨的拉丝还是满足不了你的拉丝情节，那么焗饭你绝对不能错过
帅帅小厨
昨天剩下的米饭和咖喱牛肉，今天华丽丽的让他变成蛋包饭吧！呼呼~~
27殿
做起来表示太麻烦了。。。但是吃货是不怕麻烦滴。
メ倣棄ㄅ袮生
1 将圆茄子去皮后切成细长条； 2加入少量的盐腌制一下；3再撒入点干淀粉， 搅拌均匀； 4将裹了干淀粉的茄子放入加点盐的鸡蛋液中滚一下；5放入锅中煎至两面金黄后捞出备用；6锅中留少许油， 下入番茄酱和适量的糖炒均匀； 7再放入青豆和少量的水煮开收浓；8最后加入煎好的茄条翻炒均匀即可；9装入盘中。小窍门1. 茄子要挑选那种圆茄子， 去皮后切成细长条， 加入点盐入底味；2. 在煎至之前再拌入点干淀粉， 方便裹蛋液， 放入油锅中煎至， 这样裹了蛋液的茄子能减少吸油；3. 炒番茄酱时需要点油， 这样能有利于番茄红
斯佳丽WH
今天吃米饭，可不是白饭，腊肠炒米饭，孩子要上学了，早餐要营养丰富，还要美味，上一大碗腊肠炒米饭也挺过瘾的！
(纳尼亚)
为国庆家宴添加一盘清新可口的虾仁青豆。
英英菜谱
将螺旋粉做成饼状，加入蔬菜更加的营养丰富。
紫韵千千
1马铃薯去皮煮熟，捣成薯泥，把开洋放进温水浸泡捣碎后一同搅拌。2将青豆，洋葱，鸡精粉，白糖，胡椒粉，姜粉，红萝卜粒和鸡蛋加入薯泥搅拌均匀。3将混合的马铃薯料盛起来放在手掌上，揉揉成球状，然后压扁，再浸入蛋液裹上面包屑放在旁边。4将AirFryer预热200度约5分钟。将马铃薯薯饼放进炸篮，设置时间12分钟，至金黄色即可。5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
飞利浦健康厨房
秋天时节，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养物质也最丰富，因此是吃鱼的最好时令。鲈鱼的富含丰富的优质蛋白，搭配含有维生素C或维生素E的食物，有养颜美容的作用。 新鲜的鲈鱼最适合清蒸、红烧或炖汤，突出其鲜味，但是我第二天再做， 因此采用干烧的方法，这样也能保持鲈鱼的细嫩、爽滑。干烧其实是要将我们调制的汤汁全部烧进鲈鱼中， 让鲈鱼的味道更鲜， 这里有个小秘诀，烧鱼时先加入点五花肉煸炒， 有了肉肉的帮助这样烧出来的鱼会味道更香。 “干烧鲈鱼”气味浓香，色泽诱人，口感独特，肉质鲜美， 相对比起“清蒸鲈鱼”
斯佳丽WH
1玉米和青豆剥粒，胡萝卜切小粒，洗净待用2起火放油，胡萝卜先下锅一两分钟，后加入玉米和青豆爆炒五分钟左右，加入调料即可3起锅上桌
雅致儿
各种形态的意面是小宝宝最喜爱的食物之一、我家女儿每次吃意面都挑着吃、一会吃螺旋的一会吃贝壳的，还有我老公出国带回来的心形的意面。每种意面都有三个颜色、均是有机蔬菜染色的，吃意面的同时又多了其他营养的补充，真是一举多得！呵呵…今天心血来潮的加入马苏里拉芝士做成拉丝的状态。小家伙吃着还叫着，妈妈你看又有丝了，好长好长……
梦悦的小灶炉
1材料：米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、火腿粒2将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5接着，利用炒鸡蛋的油，下入米饭、青豆和玉米粒翻炒翻炒。6然后，合入火腿粒翻炒一下。7最后，合入炒好的鸡蛋，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味翻炒翻炒，即成。10盛出、装入碗中，就可以美美地用餐喽。。。
花鱼儿
1材料：青豆、玉米粒、肉末2烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3翻炒翻炒。4接着，加适量的生抽。5翻炒一下。6然后，合入青豆和玉米粒翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
花鱼儿
1把葱冼净切成葱花，火腿肠切丁，青豆玉米粒待用。2热锅凉油，八成热时下入葱花，加少许盐炒香。下入火腿肠丁炒一分钟，下入青豆玉米粒，炒二三分钟。3加入米饭翻炒均匀。4加入少许盐、胡椒粉、五香粉。继续翻炒均匀入味。5出锅装盘。
宽宽妈
1新鲜章鱼取墨汁卵包，章鱼肉改刀，青豆煮熟，虾去壳，皮皮虾修剪去尖刺。2虾头、虾肉、皮皮虾底油炒香炒熟盐、胡椒粉调味，拣出。微火炒熟墨汁卵包，然后放蒜末、章鱼、胡萝卜、米饭、煮熟的青豆，洋葱。盐、鸡精、香葱、胡椒粉调味。3成熟，装盘。
黑犀侠
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
