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【冬日，总是带来一丝丝凉意，倾尽你的真❤，换一道刺激视觉及味觉的美食吧~】 一个人的时候 时间~慢慢的走~ 享受最美的时光 / 动作慢一点 再慢一点 / 生活总是有惊喜等着你。
章鱼哥你在哪※
☆早起的鸟儿有虫吃☆一日之计在于晨，早餐超级重要，趣味的笑脸，这一天心情都是美美哒~正能量满满 与外面面包店买的三明治不同的是，通过动手感受美食绽放的魅力 成功后还会有点小得意呢！ -----章鱼妹愿你成为一枚不将就的吃货。
章鱼哥你在哪※
天气转冷，这个时候吃上一盘用羊肉串成的牙签肉，喝上一杯小酒，也是极好的～呵呵～
请叫我壮壮妈
以前都是在外面买现成的三明治，第一次做，真的挺简单的，而且味道特别好。寒冷的冬季，需要给身体补充能量了，所以来一份自制三明治吧，有肉有菜有蛋，有面包有芝士，小小一块大能量。用了红色的小腊肠，有点甜有点咸，很好吃。
咫尺光年
上次同学来家里，大家一起吃火锅，吃的超级开心O∩_∩O哈哈~这次做了一个咖喱味儿的浓汤火锅，不需要任何的蘸料，光是煮出来的食材味道就很浓郁了呢~
吃好吃的喽520
此菜，用海味四鲜，扇贝，虾，蛏子，文蛤和蔬菜四鲜紫甘蓝，圣女果，生菜，玉米粒组成～
请叫我壮壮妈
第一次做也能做好的家庭烤肉，厚薄中度就好，，，，我切的很薄，，，
他的国_ZyQshC
这个是韩式烤肉的味道 自己比较爱 觉得没有那么腻口
?不爱吃糖的糖糖糖?
由于最近天气下降了，导致我早上起床的时间越来越晚，有时候起晚了也不吃早餐，没有热量的摄入，怎么能暖和呢？早餐的快手菜，十分钟就搞定啦，不要亏待你的胃！
蜜蜜677
曾经最爱吃的洋快餐之一墨西哥鸡肉卷，也不知具体什么时候销声匿迹了。想当初，我的胃口还很小，一个汉堡套餐有点撑，替换成墨西哥鸡肉卷就刚刚好。面饼里裹着鸡柳，搭配生菜和番茄酱，酸甜适口，很是喜欢。也有久居国外的朋友传授好吃的配方，里面还会有墨西哥莎莎酱，那味道更是清爽解腻。今天介绍的这个做法，是用炸锅制作的少油版的，抛弃了传统的油炸方式，不用担心健康问题，放心的吃吧哈。鸡胸肉，我用了鸡腿替代，更嫩，更入味，具体用什么可你自己方便吧。
海蓝澜
【火腿肠鸡蛋飞饼卷】简单的早餐，配上紫菜汤、豆腐脑、牛奶等等均可。。。
花鱼儿
每天给儿子做喜欢吃的早餐
玺瑞妈
从小我就喜欢吃肉，但是唯一一点就是不吃肥肉，所以一直都长不胖。小时候，家里每年装香肠吃的时候，我都会偷偷把香肠里面飞肥肉挑出来扔到桌子上，等外婆没有看见的时候，我就把肥肉给家里的小猫小狗吃。外婆看到我经常这样，就说：你看你又挑食，肥肉就不吃难怪长不胖，长不高。要是一个月不给你吃肉，看你还吃不吃肥肉了。我说：一个月不给我吃肉，我也不吃肥肉。我吃肥肉难受，又不是我装怪。我就是这样子的习惯的嘛。 外婆知道我不喜欢吃肥肉，每年的香肠都选用肥瘦均匀的来装。我特别喜欢吃外婆装的香肠，后来渐渐的我开始习惯吃肥瘦均
Xiao小C
做宝贝爱吃的营养早餐
玺瑞妈
吃腻了炒滑蛋换种新吃法使出“洪荒之力”买到了紫甘蓝做起来亮丽的色彩相当的吸引从此让你爱上紫包滑蛋
萌城美食
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
