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1食材：马头鱼（已洗净）、姜片、香葱2将已洗净马头鱼放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4随后，下入切好的马头鱼翻动一下。5接着，加适量的料酒。6加适量的清水翻动一下，煮开。7然后，加适量的生抽。8加适量的白糖。9加适量的盐。10调味煮开。11最后，煮至汤汁浓稠。12搁入香葱，即成。
花鱼儿
目前最高记录是一个人一口气吃了4大碗。你也来试试？
爱做食品
吃过多次馄饨后，还是觉得自己擀皮，自己做馅，做出来的馄饨最香，尤其配上自己炖的大骨汤！真的是美味又营养！
candy梦雪
1食材：白菜（已清洗切开）、土豆（已洗净去皮切片），香葱、咖喱块2烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3随后，加入一些清水煮开。4接着，合入切好的白菜，搁入咖喱块。5翻动一下煮开至熟。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀。10最后，搁入香葱，即成。
花鱼儿
韩国的美食里最出名的莫过于泡菜，泡菜代表了韩国的饮食文化，在电视剧里也充分的体现出了这一点。任何韩剧，你都能从中发现泡菜的身影，不仅如此，泡菜的衍生品泡菜汤、泡菜饼、泡菜锅都充分表明了这个国家对于泡菜的至爱。很多电视剧直接就以泡菜命名：《全都是泡菜》、《泡菜之恋》、《萝卜泡菜》……然而泡菜除了作为最简单的配菜外，还能做成泡菜饼哦。在众多的韩国小吃中，泡菜饼算是最简单速成的一道，只要简单的面粉水加上泡菜，加少许调料，就能成就一道风味独特的美味,软软的，酸酸的，微辣，很好吃。由于韩国泡菜浓重的蒜味和辣味，并非
君梦深蓝
满满的一口肉夹着最爱的金针菇配以爱做，绝对是食肉动物们的福音，不说了，流口水了先来一口。
爱做食品
哥哥的最爱！
爱做食品
完全惊艳到你的味蕾。中午刚刚拿出饺子皮，家里那位苦大仇深的表情:怎么又是饺子？！其实每天都在换着花样做菜。只是他不爱吃饺子，所以无论做几次他都会是那个表情。我郑重其事的同他讲十五分钟后开饭，你只管等好。因为某个订阅号最近真的和饺子皮干上了，因为简单美味，所以都想试试。爱面食的我尤其想尝试这款。事实证明绝对不会让人后悔。感觉特别适合小朋友吃，只要把辣的材料去掉，做一层肉沫浇汁，同样美味。不吃辣的小伙伴也可以这么来。 总之试试吧！十几分钟的时间绝对不会让你后悔～就像生活，总会给我们一点惊喜。做到好吃的东西，发
杨木木
1小土豆清洗干净后带皮煮熟，用筷子轻轻一插能戳透就证明小土豆煮熟了。2煮熟后的小土豆放至不烫手的时候削去皮。先煮熟在去皮的土豆水分少，在煮的过程中不会变成土豆泥。3锅底放植物油，小火将土豆煎至金黄色。煎的过程中勤翻面。4将小土豆捞出来，留底油。放入剁碎的大蒜和姜末以及干红辣椒粉爆香。5放入小土豆和盐，翻几下，使土豆上均匀的粘满调料。出锅前放入香葱段即可。
杜鹃花美食
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杜鹃花美食
黑胡椒烤五花肉 趁热吃美美的饮食习惯总是很顽固啊，想要改变都那么的难，五花肉，我总是红烧了吃，今天终于改变一下吃法，哈哈，烤着吃。为了符合女儿的口味儿，我加了黑胡椒，没有用大量的辣椒面。这个菜，趁热吃，真是香得流油。配着生菜叶子或者饼子，也是老美老美的吃法。我想，五花肉在我家的吃法会越来越多了！烤肉所需要的工具可以是烤箱可以是空气炸锅可以是户外烧烤炉具，很随意啊。材料：五花肉 香葱 香菜 生菜调料：盐 黑胡椒 烹调油做法：
辽南蟹
馒头和包子，做为中式面食，自古有之。我从很小的时候就会蒸馒头了。可是后来发现，只是会蒸罢了，并没有掌握蒸好馒头的要点，到现在还是停留在会蒸上。关于技巧和高水平，成长空间着实很大呢。前段时间碰到一个专业的蒸馒头阿姨，问及关于馒头的一些知识，跟阿姨聊了很多，最后总结两个我以前不太注意的要点：揉面程度和醒发程度。阿姨说他们大批量的蒸馒头，现在除了用大型和面机外，还要用到压面机，和好的面团要反复的压好多次才开始醒发。面团在反复压过之后再充分醒发，蒸出来的馒头就会很松软，口感很好。换句话说，我平常揉面不到位，醒发不
辽南蟹
1鱼肉切块2蒜切末3葱末4锅放油加热后放入一半的蒜炸至金黄5捞出炸好的蒜倒入没有炸的蒜里搅拌均匀6将蒜末放在鱼肉上上锅蒸十分钟7蒸好的鱼放入香葱.蒸鱼豉油，在放少量油加热后倒至香葱上即可
joyce8070
酱蒸凤爪 这个用来下酒如何鸡爪无肉，吃的就是这种感觉，无论怎么吃，都是很好的下酒菜，属于吃过还想吃的小菜。卤味儿，红烧，压锅，泡椒，还有什么吃法？我今天蒸了吃，加上香菇豆豉，泼了一勺油，味道真不错。主料：鸡爪 配料：香葱 香菜调料A：生抽 盐 香菇豆豉 烹调油 调料B：八角 花椒 香叶 陈皮 料酒做法：
辽南蟹
冬天来了，对于“饕餮”一族来说，冬天就是一场接一场的美食体验。冬天寒冷，暖身美食成了人们不可抵抗的诱惑，而咖喱美食就是很好的暖身美食之一。咖喱牛肉是一款美味菜谱，主要原料有牛后腿肉、洋葱等，这道菜色泽金黄，咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口。咖哩起源于印度。“咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多的香料加在一起煮”的意思。印度民间传说咖哩是佛祖释迦牟尼所创，由于咖哩的辛辣与香味可以帮助遮掩羊肉的腥骚，此举即为用以帮助不吃猪肉与牛肉的印度人。在泰米尔语中，“Kari”是“酱”的意思。早期印度被蒙古人所建立的蒙恕儿帝国所
君梦深蓝
素食，就是指非肉类的蔬菜、瓜果之类的食物。吃素对身体健康的有益影响早已人人皆知，比如由于脂肪含量较低，可以减轻肝脏、肾脏的负担，同时可以有助于净化人的血液，降低血管疾病的发生率；绿叶的蔬菜和许多水果的果皮中含有许多膳食纤维，可以预防和改善便秘及痔疮。新鲜的水果和蔬菜中还含有大量的维生素C，可以促进骨骼对钙的吸收，对预防骨质疏松有重要意义。另外，植物油脂中的不饱和脂肪酸含量丰富，可以降低罹患心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症的危险，延长人的寿命等等。素食的历史，源远流长。先秦时素食已有雏形。战国时期的《吕氏春秋》
梅依旧
1冻豆腐一块。2化冻后切块。3木耳用热水淖一下。4淖好的木耳。5豆腐用热水淖一下。6木耳和豆腐中加入盐、香油、白糖和鸡精调匀即可。
gaopingzhao
超市里的水果罐头很多，其实完全可以自己在家里来做，而且不含添加剂，吃起来还卫生。像这种糖水苹果酒很适合老人和儿童食用。
爱吃de胖子
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
