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1备好图中材料2淘好的米，备用3豆腐切成如图块状4番茄，去蒂5番茄正面切十字6锅内放油，把切好的豆腐放入7煎至两面金黄，即可8分别把番茄，豆腐，虾仁，一起放入淘好的米中，加入适量水（水放正常煮饭的一半即可）然后撒入少许盐，蚝油，按煮饭键焖煮即可9焖好后的饭10剥掉番茄的皮，一起搅拌均匀即可11成品图12成品图13成品图
钱钱de餐桌
大虾仁的美味，配上意面，开启味蕾之旅
敏zhu
蒸出来的美味，简单又快手，买的仲景西峡鲜香菇，肉质肥厚，味道鲜美。
甜心美好时光
1温水和面醒30分钟2鸡蛋炒碎放凉，虾仁切一刀，木耳泡发切碎3放入少量油，盐，五香粉，香油搅拌均匀4将面平分成八个，擀成圆片，比饺子皮大5包成饺子状，为了美，用叉子把边印出花样6平锅放油，小火将两面煎至焦黄7出锅
吾酮低碳
1食材，少拍了些，干贝虾米提前2~3小时泡发。2粉丝加入开水泡发。3猪前脚瘦肉剁碎加入冬菜少许，葱花，味精少许，盐少许，胡椒粉少许，然后再剁均匀。4三个鸡蛋打散，下适量蛋液煎至快凝结时再下适量肉碎，把蛋煎成荷包蛋，稍微成型就可以不用全煎熟，花包蛋煎好盛岀。5白菜切粗丝约2厘米，然后热锅爆香姜片下白菜加盐炒软。6热锅加少许油将干贝虾米爆香。7爆香后加入鸡汤适量煮开，调入鸡汁，味精，盐，冬菜，白糖几颗。8把粉丝沥干切小待会才不会太长，放入砂锅一边，炒好的白菜放另一边，摆上花包蛋，将干贝汤倒入煲中，干贝虾米就放
爱烹饪D馋猫
1西蓝花划成小块2放锅里掉水，更好保住菜的颜色3虾仁买的超市现成的，只需解冻4锅里热油下姜片，虾仁炒5加入西蓝花炒，最后再放盐，鸡精。
MrsLin手工辅食
1茭瓜洗净去瓤切长条。焯水后投凉。2虾仁洗净去虾线，用蛋清，料酒，少许盐煨一会。3大勺放油，油温热放葱末，虾仁，1勺蚝油，少许盐炒匀。4放入茭瓜炒匀，加点清汤，鸡粉，小火扒熟。5收汁出锅前淋香油，勾点芡即可。
等的心跳
砂锅鸳鸯火锅第一次用，容量大，保温效果好，用了电陶炉可以不见不慢的慢慢吃，今天就吃我家小妮最爱的虾丸火锅，老公感冒了不能吃辣的正好一边是骨汤锅，一边是麻辣锅，各取所需，在这个冬天，有了这个鸳鸯砂锅，各种火锅吃起来。
雪峰儿
1准备材料2四季豆洗净汆水煮至7分熟3姜蒜切末下油锅炒香4倒入虾仁炒至7分熟，虾仁大的话需洒少许水以免太干5倒入汆好的四季豆炒匀，加盐调味即可小窍门虾仁可提前腌制
霞美人
1取白菜叶（手掌大小）洗净2韭菜12根洗净3汤锅上火倒入适量的清水烧开后先放入白菜叶汆烫快出锅时再放入韭菜汆烫4控出水份5备齐6将虾仁剁碎、姜末少许7蟹足棒切成小粒、火腿切成小粒8将瘦肉馅、剁碎的虾仁火腿蟹足棒放入容器中，加盐3克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉2克、香油5克顺时针方向搅拌均匀备用9取适量的馅放在白菜叶上包裹后用韭菜捆扎10捆扎后的样子11捆扎后依次放在盘中，在白菜上点缀鱼籽酱，上蒸锅蒸10分钟后出锅12出锅后将牌子里的汤汁倒入炒锅中，烧开勾少许的芡淋上香油后将汤汁浇在石榴包上即可
忆春秋_XFWDGq
喜欢这个豆腐炒饭，软软的好吃
小堂堂妈妈
这是两锅的量，要煎两次哟！
搬砖头的女子
一个碗隔夜冷米饭，一些简单的食材，十分钟，即可缔造出口口满足的滋味。
刘莞尔
1甘蓝叶和葱剁碎。2虾仁剁碎。3葱甘蓝虾仁放一起。4加料酒，生抽，盐，五香粉，淀粉，拌均匀。5澄面加淀粉用开水140克和面，边倒开水边用筷子搅散，晾温热时再和光滑。6和好的面团放油再和匀。7面团分成小剂子，包入虾仁馅，捏成饺子。8捏好的虾饺入蒸锅大火7-10分钟视饺子个大小。9成品图。
阳台上的草莓
1鸡蛋打散加盐搅拌均匀。2虾仁和菜叶剁碎，放不沾锅放油小火煸炒至虾仁断生。3倒入蛋液，中小火煎制，成型后翻面。4煎至两面金黄即可。
阳台上的草莓
你有没有这样的体会，有时候信手拈来的几样食材搭配起来做菜却创造出了让人胃口大开的奇妙的味道。酸菜和鲜笋都是十分家常的食材，但这样的搭配可谓是天衣无缝。其实这种做法也是以前听我奶奶说的，当时住在对面的是一户从福州搬过来的人家，当时就送来了一大盘的酸菜笋过来。第一次尝试了之后就被这种味道深深的吸引了，鲜笋的鲜嫩清香搭配上酸菜特有的酸味，再加上福州人做菜必不可少的白糖，咸中带着酸甜，透着鲜笋的清香和清脆，绝妙的搭配神奇的味道~
resecrets
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
