搜索
1土豆、胡萝卜、圆葱、瘦肉切丁备用2锅里加油放入肉丁炒香3依次加入圆葱、胡萝卜、土豆、盐、花椒面、酱油煸炒4加入热水炖几分钟，出锅前加蒜苗备用5取另一支锅煮面条和馄饨6先把面条馄饨盛人碗里再加入刚才做好的汤出锅
流沙橙子
寒冷的时候喜欢喝些滋补的汤水。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状，所以冬天补血养血黑豆是个好选择。
緣豆兒
一直都挺喜欢吃茭白的，平时大多都是用来炒肉丝，不搭配别的，简单炒出来，但是很好吃，就这一个菜，我就可以吃一顿饭。今天自己搭配了点别的蔬菜，颜色和营养上更丰富了一些，切丁，也不麻烦，炒出来确实很好吃。
y圆子y
平时基本一周都会吃一次豇豆的样子，因为确实不大知道吃什么好。偶尔买来清炒，偶尔搭配点肉。这次加了点肉丝，依然是快手菜。
y圆子y
1锅里放油将肉丝煸香2一次加入圆葱丝、胡萝卜丝、叉烧酱、番茄酱、糖、盐翻炒3加入热水、蟹味棒炖至汤汁收干4出锅
流沙橙子
1准备材料2胡萝卜切丝3瘦切丝用生抽，葱花，少许盐腌制一会4葱切丝5锅里放油，待油温六七成热放肉丝6肉丝放下去用筷子快速划开，炒变色后盛岀备用7另起油锅，先放葱丝煸香8然后放胡萝卜继续翻炒9胡萝卜炒软后倒入炒好的肉丝10调味装盘
食与艺术→_→团子妈
一道很普通的家常小炒，但搭配好材料，做出来的成品也一样的美味。以香干、瘦肉配以其他辅料做成的这道香干肉丝，微辣的口感带着酱香味，非常的下饭.......
零下一度0511
1瘦肉切小粒加酱油，生粉拌匀腌制十分钟2胡萝卜 豆干 蘑菇 米椒 蒜苔全部切粒3锅加热油倒入肉粒翻炒变色4倒入胡萝卜 蘑菇继续翻炒5加入豆干继续翻炒6最后加入蒜苔 米椒翻炒至蒜苔变色，加入胡椒粉 鸡精 盐 蚝油调味即可7装盘
欣欣向荣2388
1酸萝卜流动的清水洗一下，然后切丁。我自己泡的酸萝卜很咸而且辣，口味重的可以不洗2豇豆洗净切碎冰箱里冷冻的，解冻后很软3瘦肉切碎4热油翻炒瘦肉5加入酸萝卜和豇豆翻炒几下，期间加入一勺盐。6把肉翻炒变色就可以了。7大米和燕麦洗净8全部放入电饭煲再加入水煮四十分钟左右即可9成品
getit✌
1酸萝卜切丁2豇豆切段从冰箱里拿出来的，是夏天洗干净焯过水的。不需要再清洗了3瘦肉切碎4热油翻炒瘦肉5加入酸萝卜和豇豆一起翻炒6期间加入一勺盐和半勺鸡精。翻炒五分钟左右即可。7成品小窍门很下饭，过年吃肉吃腻了，来一份清爽的，超级入口
getit✌
1豆腐切块2鸡腿菇洗净撕细长条3用开水焯一下4焯好后过凉水5酸萝卜切丁6瘦肉切片7热油翻炒瘦肉8加入鸡腿菇翻炒9加入适量水和酸萝卜10水开后加入豆腐11期间加入一勺盐，炖十五分钟左右即可12成品
getit✌
简单的食材，香糯的美味炒年糕，狗年大吉哦
清水淡竹
食材按自家的需求定量。
阳台上的草莓
1从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2猪肉切片3热油翻炒瘦肉4加入酸萝卜翻炒5加入适量水6倒入酸萝卜汤汁大火烧开后煮10分钟左右即可7成品小窍门味道很好，只是宝宝不要吃。
getit✌
1鸡腿菇撕成细长条流动的清水洗净干净2瘦肉洗净切片热油翻炒3加入鸡腿菇翻炒一两分钟4加入适量水5加两小勺盐6加适量生抽7烧开后煮十分钟左右即可8成品
getit✌
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
