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1丝瓜去皮，切成滚刀块2锅里加入水，加入丝瓜，放一点点油和盐，盖锅盖煮熟就好了。（超级简单吧）3完成
七彩糖果
丝瓜汤材料和做法都很简单，味道鲜美，很好的保留了丝瓜的原味，是夏季清凉消暑的不二之选
伊梦killua
丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是人们爱吃的蔬菜之一。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，平时多做点吃它，就可以少去美容院了。今天就用鱼片搭配着丝瓜一起炒， 很简单的快手菜， 但要注意丝瓜要现切现炒，避免丝瓜氧化变黑； 而鱼片呢，要用蛋清来腌制这样会更嫩； 炒鱼片时要注意小心的翻动， 避免鱼片炒碎了。赶紧跟着我学吧。
斯佳丽WH
丝瓜有很多种称呼，各个地区各个叫法。形状像葫芦，有长条的。味道偏差都不大。小兔子还是比较喜欢葫芦状的丝瓜，比较肥厚，吃得到东西。
Cc兔子
1丝瓜切成滚刀块。2肉切片后加料酒丶生抽腌十五分钟。3尖切斜刀段。4葱切片姜切丝。5锅内加油烧热后，放姜葱炒香，放肉片翻炒变色后，放剁椒，加清水两匙，煮二分钟。6放丝瓜翻炒变软，加盐、鸡精。7放尖椒翻炒一分钟关火，沿锅边加醋，翻抄均匀。8装盘上桌。
智竹快乐
1准备食材：丝瓜去皮洗净、切成滚刀块，木耳温水泡软洗净，葱切碎2热锅下油烧热，加入蒜末、干辣椒炒香、下木耳翻炒、炒之水份微干3加入丝瓜翻炒一会，加入适量的盐、1勺生抽翻炒一会，加入少许清水翻炒至丝瓜变软4出锅前撒上葱花即可5成品图
香香的小厨房
1丝瓜洗净削皮切稍微厚一点的片2热锅加少许花生油放葱花爆香3放入丝瓜翻炒均匀，炒至丝瓜变软基本断生4加入适量的清水烧开（不要盖锅盖），加适量的盐少许鸡精调味儿5鸡蛋加少许清水打散6锅开淋上蛋液，点香油轻轻搅动一下即可关火出锅7装汤碗开始享用吧！丝瓜鸡蛋汤请大家参考8丝瓜汤请大家参考！
碗里姜膳
做事三境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，回头蓦见，那人正在灯火阑珊处，此第三境也。——王国维 盛夏季节相遇，走过短短距离，拥有纯真情感，留下一刻回忆，此缘彼此珍惜。最美的年华遇见最美的你，即使盛夏炎炎烈日也不如你，因为刚好遇见你，翠绿的丝瓜，今天一定把你含在口里，么么哒！
皇家传说
1粉丝用温水泡软2丝瓜去皮切滚刀块、鲜菇切段。锅里放油烧热、下鲜菇翻炒、再下丝瓜翻炒至变软3加入盐翻炒至出水4加入清水烧开后、倒入粉丝烧开5加入适量的盐、糖、鸡粉调味即可6成品图
香香的小厨房
集汤与菜于一身，丝瓜清淡鲜甜、粉皮软滑筋道，蛮受欢迎的一道菜。
清水淡竹
香菇和丝瓜的搭配别有一番风味有一种淡淡的清香这是一道快手汤只需要几分钟就能做成功。特别适合夏天喝
雨欣欣欣
1准备所需食材2丝瓜去皮洗净，切条备用3大蒜切碎备用4炒锅里加入食用油，放入大蒜小火炒出香气5倒入丝瓜条中火翻炒两分钟6加入少量的清水7放入枸杞8盖盖焖至5分钟，这个过程会出很多水9开盖，收汁留少许汤汁，加入食盐翻炒均匀关火10成品图欣赏11成品图欣赏
公主成长记
1小河虾适量，剪去虾须和虾钳，清水洗净后装盘备用。2丝瓜1根，刨去外皮，切成合适长短的段，再切成条备用。3锅烧热，去适量猪油，化开后烧至7成热，再下入小河虾，大火煸炒，煸出河虾的水份，将河虾煸香。4煸香后，加入1勺二锅头酒，焖15秒后加入适量高汤，再加入适量姜丝、盐和白胡椒粉，搅均后焖煮10分钟。510分钟后，加入丝瓜条，翻炒均匀后继续焖煮3分钟。3分钟后，大火继续收汁。汤汁合适时，加入适量大红椒丝、白糖和鸡精，翻炒至大红椒断生，即可关火起锅。6成品图
舍得的美食诱惑
炎热的夏天，来一碗清淡的丝瓜蛋汤
清水淡竹
今天这道丝瓜炒姬菇，是道口味清淡的家常素菜，原料简单，做法也方便，很适合在夏季吃哦。丝瓜嫩嫩滑滑的，很好入口，而平菇味道鲜美，口感柔和，非常下饭适口。夏天天气炎热，不想在厨房多呆，简单快手、口味清淡的快手菜最受欢迎了，这菜2分钟就可以出锅， 省事省力，但非常可口好吃。总之，夏季多吃丝瓜，益处多多，你要也多吃哟。
斯佳丽WH
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
