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黑芝麻胡萝卜蛋饼，早餐来一份，简直棒极了！黑芝麻，胡萝卜，鸡蛋，面粉少许调味即可，方便快捷，营养丰富！
米拉Miira
包菜水晶粉，一看家常菜品，食材虽极为普通，但二者搭配却超级下饭！家常美味，方便快捷！
米拉Miira
1南瓜半个去皮切丁 五花肉切片 姜切丝。2锅中加底油加五花肉和姜丝。3放入南瓜翻炒。4翻炒几个回合。5加一碗水。6中火将汤炖干。7装盘。
柳絮1982
今来一款蒸菜：排骨蒸芋头！有了这道菜，米饭都省了。芋头本身没有什么味道，但两者一蒸，就美的不得了！糯糯的芋头吸收排骨的肉香，一大盘瞬间秒杀！
米拉Miira
1猪里脊约150克，胡萝卜半根，蒜苔约300克2蒜苔清洗干净，切段3蒜苔泡入清水里去辣味。或者放入锅内开水烫一下。4胡萝卜、猪肉切片5大火，放入少许玉米油，10秒后放入胡萝卜翻炒，放入猪肉片翻炒6肉变色后再翻炒几下7放入蒜苔翻炒8少许酱油、淀粉，加2汤匙水拌匀，倒入锅内翻炒均匀9放入少许盐翻炒几下，关火装盘。
米娜朗奇
家常菜，清肠胃的，解毒的。
寻梦一ZbDu
我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜????。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富纤维素，还是不错滴????。
food999
1瘦肉切薄片，加油盐嫩肉粉鸡蛋五香粉搅拌均匀。腌制半个小时。2葱姜蒜辣椒等切段。3起锅烧油，下豆瓣酱干红椒小米椒葱姜蒜翻炒均匀，加适量白开水，加生抽老抽料酒煮开，下白菜煮熟再下瘦肉片，煮熟倒入盛器中，最后再加上一点花椒干红椒等热油浇下。呲出香味即可。
六六_30Kl
豆腐是我的最爱，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。豆腐营养丰富，是美味食品。
寻梦一ZbDu
1水，面粉，酵母，泡打粉，白糖都放入面包桶启动和面程序。2一边面包桶和面，一边做馅。茄子去皮切成碎。3尖椒切碎和茄子碎都放入容器中，放葱花。4先加入食用油拌匀，让油包裹住茄子防止放盐的时候茄子出水。5加盐，生抽，老抽，耗油，鸡精，五香粉，香油搅拌均匀。6和好的面团。7把面团分成小剂子。8擀成薄饼。9放上馅。10包成包子。11全部包好。12把包子放在蒸锅里醒半个小时，蒸二十分钟即可。13成品图。
最初的最美❤
老黄瓜鸡蛋汤做法简单 营养健康 清热解暑 是夏季的快手解暑汤 喜欢喝汤的朋友赶紧做起来吧。
爱上做菜的主妇
前些天舍友自制的糖醋里脊很好吃，这次我创新一下，做个糖醋鸡丁尝尝。
语视行三善
1软骨在高压锅里压30分钟 芸豆切段。2葱姜切丝 蒜切沫。3锅中加油，加姜丝和芸豆翻炒。4炒到芸豆表面起皮，加入葱丝。5放入软骨 耗油 酱油，加油软骨的肉汤。6大火收汁。撒上蒜。7成品。
柳絮1982
1黄花鱼洗干净，晾干水分。2在平底锅中两面煎金黄。3准备好材料 葱姜蒜辣椒粉 五香粉 老抽0.5勺 料酒2勺 醋2勺 酱油2勺糖1勺 麻油0.5勺耗油1勺。4一半的葱姜蒜铺底。5放入雨，再撒入另一半葱姜蒜，撒上五香粉和辣椒粉。6倒入料汁。再倒入一碗水。7高压锅焖45分钟即可。8出锅啦，成品。
柳絮1982
1准备好材料 牛肉卷 圆葱 胡萝卜 胡萝卜用热水焯熟。2一勺耗油，2勺酱油 1勺料酒 1勺糖。3锅中加油，放入圆葱翻炒。4放入料汁。5倒入五香粉翻炒。6放入牛肉翻炒，牛肉熟了就可以停火。7米饭装盘，浇上牛肉，摆上胡萝卜即可。
柳絮1982
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
我家那半个南瓜已经在冰箱里躺了1个礼拜了，记得前半个做了南瓜粥。看它太碍眼终于决定做了吃。本来想做南瓜蛋糕的，可是家里没有糯米和黄油，只好改做南瓜饼，一种牛奶甜口味，一种菠菜咸口味。大家喜欢哪种可以做来吃。
立志当厨娘
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
用锡纸包住鱼来烤，鱼的水分保持在肉里，又不会烤糊，不容易上火，味道也不错，这方法好。买了条罗非鱼，问小MM你想怎么做，她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤，她马上说我要烤，哈哈，还不上当，做了不吃看我不K她。
琴心剑胆
1锅里放水，放入红茶少煮片刻，过滤一下。2面粉中放入酵母、红茶水和成面团，饧30分钟。3放入面板上揉匀，搓成长条。4揪成均匀的剂子。5揉成馒头，饧60分钟。6凉水下锅，大火烧开后30分钟关火。焖3分钟出锅。
gaopingzhao
