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在台湾饭店吃的一道芒果菜。还是第一次吃用芒果炒的菜。青笋脆爽，芒果甘甜，是一道味道非常清新的菜
薰衣草_eZyqNi
山药具有补脾养胃,生津益肺的作用，这道山药炖鱼头，山药吸收了鱼头的香醇，入口更加鲜香。在冬天来一锅非常的滋补养生。
沙儿飞飞❉
冬虫夏草炖乌鸡，一款滋补佳肴，炖了两个小时，汤清味美不油腻。很美味的说。????
一溪月
1山药清洗后削皮，然后再冲洗控水，也可以用厨房纸擦干2山药切滚刀块3锅中放油，六七成热时放入山药中火炸4炸至金黄色捞出5炒锅中油倒出，不用洗锅，直接加入水和白糖，1大勺水，3大勺白糖6熬至糖水变成褐色，就可以放入炸好的山药7快速翻动山药，关火8山药盛入刚刚放炸过山药的盘子（上面有油，不沾），撒上熟芝麻
金豆妈妈爱做饭
低热量高颜值，减肥小姐姐首选哝！
米拉Miira
1山药和红枣，还用有枸杞子忘了拍。2山药去皮切段，红枣洗净放锅里加水。山药易氧化，削皮后就放锅里用水泡住。3小米淘洗干净，也放锅里。4启动煮粥键。5在距煮粥程序结束10分钟左右时把枸杞子放粥里，盖盖继续煮至程序结束。6成品图。
阳台上的草莓
养生御寒汤，非常营养丰富的鸡腿鲜汤！可以增强人体免疫力，滋养益补！
诗韵墨香
1山药切片肉切丝2山药放水里泡泡，以免发黑3生姜切成片4锅热放入生姜炸，放入肉丝炒5放点料酒生抽继续炒6加入山药辣椒炒7盐胡椒粉鸡精炒几下出锅小窍门小孩比较喜欢吃，材料比较少
空白
山药健脾益气营养丰富，这款糖醋山药酸甜脆嫩，非常适合老人和孩子
吃货的世界_SQ9ySPEp
糖是个看似不起眼的调味品，这种给人甜蜜的调味品在潮汕人心中地位更高，以前潮汕是一个主要的产糖区，种蔗产糖历史悠久直到生产队解散才逐渐减少种蔗，虽然现在不产糖了，但对糖的喜爱依然不减。在这个以前产糖丰裕的地区自然会衍生岀很多的糖制品小吃等，逢年过节拜神拜祖都会用到各种各样的糖制品，表达人们对甜蜜美好生活的向往，用糖来做菜有反沙，滒烧等菜品，喜宴也会上这些用糖制作的菜肴取其寓意好甜甜蜜蜜让人喜欢。今天给大家带来一道滒烧的菜肴，滒字是多汁、粘稠意思，滒烧的菜都是用浓糖浆来煮的。这道传统菜以前会下很多糖而水只是少
爱烹饪D馋猫
1猪肉馅加入料酒，葱姜末，生抽，蚝油，五香粉，鸡粉，拌匀，入味半小时。2山药去皮擦成细丝，加盐搅拌，倒入肉馅中，再加入鸡蛋液，一勺玉米淀粉，二勺面粉，拌匀。3锅中烧油7成热时把肉馅做成稍大一点的丸子下锅炸，丸子金黄捞出。4锅中留少许底油，加葱姜蒜，花椒，大料炒香，加适量清水，放入丸子，大火烧开，小火慢炖15分钟，大火收汁，盛盘时用焯过的糖菜围边装饰即可。
迎光你好
1山药去皮切成滚刀块，小米淘洗干净，红枣枸杞洗净一起放入砂锅，加入水2开火开始煮粥，开锅以后小火慢炖30分钟左右，熬到粘稠为止，就可以享用了，营养丰富又滋养3再来一张
胡杨521
羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，冬天里羊肉汤，羊肉火锅都少不了的。这山药羊排汤比较清淡，老少皆宜。
余甘果蜜的厨房
方便简单快捷。
Elena88
1苹果 山药 山楂分别洗净，苹果切块 山药去皮切块 山楂去核装入碗中，放在蒸屉上2放入冰糖粉3大火烧开，中火蒸30分钟4出锅拌一拌 宝宝特别爱吃
独自清醒
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1洗净的草鱼块。2用红尖椒 花椒 姜粒 蒜粒 盐 料酒 老抽腌制。3腌制半天的鱼块。4挑出作料 下油锅炸。5炸至两面金黄捞出待用。6锅里少许油炒香腌鱼的作料。7倒入鱼块翻炒均匀加点水煮开后小火焖至入味。8加入老干妈 大火收汁 撒点芹菜节起锅。
@那时花开@
自从上次有朋友说鸡肉和芹菜一起吃了会伤元气，我就把西芹和猪肉搭档了
@那时花开@
1冬瓜半边去皮去瓤。2白醋 橙汁 番茄酱。3把冬瓜切成正方块后切十字刀。4均匀的拍上生粉。5油烧7成热下冬瓜炸成菊花型。6炸好的沥油摆盘。7锅底少许油先下番茄酱炒香再掺入橙汁 白糖 少许盐和醋，出锅前用湿淀粉勾芡。8把勾好的芡均匀的淋在冬瓜花上即可。
@那时花开@
1洋葱 青红椒 生姜 蒜 小葱。2把鸡剁成小丁，用盐 料酒 胡椒 生姜腌制。3把洋葱 生姜 蒜切成粒，青红椒 葱切成段。4把腌好的鸡丁下油锅。5把滑熟的鸡丁捞出待用。6锅底少许油把生姜 蒜 洋葱炒出香味。7放入滑熟的鸡丁 青红椒 葱段翻炒。8加少许盐 生抽 胡椒调好味即可。
@那时花开@
