香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥,满满的维生素ABCDE,制作方法简单又方便。
亲亲我的宝贝123
1主料中除黄油外全部放进面包桶里,运行一个IMIX程序,20分钟2加入软化黄油,再运行一个IMIX程序,20分钟3取玉米粒,胡萝卜切粒,腊肠切粒,开水蒸10分钟4然后放进预热好的烤箱中层,200℃,10分钟,馅料完成5面团完成后选择发酵程序,进行第一次发酵,60分钟6取出面团,切开三等份,揉圆排气,盖保鲜膜静置15分钟7把小面团擀成长方形(根据自己的模具调整长度),翻面后把一边搓薄8由下往上卷起来,将收口捏紧9码入法棍模具中10盖保鲜膜送进烤箱进行第二次发酵,内放开水增加湿气,30分钟11发酵完毕后取出,
小耳Maggie
玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。 配上山药一起榨,就成了【山药玉米汁】营养更加丰富。。。
花鱼儿
1食材:甜玉米(已清洗)、枸杞(已泡)、绵白糖2将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。3掰下玉米粒。4随后,将掰好的玉米粒和泡好的枸杞放入豆浆机中。5接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。6然后,盖上盖,插上电源,按好纯香豆浆键进行工作,工作完毕将电源拔掉。7打开豆浆机。8最后,枸杞玉米汁过滤。9加2勺绵白糖。10调味拌匀,即成。
花鱼儿
天气太热没食欲,换点花样
wonda赣南脐橙
1食材:苹果(已清洗)、甜玉米(已清洗)、绵白糖2将已清洗好的苹果放在案板上切成小块,待用。3将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。4掰下玉米粒。5随后,将切好的苹果和将掰好的玉米粒放入豆浆机中。6接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。7然后,盖上盖,插上电源,按好纯香豆浆键进行工作。8工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。9最后,苹果玉米汁过滤。10加2勺绵白糖。11调味拌匀,即成。
花鱼儿
看到一道西式玉米浓汤,感觉不错,却不太喜欢黄油炒面粉的做法。索性去黄油面粉,做一道自己的浓汤。火腿肠没了,只好用尚存的广味腊肠顶上。削下玉米粒的玉米棒子,放到锅里煮一煮,让棒子里的玉米香融入水中。只取2/3玉米粒打浆,保留1/3的颗粒,可以让汤的口感更丰富。淡奶油变成了纯牛奶,虽然没有那么浓郁的味道,但降低了浓汤的热量。玉米粒与腊肠先煮熟,再与玉米浆混合同煮只是为了更容易辨识颗粒成熟与否。不需要太多,很少的一点点盐便可以调出玉米汤的咸鲜与香甜。这味道,没有西式的浓烈与奔放,却透着一份隐约与恬淡。。。。
食·色
这是一杯多滋多味的玉米浓汤
格丽思小厨房
最近在减肥,我妈怕我吃太少,运动过度会缺乏营养,所以买了排骨犒劳我,太幸福了…这道玉米排骨汤,它既能开胃益脾又可润肺养心,而且做法不难,是一道常见的家常汤水。
苏三菲菲
今年在秘鲁旅游的时候吃了很多藜麦,营养价值比大米高很多,而且烹饪方法也是多种多样
晔游
1鱼片销好,用蛋清,生粉,盐巴味精,放进去进行拌一下。第二就是辣椒和泡椒,中间剪开,放袋子里,上下摇动下,底部就都是籽。把籽扔了,上半部分拿出来立即可。花椒不用剪哈。2油多放点,热了后,放红葱头,把鱼头放进去煎炸,鱼排也放进去3鱼头炸好很香以后,倒进去热开水,然后放盐巴味精。水开了,可以看到汤很白,味道很甜4放蔬菜,烫下就会熟的比较快的,如,玉米,黄瓜。煮一会而,用漏勺把鱼头和蔬菜都捞起来,其余青菜等水开了,再放下去煮。煮一会也捞起来,放不锈钢铁盆里。注意不能用塑料盆,要不然最后一步,油温太好,塑料盆会融
燃烧生命_fURaCC
粥比拍起来更鲜,更黄,之前第一次做的时候,老公问我是什么粥?我说是黄金粥。他说,不是吧,吃了会怎么样?我说,吃了出门有金拾!~~~主要是想说,这简单而美味的粥,那冒着玉米清香的粥,可以让我们充满能量,面对平凡又充满期待的新一天!
~芥末~
最近晚上做饭开始发愁了,每次在厨房忙乎半天出来小朋友只吃一点点。之前我们俩在家晚上一般准备2个菜,搭配点米饭差不多刚刚好,现在是做一个菜都会剩下一些吃不完,于是这几天晚上开始改变策略,不做米饭和炒菜,直接改吃面食。连续吃了2个晚上的馒头、1个晚上的大饼,今天本来计划做面条给他吃,快吃午饭时收到前几天网上败的烘焙食材,其中就有奶酪,正好趁机会再做一次披萨,前几天做的披萨表示很喜欢吃。
黄豆豆的一家
参考美食达人“美乐猪”的一款芝士挞,将馅料换上自己喜欢的火腿及甜玉米粒,一款很不错的快手早餐!
Ani815
一下子上了六张图,真是张张都超有食欲,这样的烤时蔬,哪怕是在炎热的夏季也让人忍不住大块朵颐!夏季身体水份跑得快,脆脆的甜椒正好可以帮助补充满满的维生素,再配上抗癌蔬菜之王芦笋和粗粮甜玉米,酷暑一样可以痛快吃吃吃!!!(我用的是柏翠的PE5459烤箱)
刘素
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好,萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后,加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火,开始熬制30分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅。6调味,熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋,干豆腐100克,蒜苗6根,红椒一个。2干豆腐提前泡发,培根切片,蒜苗洗净切段,红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽,糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐,鸡精,香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多,这可是个好东西,虽然有的品种价格不便宜,但是由于不怎么“打秤”,所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇,这是蘑菇当中比较便宜的一种,回家即兴发挥,用豆豉跟它搭配做了个菜,哪知道那俩猪居然说好吃,当时也没高兴拍照,这不,昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜,于是我又重做了一盘,这次我用相机把它记录下来,传上来和大家一起分享,超简单的快收菜,很适合上班一族的哟!告诉大家,这个菜的成本也就3元钱,很便宜哟,哈哈,谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢!
sheery的妈妈
以前炒腊肉,都是菜和肉一起炒,这样的好处是,配菜可以充分吸收腊肉的咸味,这一次将腊肉和豌豆分开,豌豆多了一份清甜,腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1鸡蛋一个打散。2剩米饭适量弄松散。3适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4再倒适量猪油,把大白菜梗先煸炒至软。5再下入大白菜叶,下入盐,煸炒出水,这道蛋炒饭好吃的其中一个关键也是这里。6倒入米饭煸炒,一开始大白菜炒出的水被米饭吸收,这样的米饭会比较湿润一点,因为大白菜是有甜味的,所以米饭会好吃。7一直都是中火炒,炒五分钟后,下入一小把虾米提鲜,炒好的蛋花,适量生抽,翻炒均匀。8最后起锅前下入鸡精和一把葱花即可。
球球厨窝