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豆腐被称为补益清热的养生食品，能补充蛋白质和钙质。豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口，吃豆腐的好处多多，孩子的健康食品。
meimei.lam
11、小油菜切碎，榨菜切碎，火腿肠切小丁，老公不吃肉片，所以我家有专备肉末，鸡蛋一个。22、锅内放少许油，炒饭油不能放多，免得越吃越油腻，放入冷透了的剩米饭，用铲子捻散。33、加了一点肉末，炒至断生。44、打鸡蛋下去，把米饭上都炒到粘着蛋。55、加各种碎丁，少许盐，生抽，鸡精，再炒匀就行了。
艾草香
1青豆倒入水中略煮去豆腥味。2辣椒切碎，拍个大蒜仔，生姜切末。3锅内倒油，加肉末炒开，放盐，豆瓣酱，生抽调味。4加入青豆，姜，蒜，辣椒，盐，蚝油，少许糖炒匀。5稍微喷点水，煮熟青豆，加入鸡精便可以啦。
艾草香
想给老公做一道好吃的料理
大涛涛
1原料准备。2锅里放油，下肉末炒至变色。3下千张结炒一炒。4倒入老抽炒均。5加入适量的盐炒均。6最后放入一个八角，加适量水大火烧开，小火煮至收汁即可。
灵草
1咸面线剪成段。2坐锅烧水至锅内水开后关火。3下剪好的面线泡软。4捞出冲凉水滤干。5包菜切丝。6炒锅下色拉油和猪油各半。7下猪肉末炒散炒熟。8下鱼面和肉饼条。9打入鸡蛋炒熟。10加一勺辣椒酱。11所有材料炒匀后盛出。12另下油，倒入切好的包菜。13包菜炒软后加盐调味。14倒入炒好的食材，再一次炒匀。15加入滤干的面线炒匀后出锅。
幸福的热带雨林
对我们上班族来说，时间是很宝贵也不够用的。下班回家要赶紧回家做菜。有时候加班迟了。回到家也很晚了。就不想做复杂的菜肴。随便做个简单的晚餐吃。虽然罐头食品不余多吃。不过偶尔也是对我们来说解决简单一餐哦！就像罐头黄豆也可以做的好吃。不多说啦！上菜咯..........
meimei.lam
昨天做菜剩一些肉末。就想到要做香兰薄饼。香兰叶也可称为班兰叶。两者都是同一样东西。我很喜欢香兰叶的味道，做糕点，蛋糕或者煲糖水都可以加入让美食更有清香的味道。今天我用了香兰汁加入薄饼，让薄饼皮青青绿绿更亮眼诱人！大家别犹豫哦！不会吃坏身子滴！这可是天然香兰叶搅拌成汁的色素呢！
meimei.lam
1食材准备。年糕，芹菜，肉末，芝士（需熟芝士，详图在菜谱“热狗爱沙拉”），辣椒粉，甜辣酱。2芹菜切小块，肉末（建议买的现成的）。3可以选择块状或条状年糕，放一旁待用~。4油烧热放入糖，待糖融化成液体放入肉末翻炒。上色后放入芹菜块~。5芹菜7分熟时加入年糕，翻炒片刻，按个人口味加入适量甜辣酱。6尽情翻炒，让甜辣酱包裹在每片年糕上。7倒入水炖10分钟左右加入辣椒粉~待汤汁几乎收干时放入两块芝士。顿时，浓香四溢~。8装盘，大功告成~。
TinloveDoris
1材料准备：意大利面、番茄、洋葱、大蒜、肉末、番茄酱2将意大利面煮熟将锅中水烧开，下入意大利面，注意不要急着用筷子搅拌，待面条受热软化后会自然散落在锅中，这时用筷子轻轻翻转几下即可，加锅盖煮10分钟3将面条煮至7-8成熟，捞出用凉水冲让其冷却，然后沥干水分，淋入适量的色拉油，用筷子拌匀备用4将番茄切块、洋葱切丁、大蒜切碎5锅内放少许油，放入肉末煸炒，加少许盐和黄酒，盛出备用6将洋葱放入锅中炒出香味，加入番茄继续煸炒，放少许盐和一大勺番茄酱炒匀7倒入准备好的意面，炒匀即可
妈咪yummy
1将菠菜焯好后，切碎，榨汁。2准备适量面粉，加入菠菜汁，和成面团（可以根据面的多少加水）。3把面团分成6个小剂，用手拍扁后，放入压面机，压两遍，压成面条。4放锅里煮熟即可。5锅内放适量油，放入肉末翻炒，变色后加适量面酱，继续加香菇末，炒熟，加洋葱末，少量水，烧开，加少量盐调味即可。6盛到盘中，配上面条，就可以了！
微雨飞燕
送给大家情人节礼物祝有情人终成眷属佳偶天成，和乐满满！~~
香橙可米露
总是看大家写的菜谱找找有米有自己钟爱的食物，每次都是看的流口水羡慕的要命。这次我自己也写菜谱记录下做菜的一点一滴。不过第一次边做边照难免手忙脚乱，有几处都忘记拍照了=。=用的是手机像素也是有限滴，希望各位见谅咯！一直爱吃辣的尤其是川菜嘿嘿想起来就流口水，今儿翻翻冰箱发现一块豆腐孤独的躺在那，哎哟正好做个麻婆豆腐，下午跟老公出去遛弯买了猪脚和排骨回来直接煲个猪脚汤得了，材料齐全马上行动！~~
染小妞
今天坨爸他们单位加班，不回家吃饭，中午的菜也没剩下多少，再做新鲜的太费神，于是来一顿意大利面解决我们娘儿俩的一餐，简单、经济、营养不赖，还能解儿子的馋，挺好！这款酱汁中番茄的口味比较重，所以坨屁屁很喜欢，一个人边看动画片边干掉了一盘，他不喜欢意大利香草的味道，罗勒、九重塔之类的他闻着就不吃，所以他那盘俺给他加了点小葱，喜欢追求西餐正宗的筒子们不要拍我，正所谓萝卜白菜各有所爱，甭管这西餐中餐，只要自己吃着开心就好，你就是用臭豆腐佐牛排，只要自己高兴，也未尝不可，哈哈！
坨坨妈
暖暖的春风暖暖的雨暖暖的幸福到永久 简单安静的生活其实是幸福 在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种幸福！！
meimei.lam
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
我和儿子都爱吃糯食，今天带给大家的是一道简单的小甜点---糖油果子
@那时花开@
也许南方的天气都是这样的吧！已经到了10月下旬了，但一出太阳就只要穿单衣，天气一阴沉就要添加厚衣服。而且早晚还是能感觉到秋凉如水的感觉！这个时候羊肉就来帮忙了，多吃这类食品能够帮助我们抵御秋凉咯！
dian_dian1980
1新鲜基围虾洗净去除虾线。2取锡纸平铺案板、摆好去除虾线的基围虾。3在虾上撒上盐、少许白酒。4撒上姜丝。5用锡纸包裹住虾。6烤箱170°预热10分钟、放入虾175°烤20分钟就可以了。7烤好取出装盘、让人垂涎欲滴的姜丝虾。
江南偏北
近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
022106106
