搜索
1土豆、胡萝卜、圆葱、瘦肉切丁备用2锅里加油放入肉丁炒香3依次加入圆葱、胡萝卜、土豆、盐、花椒面、酱油煸炒4加入热水炖几分钟，出锅前加蒜苗备用5取另一支锅煮面条和馄饨6先把面条馄饨盛人碗里再加入刚才做好的汤出锅
流沙橙子
寒冷的时候喜欢喝些滋补的汤水。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状，所以冬天补血养血黑豆是个好选择。
緣豆兒
一直都挺喜欢吃茭白的，平时大多都是用来炒肉丝，不搭配别的，简单炒出来，但是很好吃，就这一个菜，我就可以吃一顿饭。今天自己搭配了点别的蔬菜，颜色和营养上更丰富了一些，切丁，也不麻烦，炒出来确实很好吃。
y圆子y
平时基本一周都会吃一次豇豆的样子，因为确实不大知道吃什么好。偶尔买来清炒，偶尔搭配点肉。这次加了点肉丝，依然是快手菜。
y圆子y
1锅里放油将肉丝煸香2一次加入圆葱丝、胡萝卜丝、叉烧酱、番茄酱、糖、盐翻炒3加入热水、蟹味棒炖至汤汁收干4出锅
流沙橙子
1准备材料2胡萝卜切丝3瘦切丝用生抽，葱花，少许盐腌制一会4葱切丝5锅里放油，待油温六七成热放肉丝6肉丝放下去用筷子快速划开，炒变色后盛岀备用7另起油锅，先放葱丝煸香8然后放胡萝卜继续翻炒9胡萝卜炒软后倒入炒好的肉丝10调味装盘
食与艺术→_→团子妈
一道很普通的家常小炒，但搭配好材料，做出来的成品也一样的美味。以香干、瘦肉配以其他辅料做成的这道香干肉丝，微辣的口感带着酱香味，非常的下饭.......
零下一度0511
1瘦肉切小粒加酱油，生粉拌匀腌制十分钟2胡萝卜 豆干 蘑菇 米椒 蒜苔全部切粒3锅加热油倒入肉粒翻炒变色4倒入胡萝卜 蘑菇继续翻炒5加入豆干继续翻炒6最后加入蒜苔 米椒翻炒至蒜苔变色，加入胡椒粉 鸡精 盐 蚝油调味即可7装盘
欣欣向荣2388
1酸萝卜流动的清水洗一下，然后切丁。我自己泡的酸萝卜很咸而且辣，口味重的可以不洗2豇豆洗净切碎冰箱里冷冻的，解冻后很软3瘦肉切碎4热油翻炒瘦肉5加入酸萝卜和豇豆翻炒几下，期间加入一勺盐。6把肉翻炒变色就可以了。7大米和燕麦洗净8全部放入电饭煲再加入水煮四十分钟左右即可9成品
getit✌
1酸萝卜切丁2豇豆切段从冰箱里拿出来的，是夏天洗干净焯过水的。不需要再清洗了3瘦肉切碎4热油翻炒瘦肉5加入酸萝卜和豇豆一起翻炒6期间加入一勺盐和半勺鸡精。翻炒五分钟左右即可。7成品小窍门很下饭，过年吃肉吃腻了，来一份清爽的，超级入口
getit✌
1豆腐切块2鸡腿菇洗净撕细长条3用开水焯一下4焯好后过凉水5酸萝卜切丁6瘦肉切片7热油翻炒瘦肉8加入鸡腿菇翻炒9加入适量水和酸萝卜10水开后加入豆腐11期间加入一勺盐，炖十五分钟左右即可12成品
getit✌
简单的食材，香糯的美味炒年糕，狗年大吉哦
清水淡竹
食材按自家的需求定量。
阳台上的草莓
1从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2猪肉切片3热油翻炒瘦肉4加入酸萝卜翻炒5加入适量水6倒入酸萝卜汤汁大火烧开后煮10分钟左右即可7成品小窍门味道很好，只是宝宝不要吃。
getit✌
1鸡腿菇撕成细长条流动的清水洗净干净2瘦肉洗净切片热油翻炒3加入鸡腿菇翻炒一两分钟4加入适量水5加两小勺盐6加适量生抽7烧开后煮十分钟左右即可8成品
getit✌
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
1菠菜摘好洗净泡一会儿，去掉残留的农药。2白芝麻20克。3热水淖好的菠菜。4海带是提前煮了5分钟的，不然太硬了不好消化。5把菠菜和海带都放入锅中，加入芝麻、麻油、盐、鸡精和醋拌匀。6装盘开吃咯。
gaopingzhao
1土豆削皮后切丝，洗2-3次，洗掉淀粉后沥干备用。先热油，放花椒热下，然后捞出花椒不要。2土豆/干辣椒/放入锅里翻炒3分钟，加入青椒继续炒3分钟，加少量盐，少量醋，一两分钟后出锅，就完成了。
abqqcd
试没试过核桃入菜？这道菜中蒜末可多放一点，它跟花椰菜真的很搭，不必担心炒熟的核桃会变软，因为，它会长时间保持香脆的。脆生生的椰菜，浓浓蒜香，香喷喷的核桃，尝尝吧！
A苹果小厨
1芝麻用干锅小火炒香待用。2将肉切成肉丝，用料酒、葱、姜码味10分钟。3炒锅烧热，放入油，拣出肉丝中的姜葱，下油锅滑散。4滗去油，掺入适量肉汤（能没过肉丝），下：料酒、白糖，将葱、姜、八角、小茴香、香叶、花椒（用料盒装好或者使用一次性料包）放入。5转小火加盖焖至水干。6去掉料包，转中火，放入香油，加辣椒面、花椒面、酱油炒成红色，用盐和鸡精调味。7装盘撒上芝麻即可
hongtanye
