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少女心满满的燕窝草莓牛奶燕麦杯，酥脆燕麦加上酸奶流心，好吃得停不下来！
群安堂Summer
炖一盏燕窝一次吃不完，或者没时间的可一次多炖点，分装放冰箱冷藏，简直不要太方便了！
霞美人
翻冰箱，又翻出来燕窝。哈哈，我的冰箱冰柜就是个宝藏呀，不知道啥时候又能寻到忘在脑后的东西了。
不做妖精好多年
洗净一碗葡萄，没吃完，剩了几个，就寻思着做个啥美食。初秋的早上有点凉，炖个热乎乎的饮品好了。
不做妖精好多年
寒冷的冬天姐妹们要照顾好自己，之前我还没觉得太冷，所以我家地暖这周才开，这一冷，汤汤水水的就想端在手里了。正式开启秋冬养生模式啦，现在很适合吃一些滋润的甜品。关于炖燕窝，别看简单，但是炖燕窝有几个注意事项你们一定要看，否则浪费了食材又影响口感呀。我是吃过亏的，燕窝都被我煮化了，所以下面的小贴士请你们一定要看哦！
薄灰
1准备适量的燕窝。2燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。3泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。4加入适量的冰糖。5加入少量温开水。6炖盅胆坐入锅中，加入适量水。7隔水炖煮30分钟。830分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。9将燕窝取出。10加入适量的纯牛奶。11搅拌均匀即可。12成品。13成品。
_蒍鉨变乖々
1取一盏燕窝。2用纯净水泡4-6个小时泡软，清理掉杂质，撕成条。3炖盅放入清理好的燕窝。4放一颗红枣，几颗枸杞，几粒冰糖。5加入纯净水，没过食材，不要加太满。6炖盅蒸一个小时。7炖好的燕窝。8冲入热牛奶。9牛奶燕窝。
圆小π
给自己做的节日美食。
不做妖精好多年
1燕窝泡一夜。2洗净。3取牛奶。4倒入牛奶。5放冰糖。6放锅里。7入高压锅，隔水炖40分钟。8炖的燕窝。9倒杯子里。10成品。
不做妖精好多年
朋友送的哈密瓜，吃了一半，不甜，生吃很一般。就打算搭配别的食材一起吃。
不做妖精好多年
木瓜，味酸，性温，具有舒经活络，和胃化湿的功效。味酸能走筋，敛能固脱，其具有五行之木的特性，因此能够专入肝经，益筋走血故能舒筋活络。木瓜可以治疗腰膝无力，脚气，是肝经的引经药。木瓜温香入脾，能化湿和胃，遇气滞能够调和，遇气脱能够固脱。且能平胃，因此可以除呕逆、霍乱转筋，降痰，去湿，行水。
不做妖精好多年
燕窝的功效：1、燕窝味甘性平入肺、脾、肾经;能养阴润燥、益气补中;清虚热、虚损并对咯血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等病症有很好的疗效。2、燕窝中含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子可促进细胞再生增强免疫能力增强身体对X光和其它射线损伤的抵抗力。3、燕窝独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子有助人体组织的生长疾病康复具有养阴、润燥、养颜、延缓衰老的作用。
不做妖精好多年
1雪梨去皮，切块放入炖盅。2燕窝提前一晚用纯净水泡发，泡好的燕窝撕条。3用炖盅按燕窝功能一个半小时。4根据自己喜好，加一点鲜奶即可食用。
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1陈皮清洗一下后剪刀剪成条。2燕窝提前泡发。3碗中放入泡发过的燕窝。4放入陈皮。5加入纯净水。6将燕窝隔水放入电炖锅里。7隔水炖煮30分钟。8炖好的燕窝喜欢甜的可以趁热放入冰糖。9成品。10成品。11成品。
_蒍鉨变乖々
1燕窝提前清水泡发。2适量红枣，枸杞清洗备用。3将泡发过的燕窝放入炖盅内。4放入红枣。5加入纯净水。6炖盅隔水放入电炖锅里。7隔水炖煮30分钟。8中途加入枸杞和适量冰糖。9继续炖煮完成即可。10成品。11成品。12成品。
_蒍鉨变乖々
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
坨坨妈
两个俺最爱的人，老爸和俺家小帅哥的生日在同一天，两周前我就开始琢磨做个啥样的蛋糕呢~~小帅哥爱吃巧克力滴，老爸牙口不好要吃松软滴，想来想去这款【黑森林】最适合~~这款蛋糕堪称经典，玩烘焙的视乎都做过，蛋糕装饰自由发挥。我做的不咋样，奶油挤花实在不是俺强项，一年到头也挤不了几次，好在味道不差~~在此祝老寿星：福如东海，寿比南山! 小寿星：学业有成，健康成长!
浓咖啡淡心情
