一道清淡的家常炒饭。
どら
1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒香肠。3倒入胡萝卜韭菜炒几分钟。4在倒入米饭????。5用铲子轻轻按压均匀。6添加生抽,盐少许。7翻炒均匀。8开大火炒几下入味即可。9装盘。成品。10成品。来一张。
どら
孩子最爱吃,@小情侣们@夫妻们
我祺实有源
1鸡翅去骨,用剪刀伸进去剪开里面连接的部分,抽出骨头。2加生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、盐拌匀腌一会。3胡萝卜、香肠切丁,葱切碎。4油热下入搅好的鸡蛋炒碎。5加入胡萝卜碎、葱、香肠碎炒匀。6加生抽、花椒粉炒匀。7下米饭炒好。8米饭塞入鸡翅。9放入空气炸锅。10180℃烤20分钟左右。11烤好了。12成品。
金凤栖梧
菠萝季,菠萝吃起来。
金凤栖梧
1备好食材,土豆切片。2油热下入土豆片,葱蒜炒香。3放入香肠,猪头肉翻炒。4加生抽、花椒粉,盐炒匀。5加鸡精炒至土豆片熟了。6放入烧烤料炒匀。7成品。
金凤栖梧
独居虽好,但每每下班回家面对三餐也会有些苦恼,总不能顿顿叫外卖,下馆子吧。无奈本身厨艺实在算不得精通,面对汤饭菜的搭配需求,倒不如一股脑儿用电饭煲焖成一锅,一吃就上头的土豆香肠焖饭属实是懒人专属福利了!
海味八珍AX3k6
1锅里加油下葱爆香。2加入切片后的香肠翻炒。3加入洗干净去蒂的荷兰豆一起翻炒。4炒到变绿变软加点盐就可以翻炒出锅。5简单美味,开吃。6吃饭啦。
⁶₆ZQY₆⁶
疫情期间,要凑齐披萨的原料有点困难,不过还是抢到了马苏里拉芝士。作为人生第一张基础披萨,制作还是比较简单的。我手上只有香肠和洋葱,有条件还可以加入像熏肠,海鲜和蔬菜等等。
宅家吃货JACKERLU
简单快捷,粒粒分明。
小洞天
豆渣不用扔,做一款孩子也喜欢吃的豆渣饼吧!
丽彩(五谷杂粮)
妹妹给拿来的过桥米线,煮了尝尝,味道真不错,看产地是梅河口的,一种感情油然而生。疫情期间梅河人对我们的持援永难忘,暖心间,疫情过后要去看看这美丽的城市。
金凤栖梧
微辣,可口,家常下饭菜。
どら
可口,微辣,家常小炒,家常下饭菜。喜欢的可以收藏。
どら
1食材:香肠切薄片、洋葱丝、蒜末、干辣椒、葱花。2锅中放油,放入蒜末和干辣椒煸香。3放入香肠炒至变色。4放入洋葱丝翻炒。5放入蚝油。6翻炒至断生。7放入葱花翻炒均匀即可。8成品图。
笑笑昵
1瘦肉切成片,用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油,热了之后放花椒,小火烧一阵子,然后把花椒丢掉,油留在锅里。3青菜洗干净,开水烫一下,铺在容器底部。4土豆切成条,用水冲洗好。5开火,用花椒油炒葱姜蒜,然后放入辣椒酱,炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去,看着肉片的颜色,变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面,撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油,热了之后浇上去,就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗:豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃:又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油,然后放入白糖熬化,小火,待糖融化,起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块,翻炒(给鸡块上色)。5然后加入芋头、香菇和适量水(水要盖过鸡块和芋头)。6中火煮至汤水只剩二分之一,加入适量盐,再煮至只有少量汤水,放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭,想不到却是绝佳的组合,豆瓣酱的香浓,XO酱的鲜香,烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜,还裹着浓浓的酱汁,口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴,也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血,除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。中医认为,八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上,放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝