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1鱿鱼丝泡软，红萝卜切丝，青椒切丝。2先炒鱿鱼丝，3炒香，4放进红萝卜丝和青椒丝，5炒匀，6放点盐， 7炒香炒熟，8淋上生抽，撒上味精，9炒匀，10装盘上桌。
水青青
1鱿鱼丝泡软，红萝卜切丝，青椒切丝。2先炒鱿鱼丝，3炒香，4放进红萝卜丝和青椒丝，5炒匀，6放点盐， 7炒香炒熟，8淋上生抽，撒上味精，9炒匀，10装盘上桌。
水青青
乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、 绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。其口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。
捷赛私房菜
这是一道简单又好吃的宴客菜，造型非常漂亮。做这道菜最主要的就要将虾清理干净，将虾从背部片开，然后撒上佐料，最关键的是只需要入烤箱烤10分钟就OK了。
一笑嫣然
1备青椒和干虾，2青椒切丝，3先炒青椒，4放点盐，5炒断生，6放进干虾，7再混炒，8淋上生抽或酱油，9出锅里放点味精，10炒好的青椒干虾。
水青青
1备叉烧肉，青椒，红辣椒，2叉烧肉切片，辣椒切块。3先炒辣椒，4放点盐，5炒断生，6放进叉烧肉，7淋上生抽炒香，8撒上鸡精，9撒上鱼香粉出锅。10装盘上桌。
水青青
1干鱿鱼丝用碱水泡发至软，用清水冲洗干净，剪成5㎝左右备用。2将青椒、芹菜、红萝卜均切丝。3油锅烧热，下三丝翻炒。4倒入鱿鱼丝翻炒。5加入料酒翻炒均匀。6加入盐、生抽、鸡精调味，翻炒均匀即可关火。小窍门干鱿鱼丝泡发可一次多泡发一些，泡发好的鱿鱼丝可分量包装冷冻，随吃随取。
雾霜
1炖好的驴肉切片，2青椒切块，3先炒驴肉，4淋上酱油，5放点点盐，撒上孜然粉，辣椒粉炒香，6再放进青椒，7如果觉的还不够咸，再放盐让青椒入味，8将青椒炒断生，9撒上调味鲜或味精，10放点点原汤烧开，11装盘上桌。
水青青
酸甜（微咸）辣鲜，清爽可口
冷眼看四周
1西芹，青椒，腊牛肉。2牛肉切片，辣椒和西芹切丝。3先炒牛肉，4炒香，5放进辣椒，在辣椒上放点盐让辣椒入味。6再混炒，7放进芹菜丝，8撒上孜然粉，味精，9炒匀，10装盘。
水青青
1土鸡蛋打碗里，木耳切丝，青椒切丝。2放进热油锅里，3放点盐，4炒熟，5倒进蛋液，6稍等，7炒匀，8看看这蛋的颜色就知道是土鸡蛋，黄黄的，香香的。
水青青
鲍汁即鲍鱼汁，是成瓶的调味汁，素菜可根据自己喜欢的变换，我用的土豆胡萝卜青椒。
悠哈厨房
焦香扑鼻的排骨，已经很香了，加点孜然，真是好吃的停不下口呀。
美美家的厨房
1新鲜洋蓟掰开成片（浸泡于淡盐水中）待用；2炒锅中倒入适量食用油，搁入鲜肉片，加入料酒，滑炒至熟，捞出装盘待用；3炒锅中再倒入少许食用油，放入青椒、小米辣，加少许盐，煸炒至香；洋蓟片滤水后，一同入锅加少许盐，爆炒片刻；4再加入少许鸡精，翻炒几下就OK了，装盘，大功告成！
面具佳人
1主要原料2洋葱洗净切丝，青椒洗净切丝。3将小鲈板鱼放盆里，加入少许洋葱，辣椒，葱姜蒜，料酒，豆瓣酱，蚝油，生抽，白糖，少许盐腌制。4腌制四五个小时，使鱼充分入味。5烤盘铺上锡箔纸，铺放洋葱青椒。6将腌好的鱼放在洋葱和青椒上面。7放入烤箱烤制20分钟（根据自家烤箱情况定制烤制时间）。8倒出汤汁，放锅里收浓汤汁。9浇在烤鱼上面即可。10酱香烤鱼。
绿野薄荷
下班到菜市场，看到有很新鲜的章鱼卖，这玩意小MM喜欢吃。小家伙不喜欢吃鱼，不过，除了鱼之外的海鲜都喜欢吃，怪了。明天小家伙要参加这里最好的一所中学的招生考试，这几天大人小孩都累坏了。中国的教育模式，虽然大家都不认同，不过，自古华山一条道，没办法。希望明天小家伙能考个好成绩，呵呵。
琴心剑胆
1飞饼取出来解冻之后把它擀成大片。2然后切成四小片。3把红豆沙放在飞饼内。4如图卷好反过来。5和刀轻划出痕来。6摆放在碟子里。7放入微波炉（有烧烤功能）预设十分钟。8然后取出来沾上鸡蛋液重新放入微波炉继续烤五分钟即可。
蓝色南半球
1金针菇去除根部，黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上，上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇，将培根卷起，注意卷严实，用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱，180度烤15分钟即可。
hongtanye
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
