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女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。
红•宏
女人一个星期喝两次桃胶雪燕皂角米雪耳汤挺好的，补充胶原蛋白。
melly20161007
1食材：红枣（已浸泡2小时）、桃胶（已提前泡发10个小时）、冰糖。2将泡发好的桃胶清洗掉杂质捞出待用。3将红枣淘洗淘洗下入煮锅里，加适量的清水煮开、煮上20分钟。4接着，合入桃胶。5加入冰糖。6煮开、煮至冰糖融化。7然后，关火、晾凉，可以吃吃喝喝了。（冰镇冰镇更爽口）
花鱼儿
1桃胶提前泡发。2银耳泡发。3泡发好后清洗干净一起加入到高压锅中。4加入清水，启动煲汤键。5煮好后加入冰糖枸杞子即可。
甜甜mimi
最近很流行用野生银耳、桃胶、雪燕、皂角米，熬出满满的植物胶原蛋白，用它粘稠的汤汁煮黄桃甜汤，既美味又养颜，还很养眼呢！
烟火厨房
滋阴润燥，口感清甜，来上一碗棒极了！
RLing
1桃胶泡1个晚上，挑去杂质。2木瓜去皮籽，切小块。3锅放水，木瓜和冰糖煮开后转中小火继续煮10分钟。4放入桃胶煮约30分钟。5煮后放凉。6波霸放入开水锅，放点红糖，按说明煮透心。7煮好直接捞起。（也可以过过凉水，我没有，直接用的。）8芒果去皮切稍大块。9把煮好的木瓜桃胶，芒果，波霸放入碗里就可开吃了。
elmonte
1食材：雪梨、桃胶（已提前泡发10个小时）、枸杞。2将泡发好的桃胶清洗掉杂质捞出。3将雪梨清洗清洗、去皮，放在案板上切成小块待用。4将桃胶下入煮锅里，加适量的清水煮开、煮上10分钟。5接着，合入切好的雪梨，加3勺白糖。6搅动搅动煮开、煮上2分钟。7然后，关火、搁入枸杞即成。
花鱼儿
秋季养生汤羮，清甜润滑，滋阴润肺，美容养颜佳品！
RLing
很滋润的一道甜品。家里有这种风水梨，所以我用的是风水梨。用其他品种的梨都可以。
绿野薄荷
桃胶银耳红薯羹，滋润补水、适合秋天．清甜滋润．非常好喝！
沙儿飞飞❉
桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补水保湿，润肠通便，具有一定的减肥效果。
红•宏
1原料。2加水泡发。一般泡发15个小时，期间需要换两次水。3洗净的桃胶雪燕加水放入炖锅里。4炖一个半小时。5炖好后，加冰糖。6加枸杞点缀。
媛芷媛味
桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。
筠旸JY
银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代谢，补充身体所需要的胶原蛋白，可以起到美白皮肤的作用。再加上雪梨可以清肺化痰，对于肺热导致的咳嗽有改善功效。
红•宏
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字，形成兔子耳朵。3将切口向下放平，将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
