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1胡萝卜、小葱切碎，青豆洗净备用。2培根、鲜虾切成小丁备用。3炒锅放入油，打入鸡蛋炒熟，依然放入胡萝卜、青豆、培根、鲜虾、米饭翻炒。4最后放入适量盐，撒上少许黑胡椒、小葱，完成。
独道一味
1腊肠两条，这个是广式腊肠，口感比较甜。用刀切成片状。2青豆少许，洗净，和切好的腊肠，大米一起放入电饭煲，像煲饭那样就可以了。3按下煮饭键
家有儿女的厨娘
自己在家做鸡翅包饭不像外卖这么麻烦，可以将就排盘等，【鸡翅包饭】家庭版做着也不是很难，当然味道也是很不错的，好吃的【台湾鸡翅包饭】以后不用出去吃喽！
中圣华宇
现在是跟着Chef John揾食了，从他的菜谱里能学到许多简单而实用的菜，他除了有录象外，还有字面的菜谱，十分好，今天，又从他那学了一道菜，叫Couscous，查了网上，译为蒸玉米碎，即食的，用开水泡静置5分钟就可以了，原来它是北非传过来的，我在Walmart的墨西哥货架里找到了盒装的，有大盒有小盒，也有不同味道的，我选了原味，味道就可以按自己喜欢的材料来调配了。我试做时是按盒子里指引最小量比例来做的，如果家人为两人以上食用，可按以下配方的量来乘以人数就可以了。
rosejyy2000
菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能引起过敏反应，只有用盐水或加热的方法才破坏该酶的抗原性。菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟，然后再用凉开水浸洗去咸味，同样可以达到消除过敏的目的，还会使菠萝味道变得更加甜美。
随心随意随生
1在准备好的披萨饼上涂抹一层披萨酱2然后均匀撒上一层马苏里拉芝士，多撒一些容易拉丝3放上喜欢的蔬菜、胡萝卜、玉米粒、青豆4继续放上洋葱和柿子椒提味5最后放上番茄和虾仁，摆出自己喜欢的图案6所有食材放好后，最撒上一层马苏里拉芝士7撒上适量披萨草8烤箱预热好，180度15分钟，就可以开吃啦
高兴的高快乐的乐
1土豆洗净去皮，切成片放锅中煮熟，压成土豆泥。2洋葱用磨容器磨成茸备用，3土豆泥里加入淡奶油、盐、黑椒粉、虾肉、青豆和一点白糖充分拌匀。4将混合的土豆泥装入烤盒内。5将芝士条均匀的铺在上面，放入预热好的烤箱180度20分钟即可。
candice查尔斯
给饭团加一点点材料，就会发生有趣的变化哦。
遗忘↘蕾拉●
焖饭做法简单，菜饭一锅出，简单方便，非常适合上班族，所以经常做来吃。煮好的米特别的饱满、Q弹，米粒吸足了鸡肉与咖喱的香味，吃一口够香，够满足。
tgcyy
凤梨果实营养丰富，除了蛋白质、有机酸、粗纤维外，还有人体必需的维生素和微量元素。凤梨中特有的蛋白酶可以帮助蛋白质的消化，有助肠胃增进食欲。今天告诉你个好方法，不用对着灶台，用电饭煲就能简单制作健康美味的凤梨饭啦~
lovestory9
1五花肉切片、丁、条您随意，我个人觉得切片吃着比较过瘾；圆茄子1个，切丁，用微波炉高火转1分钟（这样处理之后，茄子就不太吃油了，可以减少用油量。初夏的茄子很嫩，所以无需去皮，因为紫色的皮中含有丰富的花青素，如果是夏末的茄子，最好去皮哦）；西红柿切块；青豆洗净；蒜切末；姜切丝2五花肉放生抽、老抽、料酒、盐、鸡精抓匀腌制5分钟（咸度自己掌握好哦）3锅中底油，下姜丝煸香4下入腌制好的五花肉煸炒熟，过程中加入少量白酒增味（二锅头就可以）5煸熟的五花肉捞出备用6再加些底油，下入微波炉转过的茄子丁翻炒5分钟7加入西红
猫猫家的私厨
此款煲饭简单、色香味俱全、营养丰富、大人小孩都喜欢、食材丰富、吃起来口感香浓美味．
沙儿飞飞❉
第一次做披萨（海陆双汇披萨，又名：海的味道和山的味道），真材实料，干净卫生，乐在其中，和家人朋友分享，棒棒哒！以下可做三张披萨的量，选择自己喜欢的材料，真材实材，料多才够爽！
liuxinyunin
大众对蔬菜不重视是因为不了解植物营养素对身体有保健作用，因植物营养素的种类、含量或比例的不同，故在某些情况下可以使蔬果呈现不同的颜色，“不同颜色的蔬果有不同的营养价值。这款培根味香，蔬果营养丰富，再加上我自制的辣椒酱，真是美味！（我已经吃完晚饭，材料都是我做披萨时剩下的，刚好闺蜜没吃饭就用来做懒人饭给她吃咯，结果我也跟着吃了一碗，好撑，呵呵。）
liuxinyunin
1准备好食材（还有芝士和黄油）2火腿，洋葱切丁，土豆去皮切片备用3把土豆放微波炉里高火打8分钟（根据自己家的微波炉掌握时间）用勺子压成泥4锅里放黄油加热，加入玉米青豆胡萝卜丁翻炒断生大约4，5分钟左右5再加入洋葱翻炒熟即可6加入土豆泥，加入盐1勺，鸡精，胡椒粉调拌均匀7把调好的土豆泥均匀放入烤盘，撒上芝士，撒上火腿粒8烤箱预热热，180度中层15分钟即可9趁热吃，特别香...10成品图小窍门烤制的温度可以根据自己的烤箱调节，调料也可以根据个人的喜好添加
心语梦境
有两句俗话，一句说：萝卜上了街，大夫屋里拽。还有一句：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多，而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能，能止咳化痰、除燥生津，冬季多吃萝卜可以预防感冒。 用瑶柱和萝卜煮汤，清鲜美味，烹制简单，是一道适合冬季的家常汤品。
家有桐宝
1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。
蓝色南半球
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
最近做了些许关于吐司的设想，剩余了好多吐司皮，借鉴了前辈们的杰作，今天再来道咸味奶油棒，算是“变废为宝”啦~！也是不错的零嘴哦~~
miale
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
