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1奥利奥饼干去掉夹心 弄碎2加入酸奶 搅拌均匀3到入模具 放入奥利奥饼干4成品图
派大 Star゛」
“一直对可爱的事物感兴趣，作为美食爱好者更加对可爱的美食感兴趣啦。最近喝酸奶感觉要是吸管换成饼干勺子可以一起吃掉看，是不是更可爱、更情调呢！于是说干就干了，材料也非常简单，少糖，宝宝可以当做磨牙棒呢！”
蕾宝的烟味生活
炎炎夏日，没胃口怎么办?来吃酸奶拌水果吧！
呼噜娃哈哈
1草莓洗净切开。2称入小碗里。3樱桃洗净去掉直柄。4放入碗里，加入酸奶（我买的是甜的酸奶）。5拌一下，开吃了！
明天妮好
口感细腻柔滑的芝士蛋糕让人难以拒绝，每一口都含有浓郁的芝士香味，但是夏天吃芝士蛋糕，实在太腻了，而且它的高热量高脂肪让人感到压力。不添加一滴油的酸奶蛋糕就是炎炎夏日的最佳选择，采用水浴法烤制的蛋糕，可以保持柔嫩，酸奶的加入令蛋糕的口感更加细腻香醇，入口即化，让人感觉在吃芝士蛋糕。因为一滴油都没有加入，所以这个的热量很低，爽口不腻，做出来的蛋糕也不容易开裂，幸福感爆棚！
吾爱烘焙
1备好图中材料。2把饼干放入保鲜贷中。3用擀面杖把饼干压碎。4把饼干放入容器中。5再放入酸奶，一层层叠加，注意杯避清洁。6成品图。7成品图。8成品图。
钱钱de餐桌
最适合夏天减肥的食物一定就是沙拉了。沙拉这样简单的料理，要花些心思去搭配。大多数的沙拉酱虽然好吃，但脂肪太高。这款西生菜酸奶沙拉比较清淡低脂酸甜可口。
寻梦一ZbDu
西葫芦不一样的吃法。配上芝士，来点新奇味道。
一人一口香
1准备好所有食材2黄瓜洗净切好，香蕉切片3黄瓜，香蕉放入料理机杯子里4到入酸奶5启动料理机30秒就做好了6营养美味
雨中漫步_kRsJPX
采用红曲粉和面创意一款格子面包，它造型独特、颜值高、口感柔软、香甜诱人。
putimama
1成品图。看着非常有食欲。2甜瓜去皮切块备用。3圣女果浸泡半小时洗干净备用。4味全酸奶准备一盒备用。5将酸奶与水果混合，开吃！
逝去的爱情
前几天，小圃分享了一个巧克力雪糕做法，但很多小伙伴给小圃留言说：没有柠檬和椰子油，能不能不放？而且过程繁琐了些，还有没有更简单的？（捂脸）今天小圃，应大家要求，给大家来个不放柠檬和椰子油的，没有固体巧克力也可选择巧克力酱代替（省去融化环节），相比上一个，简单了不只一点点哦，是不是很开森？还有一个，就是很多小伙伴给小圃留言问：五珍粉是什么？在哪里可以买到？孩子吃调理脾胃效果好不好？.....等等，今天，小圃给大家简单介绍下哈其实，五珍粉就是一种粗粮谷物食品，没有那么玄乎，只是有几点与我们平时吃的食物有些不同
纯纯的早餐
如何用酸奶自制饮品，也是很多美食爱好者关心的问题，今天就分享一道用酸奶和草莓、水蜜桃为主原料的饮品制作方法。
优闲狐茶饮干货分享
酸奶放冰箱冷藏来的，夏天做个酸奶水果杯最好了，清凉美味又止渴解暑。如果喜欢，还可以加坚果。
不做妖精好多年
芒果和酸奶的搭配，可以说是完美，怎样做芒果酸奶的窍门，跟着下文的做法步骤，就明白了。
优闲狐茶饮干货分享
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
