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1西葫芦切片备用。2葱斜刀切片，辣椒切段。3锅中热油，倒入葱，辣椒爆香。4倒入西葫芦翻炒。5断生后加入醋。6出锅前加入适量盐翻炒均匀即可。7成品图。
油豆儿
1西葫芦清洗干净。2用刨丝器刨成细丝。3磕入一个鸡蛋。4加入面粉。5放入适量盐调味。6放入胡椒粉。7慢慢加水调成面糊。8锅中放入少许油烧热，倒入面糊用铲子刮匀成圆饼状。9底部定型后再翻面。10小火煎至两面微黄，关火。11成品。
笑笑昵
喜欢肉丸胡辣汤，结果很多人都说外面的肉丸加了胶……无语????就自己在家做吧！
aiguo741741
这个可以说是升级版的土豆饼，酥酥的外皮，吃一口留着汤汁的肉馅，好吃的不得了。
美女天天
1西葫芦洗净切片。2蒜切片。3小河虾清洗干净。4锅中放油烧热，放入蒜片煸香。5放入小河虾翻炒几下。6放入西葫芦翻炒几下。7放入半勺味极鲜翻炒。8沿锅中淋入四小勺水煮一分钟。9放入盐调味。10放入鸡精翻炒均匀，关火。11成品。
笑笑昵
1面粉放入容器中加酵母，泡打粉，白糖。2加温水。3和成特别软的面团醒发半个小时。4猪肉剁成肉末，也可以直接买肉馅。5肉馅里加葱姜末。6加食用油，我的食用油是放花椒，葱姜在锅里炸制的味道特别好，盐，鸡精，花椒粉，我的花椒粉也是自己做的。生抽，老抽，耗油拌匀即可。7西葫芦擦成丝加一点盐挤出多余的水分。8把西葫芦放在肉馅里。9搅拌均匀。10手抹油取一块面团放入肉馅包起来按扁。11锅里刷油放入包好的馅饼。12煎制两面金黄即可。13成品图。
最初的最美❤
1面团的食材放入容器中。2和成光滑的面团醒十分钟。3肉馅放入容器中。4加葱姜末。5加上所有调料，拌匀，加提前擦丝的西葫芦拌匀备用。6醒好的面团分成小剂子。7擀成包子皮。8放入馅料。9包成小包子。10全部包好。11放锅里醒发十分钟蒸十五分钟即可。12成品图。
最初的最美❤
鸡蛋饼做早餐非常棒，也可以根据个人口味，在里面添加各种食材，做法简单，营养丰富。
雨中漫步_kRsJPX
做起来很快，味道很鲜，热量低。。。
花鱼儿
西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。搭配榨菜丝和千张炒好吃下饭。。。
花鱼儿
以前吃过一家新疆菜，点了份凉拌西葫芦，一吃便爱上了，后来成了我家的家常菜，爽口开胃，还补水哦。
米拉Miira
以前发过海鲜饼，这个真的很好吃，而且非常简单，这次发个详细点的说明
炫目紫1982
1西葫芦切片，大蒜切块。2锅中放油烧热，放蒜爆香，放入黄豆酱炒香。3放入西葫芦，翻炒。4西葫芦即将出汤放盐，拌匀关火。5盛出。
金豆妈妈爱做饭
1莲藕、西葫芦、包菜、芹菜叶切相似大小的片、丝，葱切碎。2热锅凉油，爆香葱碎。3依次放入所有的蔬菜，翻炒均匀。4加盐、糖、生抽、蚝油、醋调味。5装盘出锅。
乐：在吃
平淡的生活中，食物一次又一次抚慰你疲惫的躯体和心灵。。。
花鱼儿
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
