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1先把鸡宰杀至净，然后再宰成大小均匀的块，用盐，料酒，姜葱码味五分钟待用。2炒锅置火上，下入色拉油，猪油，姜蒜，豆瓣，花椒，干辣椒，糍粑辣椒，炒至油红色亮后加入高汤熬制。3锅中烧油至七成热后，下入鸡块炸至紧皮。把鸡捞出倒入高汤里面，加入香料。放入高压锅中压八分钟即可
川厨浪子
1准备好材料，土鸡剁成小块。2葱切成段，姜切成片，蒜拍碎。3炒锅冷锅放油，然后放入冰糖慢慢的融化开。4冰糖完全融化后，倒入鸡块中火翻炒至金黄。5放入姜，葱、蒜，红辣椒放入十三香翻炒均匀。6倒水漫过鸡肉块，大火烧开，转入中小火，炖40分钟。7鸡肉熟的时候放入土豆块，洒盐，再炖15分钟。8大火收汁，放入鸡精，出锅9色，味俱全！小窍门1：红烧炖的时间越长越入味就越好吃。2：土豆一定要炖软软的才可口。
★水舞颜★
海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！
雪雪雪媚娘
茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸特别是人体不能合成的八种氨基酸物质和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖，其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美，用作主菜、汤羹均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能，民间称之为“神菇”。
火镀红叶
话说，一个榴莲三只鸡，榴莲炖鸡那不就是四只鸡了么~哈哈，开个玩笑~~这道菜可以说非常的滋补，而且是温补，男女老少，甚至是不爱吃榴莲的人，都不会讨厌这个味道哦~丝丝清香扑面而来，这就是榴莲炖鸡~~
雪雪雪媚娘
美女私房汤水——女人就是要滋养...*^__^*
好娇妻
这次做得太匆忙，没有做装饰，但味道绝对是原滋原味原生态的啦！这种土鸡一般的地方还吃不到，更别说大城市了，前几天老公出差，从临沧凤庆带回来的土鸡，其实也不叫土鸡，据说是山里的野鸡和家鸡的结合，我也不知道名字，就吃它野鸡二代吧。这种土鸡不会长大，个头很小，一只只能做一小碗，味道却是大只的土鸡和肉鸡完全无法比的，也许是被放养的缘故，这种鸡的鸡肉很筋道的！ 木耳是大理云龙的野生木耳，虽然木耳在各大城市很普遍，但大多数是人工培殖的，野生木耳并不多见，同事给了一部分，炖在鸡汤里，只放少量的盐巴和姜，其它什么都不放，山
昆明陈陈
这款汤水不止营养很丰富，口味也非常鲜美...【滋阴润肺 清热润燥 明目养颜】我很爱喝，老公也很爱喝...很润，夏季秋季都极其适合饮用哦...工作强度大的白领一族们，绝对滴不能错过！上汤啦O∩_∩O
好娇妻
保健祛湿汤主材料为：五指毛桃、茯苓、牛大力。五指毛桃生长于深山隐谷处，味甘，性质温和，香气四溢，本品具有清热，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。补虚润肺，强筋活络。牛大力用于腰肌劳损，风湿性关节炎，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎三种草本中药配合土鸡，煲成的祛湿汤 ，广东靓汤之一
火镀红叶
中山的神湾镇，出产一种拳头大小的菠萝，名曰神湾菠萝。个头虽小，但味道却比大菠萝甜，是当地很出名的特产。而且，只有一个山头能种出这种菠萝，离开那山头，菠萝个头就长大了一倍，真的很有意思。 夏天一般人的胃口都会稍微差些，菠萝酸酸甜甜的，入菜很开胃。朋友送了一箱神湾菠萝给我，刚好可以用一个来炒鸡，味道不错。
琴心剑胆
1土鸡清洗赶紧后剁成块，凉水下锅2水开后，放入调料和葱姜，并将上面的浮沫撇出后，倒入料酒3小火炖煮40分钟后，将山药去皮切成滚刀块，然后放入锅中继续炖煮20分钟。因为土鸡肉质比较柴，但是煮汤味道非常鲜美。此汤也可用三黄鸡或者柴鸡4关火后，将泡好的枸杞放入锅中，加入2勺盐调味，在盖好盖焖一会即可
虫虫指挥官
懒人版的炸子鸡，方便又美味~
chengyaoyao666
食材：土鸡1只，香油，葱末。调料：姜片，八角，桂皮，香叶，盐，1、土鸡1只去毛和内脏，头，鸡爪冼净待用，2、将处理好的鸡从中间切开，切成两半放进锅里。3、加入调料盖锅盖煮半小时，不太吃熟透的，煮15分钟也行。4、煮好后，不要急于出锅，让其自然冷却，使其更熟更入味。5、待完全冷却后出锅切块装盘，6、淋上香油，撒上葱末即成，7、吃辣的可配上辣椒油，沾吃。
水青青
食材：2斤土家鸡1只，豆腐半斤，调料：精盐，葱末，方法：1、鸡去毛和内脏冼净，切大块。2、豆腐切方形，3、将切好的鸡过开水，用清水冲冼后沥干待用，4、取汤锅放适量的清水，下入过好水的鸡块炖半小时。5、再放进切好的豆腐和盐煮15分钟，6、待汤香，浓入味时撒上葱末即成。
水青青
在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有大量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰”。鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
红手套
苦瓜的另一种吃法：蛋黄焗苦瓜。
就喜欢做吃的
一般家常豆腐都是用炸过的那种类似油豆腐的材料，或者是老豆腐做的，而我这个是嫩豆腐，难度比较大~味道很棒，吃的时候用小勺连汤带整块豆腐一起放嘴里，赞啊！！
依依尘缘
1鲫鱼洗净，特别要去掉肚子里的黑膜和去腮（相机出问题，用了以前的图片代用，这季的鲫鱼很少籽）。2胡萝卜、香菇切花，姜切丝，沾料：姜、蒜、葱、青红椒切碎粒待用。3南瓜苗去老梗洗净，撕成段。4花蛤焯水。5豆腐切成小块待用。6锅里下水烧开，把豆腐块放入焯水，去掉豆腥味待用。7沾料的做法：姜、蒜、葱、青红椒切碎粒放入碗里加入酱油。8锅下油烧开后淋在上面即可。9鲫鱼控干水分，锅下油，慢火把鲫鱼煎至微黄。10加入少量热水熬成浓汤。11加入适量热水、姜丝小火慢熬十分钟。12然后加入南瓜苗和香菇。13待南瓜苗软熟后加入花
粉竽粘糖
莲藕花生鱿鱼筒骨汤滋阴养血、益气和胃。
粉竽粘糖
1草鱼片 胡萝卜 黑木耳 青红椒 生姜 葱。2青红椒切块 胡萝卜切片 黑木耳撕成小朵。3草鱼切片用盐 料酒 生姜。4鸡蛋清 淀粉拌匀。5锅里少许油煸香生姜后加水。6水稍微翻泡就要下鱼片 少许盐调味（水千万不要开了）。7下青红椒胡罗卜黑木耳和少许生抽（用锅铲背面轻轻地推，不要把鱼铲散了）。8起锅装盘（给点胡椒不要给味精，食材自身的味道就很鲜美）。
@那时花开@
