搜索
1烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。2烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。3接着，合入肉面筋翻炒一下。4然后，合入粉丝，加入一些清水翻动一下煮开至熟。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即成。
花鱼儿
1食材：土豆（已清洗去皮）、韭菜（已洗净切段）2将已清洗去皮的土豆放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。4接着，加入一些清水煮开、煮至土豆熟软。5然后，加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀。10最后，合入韭菜翻炒翻炒，即成。
花鱼儿
冰凉的青瓜和番茄搭配冰镇过的面条， 一点油辣子，夏天的味道渐渐铺开。。。
飞舞的夏花
1食材：培根、尖椒（已清洗）、山药（已洗净去皮切片浸泡在醋水中）2将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3将培根放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。5随后，合入山药翻炒一下。6接着，加适量的清水。7翻炒翻炒。8然后，合入切好的尖椒翻炒翻炒至尖椒断生。9最后，加适量的生抽。10加适量的盐。11加适量的味精。12调味炒匀，即成。
花鱼儿
香葱鸡蛋饼是一种以鸡蛋为原料的食物，口味是香脆。
果味品读
因为南美洲国人 不吃骨头的 所以制作出这道鱼卷
寮坑仔
经常去喝茶吃到好吃 所以就回来自己学做
寮坑仔
有一条村 结婚酒席上 必备的一道菜
寮坑仔
1肉末加1勺匙料酒、1茶匙盐、生粉上浆15分钟左右。荠菜洗净去根，焯水切末。2内酯豆腐切小块。3坐锅热油，放肉末煸炒。4加适量水，煮开后加豆腐，转小火5分钟加2勺匙盐。5放荠菜，搅拌均匀。加生粉勾芡。6最后加少许味精、少许麻油出锅即可。
泡沫之肥
一直喜欢吃这个口味的鱼，但每次做都油太多，觉得不好，偶尔试了一下这个做法，超极简单，又不费锅不费油，想什么味就什么味，所以现在每周都吃一回鱼了。特别想推荐给大家。这是妈妈做的，特别好吃啊。
葱花儿
1食材：毛豆、榨菜丝、茭白（已剥壳清洗切丝）2将毛豆剥壳淘洗一下。3烧锅倒油烧热，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开、煮至毛豆断生。5然后，合入切好的茭白和榨菜丝翻炒翻炒。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀，即成。
花鱼儿
1食材：冬瓜、肉骨（已焯水）2将冬瓜去皮去籽清洗一下。3放在案板上切成块，待用。4将已焯水的肉骨下入高压锅中。5加适量的料酒。6加入一些清水。7接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。8焖至没气后开盖。9然后，合入切好的冬瓜翻动一下煮开，煮至冬瓜熟软。10最后，加适量的盐。11加适量的味精。12调味翻匀，即成。
花鱼儿
1黄瓜洗净切片，撒盐。2食品袋盖上，上面压上重物，不断调换位置。至少腌制5小时，我淹了一夜，3锅里放色拉油，烧热。呛入花椒粒，爱吃姜味道可加入姜丝，再呛入红辣椒。4油凉后黄瓜水挤干入锅里，加糖，味精，米醋拌匀，黄瓜即可。小窍门黄瓜腌制时一定要重物压，才会脆脆的口感，压出水后倒掉，再继续压。
罗佳人
武汉的夏天特别闷热.简单快捷拌菜成了家中常客.拌毛豆家人比较喜爱就经常做.煮毛豆时加一点八角,桂皮会更香开胃.家中没有了桂皮,就加点八角.
清荷荷
想吃芙蓉街的生煎了，看见美天好多生煎包的食谱，所以就自己动手，丰衣足食啦～
Vera0608
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
