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炎热的夏季 除了热 还是热 热 而且热的没食欲????????????酸奶冻 各种水果组合加上酸奶 超级简单的处理 马上就有清凉一夏别样的吃法哦 ！
灵的厨坊
1原材料按自己意愿随意切，放入容器中。2加入酸奶，想要酸奶味浓的可以多加些，拌匀即可。我的原材料都是在冰箱冷藏过的，天热的时候吃不错哦。原材料可按自己喜好添加。3装盘开吃。减肥的妹子可以考虑哦，酸奶代替沙拉酱是不错的选择。
hanbaolan
两个小朋友用实际行动来证明：有肉肉的面包更香啊！反正不管饿不饿就要抱着肯，平时做这种面包都是超市买脆皮肠或是火腿肠，第一次用这种新鲜的纯肉肠，烤的时候真的看到肉滋滋的收缩变化，视觉和味蕾都是一种享受。关键是无防腐剂、色素和香精，口感特别好，小孩吃着也放心。用来做面包，放点香葱和芝士碎，味道太香了，大晚上出炉也阻止不了要吃上一个。
鱼眼中的爱
孩子喜欢吃溶豆，我玩转它也有N次了，但是每次都是可吃不可看，今天厚着皮我给分享一下，就是想让朋友们指点一下，到底是哪里错了，为何就是不成型。
牛妈厨房
1准备好主材料2先把葡萄汁和酸奶到进杯子里进行搅拌3再把果冻切成块放在里面，（我用的是白色的果冻，你们随意）4再把茶和果粒到进去（我放的比较少，随个人口味）搅拌1分钟，用保鲜膜或塑料袋套上5等几分钟，再把刚调好的到进煮锅里，煮几分钟就好了，当然也可以放在冰箱里6做好了????????????????????还不错哦⊙∀⊙！小窍门煮的时候注意安全哦
等你去看海
果果妈妈辅食[爱心]【黑芝麻核桃酱溶豆】9+
果宝儿妈未未
现在流行粗粮细吃，做驴打滚还剩下一点黄豆面，加到面粉里，做成粗粮汉堡，口感很不错，吃起来有点像全麦面包的口感，此配方做12个份量
龙宝宝陈诺
夏天的脚步越来越近，到了可以吃冰淇淋的时候了。出门路过哈根达斯，一个球就好几十块钱，物价上涨工资不涨的年代，还是自己回家DIY冰淇淋吧，用自己做的酸奶，加上芒果和淡奶油，轻松就能吃到好吃的冰淇淋，味道也很好呢
龙宝宝陈诺
堡尔美克杯子蛋糕是一款很有趣的杯子蛋糕。颜值高，又简单易做，可以放入酸奶、水果、奶油、慕斯……百搭又美味！
萌城美食
炎炎夏日一起来吃雪糕吧，这款雪糕不用淡奶油、不用破壁机制作的哦！
萌城美食
1将所有水果去皮去核切小块2淋上酸奶3放冰箱10分钟，即可来吃啦！小窍门放冰箱10分钟口感更好，炎炎夏日来一碗，爽！
逐梦天使
采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！
小窝么么哒
1准备好酸奶 桃子 苹果（也可以准备一些蜂蜜）2把苹果和桃子削皮3切成块并放入冰箱冷冻一小时4切一些图形5切剩下的苹果6取出水果，先将酸奶倒进杯子里，再把水果放入杯子里，重复几次7装饰8开工了小窍门放酸奶和水果时要适量放最后可以放些蜂蜜
nn_XmtDza
沙拉的热量是比较高的 酸奶的热量低 口感也不错 拌沙拉 健康瘦身 棒棒哒
简箪小胖
建议10个月以上宝宝吃
程恩妈
有两句俗话，一句说：萝卜上了街，大夫屋里拽。还有一句：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。冬天的萝卜不仅清甜、水分多，而且有很好的食疗效果。因为萝卜具有很强的行气功能，能止咳化痰、除燥生津，冬季多吃萝卜可以预防感冒。 用瑶柱和萝卜煮汤，清鲜美味，烹制简单，是一道适合冬季的家常汤品。
家有桐宝
1先把荞麦面焯熟捞起放入碗里待用。2烧热锅倒入油爆炒姜片再放入大蒜叶一起炒出香味。3把羊肉片加入一起炒至断生。4加入一大碗水煮沸。5按步骤先放金针菇、芫茜然后加点盐胡椒粉以及芝麻油即可熄火将之倒入刚才焯好的面碗里。
蓝色南半球
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
1新鲜基围虾洗净去除虾线。2取锡纸平铺案板、摆好去除虾线的基围虾。3在虾上撒上盐、少许白酒。4撒上姜丝。5用锡纸包裹住虾。6烤箱170°预热10分钟、放入虾175°烤20分钟就可以了。7烤好取出装盘、让人垂涎欲滴的姜丝虾。
江南偏北
