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今天把肉和萝卜一起放进去了，虽然胡萝卜和萝卜会很软，但是会喝饱水，别有一番滋味哦
小帅厨娘
非常好吃的一道菜哦、就是有点费时间、因为用的牛腩、也可以用猪肉哦！
可心小厨
快手菜
JoJo妈妈_bMFzks
好吃又营养又快 ke ke
JoJo妈妈_bMFzks
今天晚饭吃饺子吧？包芹菜肉的？宝宝说：包胡萝卜的！马上奔向超市买了胡萝卜和肉馅，煮出来，宝宝吃了5个大饺子！
家人健康餐
快手菜
JoJo妈妈_bMFzks
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。萝卜丸子是经典的特色名菜之一，属于鲁菜系。将萝卜擦成细丝、挤去水分后拌入面粉,加上葱姜末炸成金黄色的萝卜丸子。作为一种油炸食品，在全国各地都有出现，一般是用面团里面包上肉末啊香菜啊等作料，然后将油食用油烧开，将包好的丸子放入油锅里炸一段时间，
满宝妈妈
12把炸粉一小把面粉，加适量水调成面糊，这里和烧茄子一起做的所以面糊较多2炸好肉段，吸油纸吸油3调料：半碗水加2勺酱油半茶匙老抽，盐一茶匙，糖浆、番茄酱、五香粉适量，玉米淀粉适量调好汁4配菜5锅里放一点油即可，入葱姜一点蒜末爆香，放配菜6倒汁烧开7收汁后加入炸好的肉段，加剩下的蒜末翻炒均匀8装盘
JoJo妈妈_bMFzks
儿菜含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释毒物，降低致癌因子浓度，从而发挥解防癌的作用，可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌
JoJo妈妈_bMFzks
1准备好材料2莲藕切碎，放盐、五香粉、葱末、鸡蛋清、料酒、淀粉……顺时针搅拌2分钟3用手搓成图中这样的丸子4温油下锅炸……掌握时间，不要炸糊啦5准备上锅蒸，因为我老公不吃姜……所以我在盘底铺了一层葱丝和姜丝，借借味道！6我们家是电磁炉，上锅蒸了45分钟7蒸好丸子以后，盘子里面的汤不要倒掉，就做汤汁！汤汁下锅，生抽、老抽、料酒各一勺，大家也可以根据自家口味作出调整。淀粉活水，下锅勾芡！8西兰花拿水烫一下，如果不知道熟没熟，可以拿出一个尝一次。9摆盘，浇汁
王小虎酱酱
春天来了，春意盎然，生机勃勃餐桌上多点绿色是不是美美哒呢！
小帅厨娘
特别想吃妈妈做的炖菜，怎么也炖不出家里的味道！除了炖不出家里的味道，但是味道也是不错的呢！乱炖里面放自己喜欢的食材
小帅厨娘
蒜香笑笑虾，笑笑十年少蒜香笑笑虾最大特点就是用烤箱烤制，不但健康又保持原汁原味，色泽红润光亮，肉质细嫩鲜美！德普嵌入式烤箱烘焙材料虾 大蒜 蚝油 生抽 五香粉 橄榄油
烘焙艺术
清淡版菠菜汤，不放油
JoJo妈妈_bMFzks
1西葫芦、胡萝卜差成丝，放一把虾米2放盐、五香粉腌一会儿，等西葫芦析出水3看出水量加面粉，做成稀糊4小锅放油，放两勺面糊5煎饼6铲子压一下不出糊这边就熟了7盛出8装盘盖保鲜膜等其他的饼煎好小窍门虾米已经含盐了所以不用放太多盐
JoJo妈妈_bMFzks
1猪手买回来已经跺好（皮还连着）只需开水焯去掉血水切成小块。2烧热油锅放姜片爆出香味。3接着把猪手放加翻炒。4加少许盐、生抽、白糖、料酒、十三香少许。5把莲藕加入一起翻炒均匀。6盖上锅盖焖一会然后转倒入电饭锅里。7注入约半锅水大火煮半小时转中慢火继续煮沸两小时左右即可。
蓝色南半球
我在守夜所以这个时间添加新的菜谱，也是我们小两口的年夜饭之一，嘿嘿~年初一了，在这里给大家拜年了。第一次做可乐鸡翅，不算原创，因为也学习借鉴了别人的，但也有添加自己经验的一部分，所以只能算合体版的可乐鸡翅了。除了颜色有点浅外，味道很好吃。没买到鸡翅，超市人太多，过年买东西像不要钱似的，找个空挑了几个翅中就将就下。
立志当厨娘
1材料：鲜鱿鱼、红黄彩椒、豌豆调味：姜、葱、蚝油、盐、糖2将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。3将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、轻划斜刀；划完后以之前的划线呈90度角、轻划斜刀。4将划好的鱿鱼片先切成条，再切成片。5锅置火上水烧沸，放入鱿鱼片汆烫，鱿鱼片卷曲立即捞起，浸泡在冰水里。6红黄彩椒洗净、去籽切成小块。7锅置火上油烧热，煸香葱白、姜片，放入红黄彩椒、豌豆粒翻炒片刻。8加入盐、糖继续翻炒后加入适量的蚝油，沥干水份的鱿鱼卷。9快速翻炒均匀即可。
kiss战女
1把粉葛表皮洗干净切薄片。2猪骨开水焯去血水。3猪骨放入电饭锅内。4把红豆加入。5放入陈皮姜。6最后加入粉葛片。7锅内注满水大火煮沸约一小时。8转中火继续煮沸一小时，然后放少许盐、鸡精、胡椒粉即可熄火。
蓝色南半球
每次过年总买个活大公鸡，做白斩鸡肉质特别鲜嫩，用“烫水法”和“冲水法”多次循环操作，达到皮质脆脆的目的，吃口更好，请看是如何操作的。
小惠子
