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蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成，其色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜，还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。
筠旸JY
1准备材料。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末，大蒜，葱花煸炒均匀。3倒入蒜黄，大火快速翻炒。4加入少许盐。5快速煸炒几下。6煸炒几下出锅。7蒜黄炒至时间不宜过长，容易拖水，不好吃。
逝去的爱情
1原料。2热锅冷油加肉丝煸炒变色。3加胡萝卜丝继续煸炒。4加蒜黄继续煸炒。5煸炒断生加盐味精调味即可。
媛芷媛味
酸辣过瘾。
一溪月
1鸡蛋打散，蒜黄切断。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋快速划开。捞出备用。3锅内留底油倒入蒜黄，大火快速翻炒。4倒入鸡蛋一起。5加入少许盐，煸炒几下出锅。6入碗中，开吃了！
逝去的爱情
1准备食材。2蒜黄改刀切段。3锅中热油倒入蛋液滑散。4然后加入蒜黄翻炒加入盐和五香粉蚝油大火翻炒出锅。5家常小炒请您品尝。6成品上图。
董小伊
跟网上学的。深桶里放一些土，放大蒜，浇水，盖上盖子，让大蒜在不见阳光的环境下长大，就是蒜黄。我种出来的是黄绿色的，是因为我每天都打开盖子淋一点水。
不做妖精好多年
微辣，葱香浓郁，烩面入口筋道。
一溪月
汤色洁白，不油腻，一点不膻呢。
一溪月
微辣，咸鲜，羊肋条肉嫩嫩的，汤色奶白不膻。羊肉性温，有温中散寒、化滞、益气的作用，已入冬月，适当食用些羊肉，暖身暖胃，大有益处。
一溪月
午饭煮了一锅汤，上桌就被家人喝光了，女儿大赞这个汤好喝，还说把山药做成汤还真是挺好喝的，要知道，这个小朋友平常是不吃山药的。这碗汤看起来也没有什么特别的，喝一口立马被它的鲜美折服，口感丝滑菌香浓浓。不只好喝，也非常好做，提前把山药备好，10分钟就煮好了。把山药加入汤中，这个吃法我也是第一次，没有想到这么美。山药是秋冬季必吃的食物之一，连中医都建议多吃点，对脾胃有很好的调理作用。产自河南的铁棍山药，蒸好后粉糯浓香，空口都能吃一盘。蒸好的山药可以制作很多种美食，山药泥、山药饼比较常见，蒸好的山药捣碎煮汤，也非
辽南蟹
第二茬的蒜黄也长高了，没有第一茬的多，不过是自己种的，一点点也开心的不得了。
不做妖精好多年
1准备好所有食材。2豆腐切好。3香菜、蒜黄洗净切好。4锅内加水烧开，放入豆腐煮5分钟。5倒入水淀粉。6放紫菜。7放盐。8放蒜黄。9倒入鸡蛋液。10撒上香菜。11倒入芝麻油，就做好了。12盛碗。13暖暖的一碗汤。
雨中漫步_kRsJPX
我妈要猪血吃，买了一块。因为妈妈的心脏不好且肾功能不全，要低脂低盐饮食，猪血本身带咸味，所以，我一点食盐也没放。健康人群不能采取我的做法哦。
不做妖精好多年
最后一块羊头肉，用我自己种的蒜黄炒了。自己种的菜咋就那么香呢。
不做妖精好多年
丝瓜有清热利肠、凉血解毒、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。 而云耳则有排毒的作用。
乐逍遥
1土豆去皮洗净，切丝。2放入清水中浸泡30分钟。3青红椒去籽洗净切丝。4猪肉切丝。5热锅下油，下放入猪肉丝炒至变色。6再放入土豆丝继续翻炒一分钟。7再放入青红椒，醋，盐，蒜翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
早就想做这个开口笑了，虽然很喜欢吃，可还是克制自己做这些油炸的东西的欲望，终于没能抵制得住诱惑，还是充当了它的俘虏！
sheery的妈妈
自从有了新汤锅后，做汤都在这锅里了，呵呵，现在它成了我的得力助手了，我好喜欢这锅哟！
sheery的妈妈
多做几款西餐的开胃菜，提供给喜爱西餐的朋友们选择和参考。今天的这款，是禽类的一种做法，使用的是鸡翅根。材料比较简单，超市里都能买到，做起来也不费事，所以叫做简约版。使用整鸡制作也可以，鸡翅、鸡腿都没问题。这是一种先烤制，然后再用凉汤腌制而成的，它需要在冰箱里冷藏腌制6-8小时然后食用，所以叫做“冷腌鸡翅”。
大炒勺
