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1肉末加入少许盐，胡椒粉，生抽搅拌均匀备用。2秋葵对半切开，将肉末酿好备用。3大蒜去皮切碎备用。4葱花切碎备用。5油锅烧热，倒入玉米油大火煸炒大蒜和葱花。6然后淋入秋葵肉末表面大火蒸15分钟。7淋入热油。8成品，家常下饭菜。9成品，开吃了。
どら
1肉末，加入少许盐，蚝油，胡椒粉，料酒腌制半小时备用。2娃娃菜切断入锅煮一分钟捞出沥干水分备用。3然后包入肉末。入锅。4盖锅盖，大火蒸10分钟。5淀粉加入适量清水拌均匀。6将汤汁加入水淀粉糊入锅煮一分钟。7淋入白菜酿肉表面。8成品图，表面用枸杞点缀。
どら
1苦瓜准备一根。2肉末，放盐，料酒，胡椒粉，生抽，蚝油顺一个方向搅拌均匀备用。3苦瓜切断，挖出釀，塞入肉末，表面放一个枸杞。4水开入锅蒸10分钟。5淀粉加适量清水拌均匀。6淀粉糊加入汤汁锅里过滤一下。。7淋入表面即可。8成品，家常下饭菜。
どら
1肉末，加入少许盐，胡椒粉，蚝油，料酒顺着一个方向搅拌均匀。2西葫芦切片备用。3在每片西葫芦放入肉末。4在每个肉末上，放两个枸杞点缀，入锅蒸十分钟。5淀粉加入适量清水搅拌均匀。6汤汁加入汤汁入锅煮一分钟。7然后勾芡淋入表面，成品图，家常下饭菜。
どら
1肉末加入少许盐，胡椒粉，蚝油，耗油顺着一个方向搅拌均匀备用。2取一个盘子，放入腌制好的肉末平摊盘内。3放火腿，放日本豆腐，大火蒸十分钟。4出锅，用蓝莓点缀一下。5成品图，家常下饭菜。
どら
1肉末用胡椒粉和盐，料酒腌制半个小时备用。2豆腐皮准备一些。3苦瓜切断，釀入肉末，表面铺豆腐皮，用枸杞点缀。4入锅蒸15分钟。5玉米淀粉湖准备。6油锅过一遍。7淋入表面，成品图，家常下饭菜。
どら
1肉末准备待遇。2扁豆去除两端，扁豆洗干净备用。3油锅烧热倒入玉米油煸炒肉末。4在倒入扁豆一起煸炒均匀。5煸炒至变色。6加入少许盐。7在继续煸炒炒的过程中需要加入适量清水。8炒熟即可出锅。9成品。
どら
1冬瓜去皮切薄片，入锅煮一分钟出锅装盘备用。2肉末，加入少许盐，胡椒粉搅拌均匀备用。3取一片冬瓜，卷肉末，依次摆好，入锅蒸。4盖锅盖，入锅蒸15分钟。5取小碗，加入一勺玉米淀粉，适量清水搅拌均匀。6勾芡即可。7成品。8家常下饭菜，红椒点缀。
どら
1肉末加入少许盐，胡椒粉，搅拌均匀备用。2丝瓜去皮，挖出釀。3将肉末挤入丝瓜内。4放入蒸锅。5大火蒸15分钟左右。6调一碗玉米淀粉糊。7大火烧开倒入玉米淀粉糊。8然后淋入丝瓜表面。9成品图，表面用枸杞点缀一下。
どら
1茄子洗干净准备。2切断，避免氧化，浸泡一下。3肉末，辣椒，大蒜，葱花切好备用。4油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒大蒜辣椒葱花一分钟。5取锅炒肉末，加入少许盐，生抽炒一下。6茄子装盘中。7表面放入辣椒，大蒜，辣椒，入蒸锅。8盖锅盖，大火蒸20分钟。9成品，家常下饭菜。10成品图，家常下饭菜。
どら
1青椒准备待用。2肉末加入胡椒粉，盐搅拌均匀备用。3将青椒去除内釀，然后釀肉，全部做完。4油锅烧热，倒入玉米油，开始煎青椒。5煎至两面偏黄。6加入适量清水。7大火烧10分钟。8烧至大火收汁。9家常下饭菜。10成品，家常下饭菜。
どら
1准备好食材，全部切好。2起锅烧热，加油。3油七成热时，下入肉末，快速翻炒变色。4下入辣椒和蒜米，翻炒出香味。5下入冬瓜，翻炒断生。6加盐、鸡精、生抽调味，翻炒均匀。7加入葱段翻炒均匀。8起锅装盘。9成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
1肉末加入少许盐，胡椒粉，生抽搅拌均匀备用。2榨菜，大蒜切碎备用。3油锅烧热加入少许玉米油，倒入肉末和榨菜煸炒均匀。4茄子洗干净备用。5切断备用。6摆盘备用。7淋入榨菜和肉末加入剁椒。8入锅蒸15分钟。9成品，家常下饭菜。
どら
1食材：油面筋、肉末、水笋（已清洗切段）。2在肉末里加适量的料酒。3加适量的生抽。4加适量的盐。5调味拌匀。6随后，将油面筋戳一个洞，把拌好的肉末塞进去。7接着，将油面筋塞肉和水笋放入锅里。8然后，加适量的清水。9加适量的酱油。10加适量的盐。11加适量的零卡糖。12调味烧煮开。13最后，烧煮至汤汁差不多了，加适量的味精。14翻匀即成。
花鱼儿
1面粉中加入鸡蛋和清水和盐，搅拌成浓稠一点的面糊。2白菜洗净切碎，肉末加生抽和花生油腌制十分钟。3锅预热，倒油，放入葱花。4放入白菜翻炒一分钟。5加入适量开水，煮开。改小火。6用小勺子一勺一勺放入面糊,煮三分钟。7放入肉沫，煮一分钟，搅拌均匀。再加点盐和松茸调味粉。拌匀。8放入香菜。拌匀关火。9出锅。小窍门
斌joanliu
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1高筋面粉260克，白糖40克，黄油25克，酵母4克，精盐4克，鲜奶140克，鸡蛋1个。2高筋面粉中加入白糖、鸡蛋、精盐搅拌均匀。酵母加到鲜奶里减半均匀倒入面粉。3和成面团。4摔打至光滑，能拉出厚厚的薄膜，加入黄油。5继续摔打至能拉出薄薄的薄膜。6放入容器盖好盖子。7发酵至两倍大。8按片排气分割三等分醒发15分钟后，取一份按扁，两边折叠。9折叠面朝下，擀成牛舌状，自上而下卷起。10重复两次，摆入土司模。11烤箱下放一杯开水，50度发酵1小时至九分满。12盖上土司盖取出发酵用的水，烤箱180度预热烤35分钟
魅惑儿
11.腐竹洗净，泡水；22.鸡蛋打散；33.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。
韩小庚
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
