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一个60块的电饼铛 随心所欲烙饼吃 无论是老北京肌肉卷还是煎饼果子 完全不在话下 美味根本停不下来
newbee小坦克
早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐，可以决定一天的心情，一顿早餐，也可以决定一天的精力，做个有精力好心情的你，一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐，我自认为是色香味俱全哈！有蔬菜水果，有奶酪午餐肉，加上一杯牛奶或果汁，还有些许水果，清晨的美味，像女王一样吃早餐，不是梦想哦~~~~
小厨飘香
1所有材料。2鸡蛋加黑胡椒打散。3摊鸡蛋饼。4香肠切片，煎至两面微焦。5小番茄切片。6鸡蛋饼切成和面包一样大小的片，挤上沙拉酱。7放上奶酪和香肠。8放上小番茄。9放上生菜。10盖上另一片面包，并切掉面包边。11切成喜欢的形状。12开吃吧。
爽儿
原味土司单吃都很香。参考了我最喜欢的美食家薄灰的奶酪土司的方子，只是没加奶酪。
小尧0209
1准备好所需的材料2土司切边，然后取一张保鲜膜，放在保鲜膜上，将保鲜膜对折，用刀背或者手将土司压实一点备用3锅中热少许油，将火腿煎到微焦取出备用4取一个土司片放在保鲜膜上，加上火腿片5挤上适量的沙拉酱6盖上一片吐司片7将两层土司卷起来，最后用保鲜膜包裹中定型一会8鸡蛋打散到一个大一点的深盘中或者碗中，将土司卷从保鲜膜中取出，迅速地沾裹上蛋液9锅中热少许橄榄油，将裹上蛋液的土司卷放到锅中用中火来煎10适当翻卷一下土司卷，使其均匀受热，煎到土司卷呈金黄色即可取出土司切块即可或者不切也可以，因为土司卷不大可以直
小果_C
一款简单、营养的早餐主食，孩子们特别喜欢。某日早餐：火腿奶酪三明治 蔓越莓燕麦粥，依旧是快手的搭配，但却面包、杂粮、鸡蛋、奶酪、火腿、水果皆备。
诗心
紫菜包饭原名寿司，曾用名：すし，sushi（四喜饭），也作“鮨”或“鮓”音SUSI或sushi。鉴于时局，我们统称之为“紫菜包饭”，以彰饭菜无辜之名。
老鱼吹泡
1先把牛奶、食盐、白糖、植物油、鸡蛋放入面包机中，稍稍搅散2先把牛奶、食盐、白糖、植物油、鸡蛋放入面包机中，稍稍搅散3待面团在面包机里完成一次发酵后，取出，然后分成等量的小剂，滚圆，擀成椭圆的小饼状，稍静置十分钟4在小饼的上半部先涂层沙拉酱，然后撒上肉松，下半部用快刀切成条状5在小饼的上半部先涂层沙拉酱，然后撒上肉松，下半部用快刀切成条状6从上往下卷起7收口朝下8码放在烤盘上，放进烤箱中层进行第二次发酵，下层放一盘热水9待发酵到两倍大时，取出，倒掉下层的热水，表面轻刷一层蛋液，撒上熟芝麻，准备烘烤10烤箱
小食域
1平底锅煎熟培根。2一片吐司上面挤点沙拉酱，摆一片生菜。3摆上培根。4装盘。5来点原味黄豆豆浆，一个煮蛋。6又做了点奶昔，儿子超喜欢的哦。7给奶昔来个靓照。
丽制美食
早上买菜时，见有卖草莓的，就买了一些。到家立刻准备早餐，纯黄豆豆浆，放了多多的豆子，倒在玻璃杯里，明显的比豆子少的豆浆颜色黄，还很浓。买草莓的时候就打算好吃三明治了，把草莓用淡盐水泡上、鸡蛋煮上，趁这个时间，把买来的金枝玉叶移到大一点的花盆里，给绿植们上一下花肥，浇一下水，我可真是见缝插针啊。第一次做三明治，感觉真的挺好吃呢，以前我不太喜欢吃沙拉酱的，做水果沙拉我都是用自制的酸奶来做，感觉沙拉酱挺腻的。今天把它拌到鸡蛋碎里，搭配吐司和草莓来吃，就吃不出那个腻味儿了，很好吃，我决定以后要经常做三明治吃。
羊羊厨房
1准备材料2把土豆切成片 浸泡后 控干水份3蒸至软烂4放凉后 控干水分 备用5火腿切丁 6鸡蛋切碎7火腿、鸡蛋、土豆混合 加入盐、糖、沙拉酱8搅拌均匀9放入烤碗 铺平10铺上芝士碎11烤箱180度 上层 烤20分钟 表面焦黄即可
fairyming
爱寿司 做个快乐的吃货
暴富小咸鱼
1准备好所需的材料。2锅中热少许油，将火腿煎到微焦取出备用。3土司切边，然后取一张保鲜膜，放在保鲜膜上，将保鲜膜对折，用刀背或者手将土司压实一点备用。4取一个土司片放在保鲜膜上，加上火腿片。5挤上适量的沙拉酱。6盖上一片吐司片。7将两层土司卷起来，最后用保鲜膜包裹中定型一会。8鸡蛋打散到一个盘中或者碗中，将土司卷从保鲜膜中取出，迅速地沾裹上蛋液。9锅中热少许色拉油，将裹上蛋液的土司卷放到锅中用中火来煎。10适当翻卷一下土司卷，使其均匀受热，煎到土司卷呈金黄色即可取出 土司切块即可或者不切也可以，因为土司卷
是甜甜呀
我做这款汉堡通常都是提前做好饼坯，然后鸡肉也是提前一天的晚上腌好，第二天早起起来炸一下就可以了，这样比较省时间。
厨恋恋私房菜
1准备主配料，鸡蛋用水煮蛋即可2番茄切掉顶端将番茄瓤掏空，将切掉的顶端番茄切粒3掏出的番茄瓤放在碗中捣碎4鸡蛋蛋白蛋黄分开，蛋白切碎5将蛋白和切粒的番茄顶端放到番茄瓤碗中搅拌均匀6将蛋黄碾碎加入白糖和沙拉酱搅拌到白糖融化7将搅拌好的沙拉酱倒入番茄瓤碗中8将所有食材搅拌好在装入掏空的番茄中
VESIS
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
