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炎炎夏日，必不可少的凉茶。夏桑菊主要成分为夏枯草、桑叶、野菊花。味道甘甜，气味芳香，可以清热解毒， 疏风散热。
宸·羽
桑叶的营养价值很高。据说，它在野菜中的地位普通人参在中药中的地位。人参是热补，桑叶是清补。体弱之人多吃可以强身健体。吃多了也不怕上火有副作用。
不做妖精好多年
一年一节气，传统的美食总让人回味。
丫頭☆懮懮べ
1桑叶洗净备用。2瘦肉切丝加配料腌制10分钟。3锅子放入姜片清水后加入桑叶 煮半小时。4加入肉丝拌匀。5煮沸三分钟左右即可享受。6清肝明目 春日靓汤。
老U爱小轩哥
桑叶大家都认识，但是很少有人用来做菜吃。桑叶清热解毒，可以晒干后泡水喝。桑叶的功效是清肝养肝,疏散风热,清肺,明目,桑叶的作用是治风热感冒,发热头痛。
大草海
桑叶疏散风热，清肝明目，平抑肝阳，清肺润燥，凉血止血等功效。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康。
兰杏梅
桑叶具有疏散风热，清肝明目，清肺润燥的功效，桑叶豆腐汤清淡可口，即健康又营养快手汤。
兰杏梅
桑叶有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的作用。第一，用于风热感冒，温热犯肺，导致的发烧、咳嗽、咽部痒疼痛、咽部发红等等，桑叶有疏散风热的作用。第二，如果和杏仁、沙参、贝母同用，可以用于肺热，或者是燥热伤肺，咳嗽痰少，或者是痰特别色黄黏稠，不易咳出，干咳少痰，咽部发痒，都可以用桑叶、砂仁、沙参这类的。第三，如果和菊花、石决明、白芍一块用，能够清肝阳上亢，导致的头晕目眩、头重脚轻，睡眠障碍、烦躁、易怒等等，由于肝阳上亢导致的一系列的症状。采了一把嫩桑叶，不打算泡水喝，蒸着吃吧。
不做妖精好多年
1枸杞。2放入壶中。3菊花。4放入壶中。5桑叶茶。6放入壶中，喜欢甜食加些冰糖。7选择煮茶键。8开动啦。
老U爱小轩哥
1材料如下。2放入适量普洱熟茶。3加入桑叶。4加入山楂。5加入菊花。6加入枸杞。7加入适量清水。8选择煮茶键。9开动啦。
老U爱小轩哥
1桑叶洗净。2切末。3黄豆洗净，浸泡，冷水泡了2个小时，没泡好。4放豆浆里，加纯净水。5选快速豆浆。6打好的豆浆。7成品。
不做妖精好多年
1桑叶洗净改刀，切的越细越好。2放破壁机里。3加清水。4打汁。5过滤一下。6放面粉揉成面团。7放一边饧30分钟。8取一块，搓长条，分成等份小剂子。9擀皮。10每个面皮刷上食用油，一个一个叠放。11擀薄。12蒸屉刷油，放上面饼。13盖锅盖。14大火烧开蒸10分钟。15蒸好的春饼一层一层揭下来。16成品。小窍门有点太薄了，我就两张折叠在一起。用来卷肉卷菜都可以。
不做妖精好多年
1准备材料2准备调料3..。。4锅中放水下入冼净的猪肉煮一下5出现浮沫后捞出 关火6洗一下 再切成大块7放入到高压锅中 加入姜 蒜 干辣椒 桂皮 八角8加入1瓶白葡萄酒（我的只有半瓶了）9倒些老抽10生抽 倒入1111米醋适量。。。。12加入冰糖一把煮开后13加入油豆腐和葱 [神奇牌肉类调料粉和葱姜蒜辣粉各少许14盖盖上汽后小火煮10分钟15开盖放入蚝油2勺和胡萝卜片 葱翻炒再焖5分钟16调些蘑菇精即可
香橙可米露
做酿豆腐剩下很多猪肉，就顺便做一个小菜吧！
88年的小厨娘
1鸡胸肉洗净、荷兰豆去头去筋洗净、红辣椒切半去蒂去籽洗净、蒜去皮洗净。2鸡胸肉切丝。3鸡丝中放入少许盐、鸡精、少许水调均后，放入淀粉调均备用（约需腌制15分钟）。4将荷兰豆切丝备用。5将红辣椒切丝备用。6将蒜切成蒜末。7锅中放入清水，少许盐及油，水开后滑入鸡丝，打散。8再次开锅后放入荷兰豆丝。9荷兰豆变色后将鸡丝和荷兰豆丝捞出沥干水份。10炒锅中放少许油，煸炒蒜末。11蒜末煸出香味后，放入鸡丝、荷兰豆丝、红辣椒丝，大火翻炒，放入盐、鸡精调味后即可。
大白菜菜
原谅我这个懒人吧，一切从简。
88年的小厨娘
1油锅烧热，把姜、花椒炒香，加入大虾和少许盐把水份爆干，盛起待用。2鱿鱼切丝，加入料酒、盐腌渍一下。干豆切条，青红椒切片，洋葱切成小块。3锅里加入调和油，加入盐后把土豆炸熟捞起。4油锅烧热，加入鱿鱼翻炒几下，再加入洋葱、木耳、土豆、大虾再炒一会，加入郫县豆瓣酱、糖、鸡精调味，最后再把青红椒倒进去，加点水焖一下就可以起锅啦。小窍门这道菜的品种多样，大家可以各取所需。冬季的时候再加入正宗的年糕也很好吃！
薇琪
