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1青椒洗净掰成块备用2葱洗净切成葱花3炒锅洗净开火，锅里没有水珠倒入油中火加热。4猪瘦肉切片和葱花一起放入锅里炒5炒到熟了，放入酱油，再次炒。6放入青椒，加入盐，继续翻炒。7加入一点点水，炒熟后加味精，炒几下关火出锅，宝宝的早餐。
独自清醒
家常菜！
澄澄姐姐
鸡肉入味，香嫩可口，能吃两碗米饭哦！
敏zhu
苦瓜又叫凉瓜，具有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝等功效。
zrcjyl
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用
不吃鱼的猫，爱之星
1将花白 萝卜 青椒 蒜苗都切成粒状2少量热油煸炒3加入少量白胡椒/黑胡椒 花椒粉4加入适量水 以莫过菜为准 加入剩米饭 煮至软糯5调味 加入适量鸡精 盐 酱油6最后加鲑鱼海苔碎装饰调味
小爱的夏日DR
1所有食材2粉条洗净浸泡3鮰鱼洗净腌制4所有食材洗净切块、切条5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅6放藕煸炒2分钟留油出锅7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅8放大蒜煸炒2分钟9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒10再放适量的盐炒匀出锅备用11锅中放油放入大葱煸12再放入鮰鱼煎一下出锅13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜14再放上鮰鱼15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
花擦擦
1切好2蘑菇斯条，杏鲍菇大片3放入瘦猪肉，加入适量十三香，加洋葱，胡萝卜爆香，然后放入酱油，青椒翻炒4放入蘑菇翻炒，我不喜欢吧蘑菇焯水，那样味道不浓郁，大火盖上锅盖，开锅收汁，留一点汤汁配米饭特别好吃小窍门蘑菇不焯水汤汁就特别多，多收一会，但是会特别入味
T汤夫人
1青椒洗净切块备用2胡萝卜切片 鸡肉切片 葱花切好备用3鸡蛋打好备用4锅里加油中火加热5倒入鸡蛋炒好装盘6倒入鸡肉炒熟7加入胡萝卜继续翻炒8在倒入青椒加盐翻炒9倒入炒好的鸡蛋继续翻炒10加入酱油继续翻炒11加入一点点水，继续翻炒几下后关火出锅。
独自清醒
1三碗面粉，加温水和好放一边醒着2白菜3剁碎，放盆里加两勺盐用手抓匀，放一边4剁猪肉馅，期间加点料酒，一瓶盖5葱姜蒜，青椒切碎放入肉馅里6把白菜挤水，我用个买来的神器，一下就挤完了????7把白菜放进肉馅中，加入一瓶盖酱油，两瓶盖味达美，两瓶盖醋，可以多加点醋，加两勺盐，一个鸡蛋，最后再滴点食用油，搅拌均匀8面团揉分成小剂子9包好的水饺，入锅10成品图，第一份我给蒸了，开锅蒸二十分钟即可，第二份再煮，不过煮得没拍照，都还不错????小窍门one,调好肉馅记得用鼻子闻一闻，能闻出是否需要再加点盐，two,肉
云姑娘_klXx0EnH
黄焖鸡米饭、兰州拉面、沙县小吃、桂林米饭是中国大地上遍地开花的四大饮食产业，今天我自学做了起来，不知地不地道，好吃才是王道！
鑫姐厨房
1青条鱼去内脏，洗净。2鱼身上划几刀，洒盐和料酒腌渍一会儿，去腥。3切好葱、生姜、大蒜、干辣椒、柠檬片。4热锅冷油，放入花椒，炸出花椒的香味，把花椒捞出，留油煎鱼。5把鱼煎至两面金黄。6放入切好的大蒜、葱、干辣椒、姜。7炸出香味后倒入料酒、生抽、老抽、清水，再放入柠檬片。（要是没有柠檬可以倒点醋）8大火烧开后关中小火慢慢烧，等到收汁的时候切一个青椒放里面，放入少许盐和鸡精。（放盐的多少，可以尝一尝味道，慢慢放）9可以出锅了。
夏吃冷
1排骨焯水2生姜爆香，然后把焯水好的排骨炒一炒3排骨煎炒到两面金黄时，倒入一勺料酒去腥，然后倒两勺红烧汁，一碗清水焖煮排骨4准备好青椒和菠萝肉以及洋葱5排骨焖煮了15分钟左右，几乎没有汤汁了，把青椒和洋葱放进去翻炒6翻炒两分钟左右7把菠萝肉放进去炒一分钟左右，加盐和鸡精调味8出锅9酸酸甜甜的果味青椒凤梨烧排骨完成了
寒飘
1羊排洗净，加水、料酒、生姜焯水备用。2青红椒洗净切块，大葱切段备用。3准备大蒜、生姜、香菜洗净切段备用。4锅中热油，下姜片、大蒜、大葱炒香（喜欢中口味的这里可以加入花椒，桂皮，干辣椒一起炒）5加羊排翻炒6依次加入老抽、料酒、生抽、冰糖、盐翻炒入味。7加入开水没过羊排。8转入高压锅大火烧至出气5分钟后转小火炖15分钟左右。（根据食材和汤汁多少控制时间），要留一半的汤汁让粉条吸收。9排好气后开盖加入青红椒，开大火翻动。10再加入土豆粉用筷子搅拌，待粉条吸汁入味，汤汁浓稠即可出锅。11最后洒上香菜出锅装盘。
林℃煮饭婆
1胡萝卜青椒木耳切丝备用。2准备蒜末葱花豆瓣酱备用3准备一个碗倒入少许水，加入一茶匙老抽，两茶匙白糖，一茶匙米醋，三分之一茶匙鸡粉调匀4起油锅下蒜末豆瓣酱爆香5加入胡萝卜，黑木耳炒至变软6加入青椒丝翻炒均匀7加入调味汁大火烧开8撒入葱花9少许生粉调成水芡勾芡即可10成品11成品
厨娘宋宋
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
